|
在老一輩人眼中，黃芪算得上是人參的“平替”。相比于人參大補(bǔ)氣血的效果，黃芪也是補(bǔ)氣中的“王者”。不僅價(jià)格實(shí)惠，而且補(bǔ)氣血的效果也非常好。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，將黃芪列為補(bǔ)氣上品。不少人也自己買了黃芪回家泡水喝，希望能因此養(yǎng)生，防病。  黃芪既能補(bǔ)氣，還能抗癌，是真的嗎？吃黃芪的人多了，傳出的說法也就多了。大家都知道黃芪能夠補(bǔ)氣，但網(wǎng)絡(luò)上還有傳言稱，堅(jiān)持用黃芪泡水喝就能防癌、抗癌，這是真的嗎？ 從中醫(yī)的角度來看，黃芪味甘、性微溫，能夠用于補(bǔ)氣血、拖毒排膿，能夠用于增強(qiáng)人體的免疫力，起到溫補(bǔ)的效果。尤其是對身體存在虛胖、肉松的體虛人群、中氣不足的人、手術(shù)后、化療后的人群改善氣虛陰虧等問題，有很好的的作用。但是講究辯證用藥。如果從這個(gè)角度來看，癌癥患者確實(shí)可以遵醫(yī)囑，借助黃芪調(diào)理身體，抗癌。 在西醫(yī)的角度來看，研究發(fā)現(xiàn)黃芪中的皂苷、多糖等物質(zhì)也確實(shí)具有抗衰老、抗輻射、增強(qiáng)人體免疫力作用。而且經(jīng)過動物、細(xì)胞實(shí)驗(yàn)等，也確實(shí)發(fā)現(xiàn)，黃芪能聯(lián)合部分癌癥藥物治療癌癥，起到抗癌的效果。 但是，并沒有研究能夠證實(shí)，人們堅(jiān)持用黃芪泡水喝就能夠起到抗癌的作用。尤其要提醒癌癥患者，在確診癌癥后，服用黃芪這一類的中藥調(diào)理身體，也應(yīng)該先咨詢自己的主治醫(yī)生，結(jié)合個(gè)人的體質(zhì)、身體情況以及用藥禁忌再吃不遲，以免因此而誘發(fā)更嚴(yán)重的損傷。  “神化”黃芪不可取，吃之前了解3個(gè)禁忌如果你覺得用黃芪泡水喝，或者堅(jiān)持用黃芪就能包治百病，強(qiáng)身健體，就已經(jīng)踏入“神化”黃芪的養(yǎng)生誤區(qū)了。 黃芪雖然能夠作為一種養(yǎng)生、補(bǔ)氣的中藥材，幫助一些人調(diào)理身體。但在吃黃芪之前，也有一些禁忌要了解清楚。 禁忌一：黃芪泡水不宜貪多 很多人覺得身體虛，買了不少黃芪回來泡水喝。相比于人參、鹿茸，黃芪也稱得上是物美價(jià)廉。為此喝起來也是絲毫不克制。但問題就在于黃芪性微溫，用量貪多，很可能帶來上火、燥熱等問題。 禁忌二：天天都喝黃芪水 這一點(diǎn)主要是也是和黃芪的性質(zhì)有關(guān)。溫補(bǔ)的黃芪不建議每天都喝，長期喝可能導(dǎo)致身體上火，出現(xiàn)大便干結(jié)、五心煩熱等情況，要記住“過猶不及”。 禁忌三：泡黃芪不如煮黃芪 用燒開的熱水浸泡黃芪，并不能完全釋放其中的營養(yǎng)物質(zhì)，想要真正充分利用黃芪的營養(yǎng)，比較好的方法還是煮著喝，或者搭配其他的藥材或食材。  3類人不宜吃黃芪養(yǎng)生，吃錯反傷身除了黃芪本身的使用禁忌外，對用黃芪養(yǎng)生的人來說，也有3類人不建議嘗試，用錯了反而容易傷身。 第一類是血壓高的人不宜喝。黃芪水可能導(dǎo)致陽氣生發(fā)，更容易帶來血壓升高的情況。如果你堅(jiān)持喝，反而可能出現(xiàn)頭暈、頭痛等情況。 第二類是存在濕熱、熱毒感染等問題的人群，黃芪是溫補(bǔ)的食材，可能因此加重口干舌燥的癥狀，不利于病情恢復(fù)。 第三類是孕晚期和月經(jīng)期的女性，黃芪雖然能補(bǔ)氣血，但也可能導(dǎo)致營養(yǎng)過多，帶來燥熱等問題，影響經(jīng)血過多，甚至讓孩子體重過大。  黃芪養(yǎng)生，配伍什么比較好？如果你真的需要用黃芪養(yǎng)生，也建議了解清楚它的配伍，也能有針對性的調(diào)養(yǎng)身體。 黃芪配山楂：開胃健脾、溫補(bǔ)脾胃 平時(shí)脾胃比較差，對營養(yǎng)消化吸收不到位的人，可以在黃芪補(bǔ)氣的同時(shí)搭配山楂，先開胃健脾，然后用黃芪溫補(bǔ)脾胃，效果會更好。 黃芪配生姜：寒濕之氣重建議嘗試 黃芪和生姜都能用于祛濕、驅(qū)寒。如果你在秋冬之際身體內(nèi)堆積了很多的寒濕之氣，到了夏天也總是手腳冰涼、怕冷畏寒，不妨試試黃芪加生姜的搭配，或許也能改善氣虛、血虛的情況，驅(qū)散身體內(nèi)的寒濕之氣。  黃芪是一味補(bǔ)氣效果比較好的藥材，但并不適用于普通人抗癌防癌，癌癥患者服用黃芪也應(yīng)該遵醫(yī)囑，而不是自己隨隨便便就拿來泡水喝，用的不對也可能給健康帶來不利的影響。 了解黃芪的服用禁忌，并且判斷清楚自己是不是黃芪的禁忌使用人群，也能避免誤食黃芪給健康帶來不必要的影響。除此之外還可以給大家分享一些黃芪的養(yǎng)生搭配，選對搭檔也能讓養(yǎng)生事半功倍。
|
|
|
