無(wú)論長(zhǎng)相如何，不俗的談吐，自信的氣場(chǎng)，讓人不自覺(jué)被他吸引。

人際交往中的吸引力是天賦，還是后天習(xí)得的？

《吸引力是這樣煉成的》作者莉爾·朗茲認(rèn)為，“人氣磁石”身上的東西，每個(gè)人身上都擁有，只是有的人選擇掩蓋鋒芒、隱藏魅力，當(dāng)一個(gè)人自信地展示自我的時(shí)候，氣場(chǎng)和魅力就會(huì)體現(xiàn)得淋漓盡致。

能以自信的姿態(tài)與人交談

聊天的時(shí)候，侃侃而談、落落大方的人，總是能獲得更多關(guān)注和好感，他們是如何做到的？

有研究者在社交場(chǎng)合針對(duì)兩個(gè)人群進(jìn)行測(cè)試，一組是頗受歡迎的社交達(dá)人，一組是渴望約會(huì)的機(jī)會(huì)，但又不敢向異性邀約的“社恐”。

第一次測(cè)試是在舞會(huì)上，他們同時(shí)去邀請(qǐng)異性跳舞，被邀請(qǐng)的人知道這是個(gè)測(cè)試，全部都回答：“不好意思，我跳得不好。”

聽(tīng)到這句話后，社交達(dá)人組大多數(shù)人沒(méi)有把它當(dāng)作拒絕，而是一個(gè)自謙的陳述，他們繼續(xù)和對(duì)方聊天：“我跳得也不好，不如坐下聊聊天?！?/span>

“社恐”組的反應(yīng)大多是：“哦”、“好吧”，然后就放棄了，他們相信對(duì)方是在拒絕自己，也不想再努力了。

自信和缺乏自信的人在聊天時(shí)，有三個(gè)明顯的不同：

一是自信者不容易將托辭認(rèn)為是拒絕，即便被拒絕，也可以不在意地繼續(xù)和對(duì)方聊別的話題，而缺乏自信的人總是懷抱著“我肯定會(huì)被拒絕”的期待，只要對(duì)方不是痛快答應(yīng)，就通通認(rèn)為是拒絕；

二是自信者在交談時(shí)，有順暢的節(jié)奏，他們不會(huì)用“呃”、“哦”等嘆詞來(lái)打斷自己，不會(huì)有尷尬的沉默和停頓；

三是自信者在回答問(wèn)題時(shí)，不會(huì)一句話打住，而是盡量說(shuō)得更具體、詳細(xì)些，同時(shí)把球拋給對(duì)方，體現(xiàn)出自己對(duì)對(duì)方也充滿了興趣和好奇。

他們會(huì)問(wèn)一些開(kāi)放式的問(wèn)題，給對(duì)方足夠的空間去發(fā)揮，比如“你為什么會(huì)來(lái)到這個(gè)城市？”、“你最喜歡的地方是什么樣的？”

而不是問(wèn)一些只需要用“是或不是”來(lái)回答的封閉式問(wèn)題。

和自信的人談話，你會(huì)感到有一種舒服的能量在流動(dòng)。

美，源于自信

有人說(shuō)，“自信需要資本，我外貌普通、身材臃腫，只是個(gè)不起眼的丑小鴨，有什么可自信的呢？”

外貌的確是很重要的吸引力，但是持久的魅力，卻來(lái)自由內(nèi)而外的自信。

你相信自己很美，的確就會(huì)看起來(lái)很美。

莉爾·朗茲有一個(gè)好朋友邦妮，她體重超標(biāo)，超出了健康體重的范圍，但她依然有幸福的家庭、相愛(ài)的伴侶。

莉爾問(wèn)她：“你會(huì)在乎自己腿上的橘皮組織被丈夫嫌棄嗎？”

邦妮開(kāi)朗地說(shuō)：“橘皮組織？我們叫它’小酒窩’，這樣一個(gè)個(gè)小坑，不是很像小酒窩嗎？”

為了健康，邦妮也在調(diào)整飲食、鍛煉，但是和很多人不同的是，她為自己的外貌自豪，她熱愛(ài)自己的身體，所以伴侶也愛(ài)。

如果你覺(jué)得自己很美，并且在舉手投足間流露出這種自信，其他人就會(huì)更加認(rèn)可你的美麗。

另外，“相信自己很美”的自信，對(duì)健康也有諸多好處，它讓你沒(méi)那么容易被別人的評(píng)價(jià)打擊，也沒(méi)那么容易被負(fù)面情緒所困。

