早餐這樣做才好吃,有煎餅的酥脆,油條的軟香,比煎餅果子還美味。在我們家,早餐受重視的程度是最高的,基本上早餐都要吃得好吃得健康,而午餐我們家會選擇吃得飽為主,當(dāng)然營養(yǎng)均衡也是很關(guān)鍵的,而晚餐在我們家是不受重視的,有時(shí)候水果蔬菜就成,雖然這樣但是我們家人卻覺得這樣的輕食對健康更有利。合理的一日三餐能給你身體帶來的變化是天天看得見的,除了緩解工作壓力外,還能讓你吃出更健康的身體,下面就給大家分享一道杭州風(fēng)味的特色小吃,一起來看看吧。 準(zhǔn)備食材: 普通面粉、鹽、清水、油條、香蔥、食用油 具體做法: 1.我們先在面粉里面加點(diǎn)鹽,300g面粉用了4g鹽,再分次加適量的水不停攪拌,直到變成這種比較稀的面糊。 2.然后我們把油條和香蔥從中間切開備用。 3.現(xiàn)在我們在鍋里刷點(diǎn)油燒熱,舀一勺面糊進(jìn)去晃勻,小火烙至定型以后翻個面,放上半截油條和香蔥上去。 4.再卷起來,用鍋鏟壓緊實(shí)一些,翻個面繼續(xù)煎至微黃即可出鍋。 5.這樣一道簡單又美味的蔥包檜兒就做好了,用來當(dāng)早餐再合適不過了,無論是直接吃還是蘸醬吃都特別棒,喜歡的朋友不妨自己在家試試。 |
|