最近，群里有位家長發(fā)出這樣的疑問：

不少家長跟在后面附和，表示有相同的困惑。

教育孩子的過程中，焦慮迷茫是許多家長共同的感受：對孩子期望很高，管教孩子卻不得要領，孩子不自覺不聽話，親子關系也越來越差，最后家長累，孩子也痛苦，彼此都陷入困境。

對此，我的建議是：家長不要把勁都使在孩子身上，多從自己身上下功夫。

正如著名教育家克魯普斯卡婭所說：

教育界流傳著這樣一句話：

諷刺的是一個很普遍的教育現(xiàn)象：當父母發(fā)現(xiàn)孩子身上的問題時，自己不懂得反思，只會逼著孩子改變。

孩子沉迷游戲和網絡，家長不去反思親子關系好壞、自己給孩子的關愛和陪伴是否充分，只是一個勁兒地罵孩子，甚至把他送去強制戒除網癮的機構，遭受非人的折磨；

孩子在學校調皮搗蛋、性格暴躁、攻擊別人，不去思考自己平時的教育方式是否有問題，只會責怪孩子不聽話，對孩子非打即罵······

孩子生下來，會成為什么樣的人，形成什么樣的性格，除了自帶的一部分先天特質，主要取決于從父母那里接收到的愛的質量、教育方式和榜樣示范。

李玫瑾教授曾說：

孩子就像父母的一面鏡子，他們身上出現(xiàn)問題，折射出的是父母的問題。

比如，過于嚴厲、強勢的父母，孩子會表現(xiàn)出膽小、怯懦、自卑、缺少主見的特點；

父母關系不好，經常吵架，孩子通常比較敏感、缺乏安全感，過早懂事，討好父母；

父母不會溝通，經常用命令、指責的語氣和孩子說話，孩子就會變得叛逆、不服管教······

因此，想要解決孩子身上的問題，家長首先要反思自己的教育方式是否得當，及時做出改變和彌補。

這需要家長平時留心學習正確、科學的教育理念和方法，多觀察、思考，根據(jù)孩子的性格和特點，因材施教。

還有的父母，對生活現(xiàn)狀不滿，對自己充滿了不自信、不認可，對未來感到恐懼不安。

這種狀態(tài)下，他們眼中的孩子總是存在各種各樣的問題，于是對孩子挑剔、不滿，想要通過控制孩子，找到內心的安全感，想盡辦法讓孩子變得更優(yōu)秀，結果往往是“兩敗俱傷”。

因為問題的關鍵在于父母，只有父母解決了內心的恐懼，才會以更客觀的眼光看待孩子，從而給孩子更恰當有效的教育。

父母嚴于律己、以身作則

是對孩子最好的教育

白巖松曾說：

“天天在家打麻將的父母，是很難教會孩子讀書的，我認為在中國的教育里面，最值得吐槽的是家長?！?/span>

生活中，家長經常苦口婆心和孩子講道理，給孩子很高的期望，逼孩子努力、成人成才，對自己卻很寬容，不注重自我成長。

最有效的教育，從來不是說教、控制、發(fā)號施令，而是父母以身作則，成為孩子的榜樣，和他一起成長。

曾在短視頻平臺看到一位爸爸，他的女兒上初一，成績中等偏下，為了幫助女兒提高成績，他做出了一個驚人的決定：陪女兒重上一遍初中！

他購買了和女兒一模一樣的教材和練習冊，跟女兒一起看課本，做習題。還根據(jù)女兒知識的掌握情況，為她制定了一套學習方案。

女兒不會寫作文，他就精心為女兒編了一幅作文能力分析圖；女兒詞匯量匱乏，他就在日常的交流中有意識地增加詞匯量，培養(yǎng)女兒的語感。

為了用自己的行動帶動女兒學習的熱情，他起得比女兒早，睡得比女兒晚，每天堅持接送女兒上下學，放學后與女兒溝通白天學到的知識點。

除了這些，他還戒掉了游戲、電視劇、牌友酒友，把所有空余時間都留給了孩子。

這位爸爸對自己的“狠”，對孩子的用心，贏得了無數(shù)網友的稱贊。

身教的力量是非常強大的。

不管是講道理還是用各種辦法逼孩子上進，本質上都是一種外作用力，效果微乎其微。

而真正的改變一定是從內而外的。

父母努力向上、積極進取的樣子，會讓孩子深刻領會到努力的意義，也會在潛移默化中受到感染，從而自發(fā)地向父母看齊，懂得努力，不斷完善自己。

就像一位網友說的那樣：

當你發(fā)現(xiàn)孩子越管越差勁，親子關系緊張，經常感到焦慮、迷茫，不妨暫時收回對孩子的關注，多往自己身上使勁。

通過親身的示范，以身作則，給孩子帶來正向的影響力，激勵他勤奮、自律，成為更優(yōu)秀的自己。

最簡單的就是：

如果你想讓孩子少玩手機，那么自己先要戒掉手機，多看書、運動；

想要孩子有話好好說，不隨便發(fā)脾氣、哭鬧，那么平時和他溝通就要管理好情緒，心平氣和，多一些耐心。

總之，你想讓孩子成為什么樣的人，自己先努力成為那樣的人。

在公眾號文章的留言區(qū)，我經常觀察到兩種截然不同的發(fā)言，某種程度上，也反映出家長之間的區(qū)別。

有些家長會認真思考，檢討自己的教育方式，愿意做出改變。

而有些人則留言道：

每每看到這樣的言論，我都會感到很遺憾。

教育不是一件容易事，一分耕耘，一分收獲。如果家長不懂得往自己身上使勁，什么都指望孩子，結果通常都會令人失望。

作為家長，當我們懂得自我成長和提升，活出生命的樂趣和價值，是孩子最好的精神力量和榜樣示范。

當家長有能力做好自己，自尊、自愛、自信，看孩子的眼光也會隨之轉變，內心的強大、篤定、平和，能夠給予孩子更好的愛和教育。

與大家共勉。

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