讓每一個(gè)人都感到自己很特別

莉爾·朗茲曾經(jīng)做過(guò)空乘，她成千上萬(wàn)的飛機(jī)乘客遞上過(guò)餐盒、水杯，一個(gè)人會(huì)默默接過(guò)，一個(gè)人會(huì)含混不清地說(shuō)聲“謝謝”，僅有極少數(shù)的乘客，會(huì)直視她的眼睛，微笑著，不緊不慢、清清楚楚地說(shuō)出一句“謝謝你”。

對(duì)她來(lái)說(shuō)，這是工作中極為珍貴的時(shí)刻，會(huì)讓整個(gè)旅程都充滿笑意。

短暫的目光交流，會(huì)讓人感到自己被關(guān)注，是加強(qiáng)聯(lián)結(jié)的最有效方式。

它的潛臺(tái)詞是：我感謝的是你，不是一群人，你對(duì)我是很特別的。

一天之中，我們要和幾十個(gè)人打交道，卻跟他們說(shuō)不上幾個(gè)字，比如出租車(chē)司機(jī)、收銀員、服務(wù)生、便利店店員……

無(wú)論你站在柜臺(tái)的哪一邊，是服務(wù)者，還是被服務(wù)者，處理完事情之后，把眼光轉(zhuǎn)向?qū)γ娴哪吧?，一兩秒鐘的?duì)視，就會(huì)讓人感覺(jué)到善意的“電流”。

疫情爆發(fā)以來(lái)的生活，讓越來(lái)越多人明白“友鄰”的重要、“守望相助”的重要。

平日里，我們習(xí)慣拿著手機(jī)，將注意力都放在屏幕上，屏幕一黑，內(nèi)心首先涌起的往往是空虛。

我們需要“鄰居”，需要友人，需要擁抱，需要面對(duì)面的交流。

眼神接觸多一秒，就把平淡無(wú)奇的時(shí)刻，變成充滿魔力的瞬間，普普通通的偶遇，也會(huì)變成特別的瞬間。

堅(jiān)持自己的原則

莉爾·朗茲上高中的時(shí)候，全校最受追捧的是一個(gè)名叫普麗西拉的女孩子。

她是個(gè)特別以自我為中心的嬌小姐，但很多女孩都想追隨她左右，模仿她走路的姿態(tài)、說(shuō)話的語(yǔ)氣，還有穿衣打扮的風(fēng)格。

那時(shí)候，莉爾以為這些女孩都習(xí)慣普麗西拉，長(zhǎng)大后才明白，那不是“喜歡”，而是一種愛(ài)、恨、嫉妒交織在一起的復(fù)雜情感。

這種感情就讓她身上有一種吸引力和號(hào)召力。

不僅是學(xué)校里受人追捧的紅人，還有一些獨(dú)裁專(zhuān)橫的老板、自負(fù)的俊男靚女，都會(huì)激發(fā)起這種情感。

在他們身上，有一種堅(jiān)持自己、不容辯駁的勇氣。

細(xì)數(shù)我們喜歡的人，沒(méi)有一個(gè)是隨波逐流、毫無(wú)主見(jiàn)的懦弱者，堅(jiān)持自己的原則，勇敢地做自己，是塑造個(gè)人魅力的基礎(chǔ)。

意大利作家索菲亞·羅蘭說(shuō)：魅力包含技術(shù)、真誠(chéng)和神秘感。一開(kāi)始它們是一種技術(shù)，然后由于真誠(chéng)，就成為我們的習(xí)慣，最終，它會(huì)轉(zhuǎn)變成我們獨(dú)特的、神秘的魅力。

就像“眼神接觸多一秒”的準(zhǔn)則，對(duì)于不習(xí)慣這樣做的人來(lái)說(shuō)，它是一個(gè)技巧。當(dāng)你每一次都真誠(chéng)關(guān)注別人、對(duì)人微笑的時(shí)候，它就會(huì)成為你想要延續(xù)下去的習(xí)慣，久而久之，你仿佛一個(gè)發(fā)光體，讓每一個(gè)遇到的人都感到被尊重、被喜愛(ài)。

你自然也就成為了那個(gè)“人氣磁石”，所到之處，都在播撒陽(yáng)光。

作者 | 甘藍(lán)藍(lán)，寫(xiě)好別人的故事，過(guò)好自己的日子。