大家好，我是中醫(yī)費大夫。

今天咱們來說一下常見的失眠話題。因為很多人會私信或者在評論區(qū)去問，我失眠應(yīng)該吃什么中成藥，那個適合我等等。今天我就給大家介紹幾個中成藥，都針對什么類型的失眠?，F(xiàn)在的人只失眠，特別愿意先用中藥試試，實在不行了再吃西藥的安眠藥。中醫(yī)治療失眠的藥應(yīng)該叫安神藥，因為中藥是沒有安眠藥的，它不是生硬地通過安眠讓你入睡，而是幫你去除引起失眠的原因。

在中醫(yī)看來，一般情況下，導(dǎo)致失眠的原因要分虛實的。虛大多是因為脾氣虛導(dǎo)致的心血不足，心神失去了心血的濡養(yǎng)而到處游蕩，人就此失眠。而事實性的多是因為心火太旺了，燒的這個心神不能安眠。而針對不同的虛實，不同的病狀的失眠，一些藥店里就能買到的中成藥，可以直接幫你改善癥狀。在這里我介紹一下常用的中成藥都有哪幾個。

第一個人參歸脾丸。這個藥特別適合辦公室人群，適合那種長期工作壓力很大的人。因為這些讓他們很容易脾虛。為什么這么說呢？因為脾和我們的胃腸有直接關(guān)系，而胃腸神經(jīng)是人體的第二大腦，和情緒的關(guān)系最密切。你想想看，如果你已經(jīng)坐在餐桌上面對一餐美食，突然接到領(lǐng)導(dǎo)電話批評你或者和你吵架的電話，你馬上就沒胃口了?；蛘呔褚恢碧幱诟叨染o張的狀態(tài)。比如備考之前往往都不會太想吃飯。這種情況如果經(jīng)常出現(xiàn)，你的消化功能自然也就可想而知了。失眠就會緊隨其后。所以這種失眠的人通常還會有消化不好的毛病，而且容易累。在加上睡不好，久而久之就處于一個惡性循環(huán)，氣血無從化生，心神更失去的濡養(yǎng)。要想打斷這個惡性循環(huán)，就要補脾氣。所以對于這種人一般推薦人參歸脾丸，通過補脾而補益氣血，使心神得養(yǎng)。可以說人參歸脾丸是勞心者失眠的專用藥。

第二個白子養(yǎng)心丸。白子養(yǎng)心丸和歸脾丸挺像的，但是白子養(yǎng)心丸安神補虛的力量更大。針對的是失眠，而且特別膽小的那種情況，比如身邊兒稍微有一點響聲。就會被嚇一大跳，為此會心悸心慌很久，這種狀況一般都是氣虛。他們的失眠不會因為白天稍微體力活動多累了而減輕，反而會越累越睡不著。這就是典型的虛型失眠。當(dāng)你用人參歸脾丸治療效果不太好的時候，可以試試白滋養(yǎng)心丸。

第三個復(fù)方阿膠漿，里面有人參、黨參和熟地、阿膠這四個補氣養(yǎng)血的藥，但沒有一味助眠的藥。比如我們常用的酸棗仁啊，五味子之類的。而很多手腳冰涼、面色萎黃，有氣無力的人吃了復(fù)方阿膠漿之后，發(fā)現(xiàn)不僅這些問題解決了，睡眠也變好了。很顯然他們的失眠也是虛性失眠，也是越累越睡不著的那種。對他們的睡眠改善其實是復(fù)方阿膠漿先改善了他們虛弱的體質(zhì)。所以在所有的助眠中成藥里，復(fù)方阿膠漿是補養(yǎng)力量最強的一個，它是改善體質(zhì)在先，安眠在后。

第四個天王補心丹，前面幾個中成藥都針對的是氣血虛引起的失眠。天王補心丹針對的是陰虛。如果你失眠的同時很容易上火，口舌生瘡，特別是舌尖兒長瘡，同時又大便干燥，手腳心熱，而人也是偏瘦的。那你可能本身就是一種陰虛體質(zhì)或者陰虛狀態(tài)了。也就是說。當(dāng)你失眠的同時，還有這種虛火很盛的感覺的時候，就需要用天王補心丹了。

第五個朱砂安神丸，這個適合的就是實性的失眠了。如果你不僅失眠，而且人也是一驚一乍的，白天坐立不安，總覺得心煩的人。可以試試這個藥。朱砂安神丸，清熱鎮(zhèn)靜的作用比較重，所以適合用他的人，除了失眠，一定要有心煩，舌尖兒很紅這樣的癥狀，這就是心火盛，心神不寧的典型表現(xiàn)。前面說的天王補心丹針對的是陰虛失眠，而朱砂安神丸針對的是，陰虛沒有控制住，陰虛導(dǎo)致了上火之后的這種實性失眠。所以里面用的能清心火的黃連。因為是清心安神的藥，所以朱砂安神治失眠的見效時間一般比歸脾丸治療失眠的見效時間要短要快。因為歸脾丸是要糾正一個脾虛體質(zhì)的。糾正體質(zhì)是需要相對長的時間的，但清心火通常不用很長時間，所以朱砂安神丸吃了，心安了之后就睡好了，這個藥也就可以?；蛘邷p量了?；蛘吒臑樘焱跹a心丹，通過補陰清火來助眠。

好了，這就是咱們針對失眠常用的五個中成藥。如果都服用了，沒有明顯效果，那么建議您找醫(yī)生辯證一下身體的具體情況，改喝湯劑，更針對性地治療。