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秋葵雞丁
材料:雞胸肉、秋葵、黑胡椒、料酒、淀粉、生抽、橄欖油、鹽、辣椒醬
做法:1、雞胸肉切成丁,加黑胡椒粉、料酒和淀粉抓勻,腌20分鐘;
2、秋葵洗凈,用少許鹽在秋葵表面揉搓,去除表面絨毛,秋葵切去蒂部,并切成??;
3、鍋內(nèi)倒橄欖油加熱至五成熱,放入腌制好的雞丁,中火翻炒至變色;
4、加入秋葵丁翻炒。加一茶匙鹽。鍋中倒入兩茶匙生抽;
5、再加一茶匙辣椒醬翻炒均勻即可。
來自: 我愛美食 > 《待分類》
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