誤區(qū)一：糖尿病主要是吃糖或者甜食太多造成的。

糖尿病是一種由遺傳因素和環(huán)境因素長期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性、代謝性疾病。

誤區(qū)二：糖尿病是中老年疾病，我還很年輕，不可能得糖尿病。

糖尿病有年輕化趨勢，許多糖尿病患者可能無典型癥狀。年輕人也需要養(yǎng)成健康的行為與生活方式，重視糖尿病的預(yù)防。

誤區(qū)三：糖尿病的飲食治療，主要是控制糖或主食的攝入。

飲食治療的關(guān)鍵是控制每日膳食總熱量，合理、均衡分配各種營養(yǎng)素，而不僅僅是控制糖或主食的攝入。

誤區(qū)四：糖尿病患者的日常監(jiān)測，只需要監(jiān)測血糖就夠了。

糖尿病的治療策略是綜合性的，不僅要監(jiān)測血糖，還需要監(jiān)測血壓、血脂、體重等指標(biāo)。

誤區(qū)五：糖尿病患者的血糖，應(yīng)該控制得越低越好。

血糖應(yīng)控制在一定范圍內(nèi)，不能過高或過低。糖尿病患者血糖≤3.9 mmol/L即為低血糖。

誤區(qū)六：雖然確診為糖尿病，如果沒有感覺不舒服，可以不檢查、不治療。

已確診的糖尿病患者即便沒有不適的感覺，也要定期檢查，以便得到及時、正規(guī)的治療，可預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

誤區(qū)七：血糖已經(jīng)控制在正常范圍內(nèi)，就不需要進(jìn)行血糖監(jiān)測和藥物治療了。

即便血糖已經(jīng)控制在正常范圍內(nèi)，也需要定期監(jiān)測，并在醫(yī)生指導(dǎo)下，采取飲食治療、運(yùn)動治療以及藥物治療等方式控制血糖。

新報記者 王祖凌 通訊員 宋瀚波  

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