姜絲燒冬瓜 材料:冬瓜、姜、高湯、鹽、雞粉、胡椒粉 做法:1.將冬瓜去皮去籽,洗凈切片,姜切絲。 2.冬瓜片放入滾沸的水中汆燙約5分鐘,撈出瀝干水分。 3.鍋中倒入油燒熱,以中火爆香姜絲;放入冬瓜片。翻炒均勻,倒入高湯以及所有調(diào)味料拌勻。 4.燒煮至入味收汁即可。 醋汁雞蛋 材料:韭菜、雞蛋、油適量、番茄醬、香醋、白糖、生抽、鹽、水淀粉適量、姜末 做法:1.碗中加入番茄醬、香醋、生抽、鹽、白糖、清水?dāng)嚢杈鶆?,調(diào)成糖醋汁。 2.韭菜洗凈切碎,放入碗中,打入雞蛋。 3.加少許鹽,攪拌均勻。 4.炒鍋加油燒熱,倒入韭菜蛋液。 6.翻炒至凝固后盛出。 7.鍋中再加少許油,爆香姜末。 8.倒入調(diào)好的料汁炒香。 9.然后加入少許水淀粉勾薄芡。 10.把糖醋汁澆在韭菜雞蛋上,吃的時(shí)候拌均勻即可。 肉炒黃瓜 材料:黃瓜200克、豬瘦肉50克、蛋清、淀粉、姜末、鹽、味精、料酒、蔥段、油適量 做法:1.黃瓜洗凈切成片。豬瘦肉切成片,用蛋清、淀粉抓勻。 2.碗中加姜末、鹽、味精、料酒、淀粉、水調(diào)成芡汁。 3.鍋內(nèi)加油,燒至五成熱,放入肉片滑熟,撈出瀝油。 4.鍋中留底油,放入蔥段煸香,放入肉片、黃瓜片翻炒幾下,倒入芡汁炒勻即可。 滑蛋蝦仁 材料:蝦仁1袋;雞蛋2個(gè);純牛奶50克;姜2片;白酒2滴;鹽;料酒適量 做法:1、化凍洗凈后的蝦仁加入白酒2滴、鹽、料酒少許,拌勻腌制十分鐘然后將料汁水控干后加入少許橄欖油拌勻; 2、兩個(gè)雞蛋磕入碗中,再倒入牛奶,加入適量的鹽;用攪拌器打勻; 3、姜切末; 4、鍋內(nèi)油熱后加入姜末熗鍋;開大火放入蝦仁翻炒;炒至蝦仁卷曲或者稍變色;倒入蛋液,此時(shí)要將火調(diào)的略小一些;滑炒至蛋液凝固即可關(guān)火。 豬蹄瓜菇湯 材料:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當(dāng)歸5克、豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許 做法:1、香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。 2、豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當(dāng)歸放入過濾袋中備用。 3、鍋內(nèi)入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮開后,改小火煮至肉熟爛(約1小時(shí)),再入絲瓜、豆腐續(xù)者5分鐘,最后加入鹽調(diào)味即可。 |
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