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作者：悅讀君-念曉暖

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王陽明曾說“破山中賊易，破心中賊難”。

一個人之所以痛苦，來源于內(nèi)心的動蕩不安。要想修身養(yǎng)性，必先學(xué)會修心。

只有去除焦慮、減少欲望、放下猶豫，方能成就一番事業(yè)。

去除焦慮，讓不安的心歸于平靜

朱德庸說：“你之所以焦慮，是因為你成為不了你希望成為的人。 

焦慮，就是對未來事物的難以把控或不確定性。

如今，無論談及家庭事業(yè)，還是生活日常，焦慮感總會油然而生，它儼然成了人們的習(xí)常慣性。

其實，世上沒有可焦慮的事，只有一顆焦慮的心。

焦慮，無疑成了損耗自身能量的最大殺手，它會讓你掉入一個無形的黑洞，進(jìn)而產(chǎn)生無休止的負(fù)性循環(huán)，直至疲憊不堪。 

那么，如何克服擺脫焦慮呢？ 

王陽明說:“坐中靜，可破焦慮之賊?！?nbsp;

靜坐就是“內(nèi)觀”，可讓身體清靜放松，克服自我私欲、摒棄心浮氣躁、緩解焦慮不安。 

王陽明年輕時就喜歡在山頂靜坐，有一天，他靜坐了許久，突然睜開眼對書童說：“有兩位客人來尋我，你下山去迎接一下?！辈⒄f出了客人的名字。 

書童內(nèi)心驚詫不已，因為這兩個客人離此處非常遠(yuǎn)，而且很久不來往，也沒有任何蛛絲馬跡證明他們要過來。 

帶著種種疑惑，書童走下山去。走到半山腰，果然看到了那兩位客人。書童驚訝得合不上嘴，把下山的原因說給兩人聽，兩人也是驚疑萬分。

這么神奇的事，難道王陽明有未卜先知的本領(lǐng)？

王陽明說，靜能生慧，如果靜得很純粹，也能看到未來的事。 

無論王陽明是否有洞悉未來的本領(lǐng)，他所提倡的“靜坐”，確實是打敗焦慮的很好的辦法。 

當(dāng)你的心平靜下來，空下來。心里自然開始澄澈明朗，一切的焦慮癥狀便會煙消云散。

正如林清玄所言:以清凈心看世界，以歡喜心過生活。

心境即心靜、心凈。不牽絆過去，不糾結(jié)未來，好好活在當(dāng)下，才能心無掛礙，以柔軟的姿態(tài)面對世界。 

減少欲望，會有好的機(jī)緣與福報

蘇格拉底說，人心中的欲念是一個篩子，篩子裝不滿水，無論多少東西都填滿不了人心。 

的確，每個人內(nèi)心的欲望或多或少，它無時無刻不在左右著你的選擇。 

人活一世，沒有人能夠做到無欲無求，但是，過多的追求，便會成為欲望的奴隸，從而在執(zhí)念的漩渦之中迷失自己。 

唯有清心寡欲、知足常樂，才能避免陷入貪欲的無底深淵。 

嗜欲深者天機(jī)淺。如果一個人的欲望過多，他就必然缺少安身立命的智慧。 

有這么一個寓言故事: 

有個畫家小有名氣，他想畫佛和魔鬼，但是腦子里沒有佛與魔鬼的輪廓，現(xiàn)實中也找不到原形，所以無從下手。 

有一天，畫家去寺院朝拜，無意中發(fā)現(xiàn)了一個和尚。這個和尚身上那種氣定神閑的特質(zhì)深深地吸引了他，于是，他決定贈與重金，讓和尚當(dāng)模特。 

當(dāng)畫家的作品完成后，轟動了所有人。畫家覺得那是一副令他最滿意的一幅畫。 

就因為這幅畫，人們開始稱呼他為“畫圣”。 

過了幾個月，畫家準(zhǔn)備著手畫魔鬼了，但還是無從下手，仍然想不出魔鬼到底應(yīng)該是什么模樣。即便找了許多面露兇相的人，也徒勞無果。 

最后，他來到了一座監(jiān)獄，看到一個犯人，畫家決定就畫他了。 

誰知，當(dāng)他面對那個犯人的時候，那個犯人突然在他面前失聲痛哭。畫家非常奇怪“你為什么哭呢？” 

犯人說:“為什么你上次畫佛的時候找的是我，現(xiàn)在畫魔鬼的時候還來找我？”

畫家目瞪口呆，仔細(xì)上下打量了那個犯人說:“不可能啊，我畫佛找的那個人面相仁慈、氣定神閑，而你看起來就是一副可怕的魔鬼形象，怎么會是同一個人呢？

那個人悲痛地說:“就是因為你，我才從佛變成了魔鬼。”畫家說: “ 我沒有對你做什么啊，怎么這樣說呢？

那個人說:“自從得到你給我的那筆錢后，我就過起了縱情揮霍的生活。后來，錢全部花光了，可我卻習(xí)慣了那樣的生活，欲望也越發(fā)膨脹，于是我就搶劫盜竊，還殺了人，做了許多壞事，結(jié)果……” 

畫家聽了他的話，感慨萬分，于是他愧疚的扔掉畫筆，從此不再作畫……

古人云:縱欲者眾惡之本，寡欲者眾善之基。

減少過多的物質(zhì)享受，拋開五欲六塵、名利權(quán)勢,才會具有大智慧，進(jìn)而成就大事業(yè)。

不要猶豫，把握時機(jī)立馬行動 

王陽明一直推崇知行合一的思想理念，他認(rèn)為，只有將理論和實踐相結(jié)合，才能悟透事物的本質(zhì)，走向成功的道路。

如果對待事情猶豫不決，瞻前顧后，錯失良機(jī)，就很難成就一番宏業(yè)。

秦朝末年，義軍隊伍一路勢如破竹，劉邦帶領(lǐng)軍隊先行攻入關(guān)中。而項羽此時也取得巨鹿之戰(zhàn)大捷。當(dāng)他隨后進(jìn)軍關(guān)中時，得知劉邦先行占領(lǐng)此地，而且有想稱霸的動向，于是極為氣憤，聽從范增建議，決定擺下鴻門宴，找個時機(jī)殺死劉邦。

在席間，范增曾多次示意項羽殺死劉邦，但項羽卻猶豫不決，導(dǎo)致張良與項羽、范增不停周旋，使劉邦得以脫身逃遁。

鴻門宴上，項羽瞻前顧后，錯失了除掉劉邦的最佳時機(jī)，也為以后的烏江自刎埋下了伏筆，這一事件，也讓后世之人無數(shù)次為之扼腕嘆息。

一個成就事業(yè)的人，不僅要有膽識有魄力，還要有一雙慧眼，懂得隨時把握住良機(jī)展開行動，而不是優(yōu)柔寡斷，止步不前。

俗話說：“勝人者力， 自勝者強(qiáng)”。

一個人必須不斷的磨煉自己的心性，剔除心中諸多雜念，戒驕戒躁，動靜結(jié)合，才能站得高望的遠(yuǎn)，真正達(dá)到“也無風(fēng)雨也無晴”的人生至境。