談到目前跑遍世界各個角落的馬拉松賽事，就難免不令人想起古希臘時期馬拉松戰(zhàn)役中的那個傳令兵菲利皮迪斯(Pheilippides)；

現(xiàn)代馬拉松賽跑和這位傳奇人物的英雄事跡必不可分。

在公元前490年（我們歷史上的春秋末年時期），古希臘人與波斯軍隊的那場戰(zhàn)斗中，雅典軍隊擊潰了來勢洶洶的波斯大軍，這個振奮人心的消息被菲利皮迪斯第一時間飛奔回雅典，告訴人們獲勝的消息后，就倒地長眠于大地上；據(jù)說，他氣絕身亡前說的那句話是“歡呼吧，我們勝利了！”

波希戰(zhàn)爭里的三大戰(zhàn)役之一的那場馬拉松大捷過去了近2400年后，馬拉松賽跑被納入1896年在雅典舉辦的第一屆奧運會上作為一項正式的比賽項目，以此紀(jì)念從馬拉松跑回雅典城送喜信的那位傳令兵菲利皮迪斯。

圖1：雅典希爾頓酒店前的奔跑者雕塑和老橄欖樹

自1896年雅典第一屆奧運會結(jié)束后，緊隨其后舉辦馬拉松賽事的是波士頓馬拉松，從1897年至今，波士頓馬拉松賽事已然成為全球六大知名馬拉松賽事的引領(lǐng)者。

雖然雅典馬拉松(Athens Marathon)直到1972才開始將馬拉松賽跑作為一項定期的比賽來紀(jì)念馬拉松賽跑的發(fā)源地，如今雅馬在國際馬拉松愛好者群體中的存在感已日益增強；

選手不僅有來自歐洲的，還有非洲等多國的長跑愛好者參加，肯尼亞的選手也曾囊括雅馬的男女金牌，這是迄今為止可能最具挑戰(zhàn)性的一條賽道。

雅典馬拉松在每年十一月份的第二個周日會舉辦從馬拉松鎮(zhèn)到雅典的長跑，賽道是完全復(fù)制公元前490年傳令兵菲利皮迪斯所跑過的路線。

當(dāng)年菲利皮迪斯從馬拉松到雅典跑了40公里，所以1896年首屆奧運會上也是40公里，之后的賽事，馬拉松距離在40公里~40.75公里之間變化，自1921年開始固定為42.195公里標(biāo)準(zhǔn)距離。

雅典馬拉松賽道為此增加了繞馬拉松戰(zhàn)役里犧牲的192位古希臘士兵墓地一圈的賽程以符合國際田聯(lián)(IAAF)在1921年制定的沿用1908年倫敦奧運會上的42.195公里的這個標(biāo)準(zhǔn)，至于國際田聯(lián)為什么不沿用40公里的賽程距離，God knows!

希臘人在歷史上的嚴(yán)謹(jǐn)，從雅典馬拉松的名字上也可以略見一斑，為了體現(xiàn)雅典馬拉松賽事的正本溯源雅典馬拉松的英文名字在2014年被改為Athens Authentic Marathon，沿用至今。

 圖2： 大理石體育場上俯瞰雅典馬拉松終點入外圍口區(qū)域及遠(yuǎn)處的"狼山"

雅典馬拉松賽跑是單線賽道，起點是馬拉松，終點是呈U字型的大理石體育場。

這個始建于公元前330年的體育場距今也有近2400年歷史，為了1896年的首屆現(xiàn)代奧運會，它翻新成現(xiàn)在的模樣，完全由大理石建造完成；

觀眾站在大理石體育場較高處的臺階，會有非常好的視角遙望的雅典市內(nèi)最高峰“狼山”(Lykavittos Hill)，比在雅典衛(wèi)城上看到的視覺沖擊力好多了。

  “跑馬圣殿”之雅典馬拉松

除了創(chuàng)辦于1897年的波士頓馬拉松，相比世界馬拉松六大滿貫而言，創(chuàng)辦于1972年的雅典馬拉松的歷史也是相對比較悠久的，至今已有50個年頭了，把諸多后來者遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在跑道后面。

雖然雅典馬拉松的知名度不及波士頓馬拉松那么響亮，但是作為和馬拉松賽跑起源有著密切淵源的城市，雅馬具備的特色和濃厚的歷史韻味是其他任何一個城市的馬拉松賽事無法企及的。

這也無怪乎在各種宣傳頁面上，雅典馬拉松組委會使用的口號是

Athes Marathon.

The Authentic

視頻1： 進(jìn)入雅典大理石體育場沖線的各國馬拉松選手

當(dāng)中國選手進(jìn)出沖線時體育場廣播響起 'Welcome People's Republic of China!"

今年十一月即將舉辦的是第39屆雅典馬拉松賽事，報名工作已于5月9日中午12點開始啟動，沒有資格篩選等繁瑣程序，面向全球參賽者，先到先得。

馬拉松全程賽事今年開放的名額是1.5萬個，10公里和5公里比賽的名額分別是1.5萬和1.2萬個，可以滿足不同選手的參賽需求。

(雅馬官網(wǎng) 

athensauthenticmarathon.gr)

柏林馬拉松賽跑最為搶眼的是它的平坦賽道，容易出世界紀(jì)錄。而雅典馬拉松賽道可以說與之相反，充滿了長坡，整條賽道的爬升高度達(dá)到400米，前半程是長坡為主，余下的1/4路程是下坡路為主，對參賽者是極大的挑戰(zhàn)和考驗。

如果覺得雅典馬拉松賽道難度系數(shù)大，想想距今2500多年前的那位古希臘士兵，他可是帶著傷從馬拉松一路跑回雅典城送去捷報的。

雅典馬拉松賽道的歷史痕跡在一定程度上也許減退了不少跑馬愛好者奔赴雅典大理石體育場的信心。

來自埃塞俄比亞或者肯尼亞可以輕而易舉的獲得柏林馬拉松賽跑的冠軍，他們也許可以輕松的刷新紀(jì)錄，但是要在雅典馬拉松上獲得出色的表現(xiàn)，就不是那么容易的事情了，需要和希臘跑者一爭高下才有可能將冠軍獎牌攬入懷中。

在1896年的首屆奧運會上，馬拉松競賽冠軍獎牌由希臘的一名24歲送水工以2小時58分50秒成績摘得，當(dāng)時的距離是40公里。

因為疫情，2020年雅典馬拉松停辦了一屆，

去年11月14日舉辦的第38屆雅典馬拉松賽事上，希臘選手格勞佐斯(Costas Gelaouzos)以2小時16分49秒的成績刷新了塵封17年的紀(jì)錄(2004年男子組冠軍是2小時17分56秒），甩開第二名5分鐘有余。

女子組冠軍獎牌也是由希臘人獲得，23歲的普瑞薇樂伊(Gloria-Tziovana Privilegio) 以2小時41分30秒的成績，領(lǐng)先第二名7分鐘之多。

希臘人用實力再次向世界證明，跑馬拉松，能有與之爭鋒，那都是馬拉松選手里封神級的悍將。 

視頻2： 雅典馬拉松賽事終點場內(nèi)全景

各地人聲鼎沸的馬拉松賽事舉辦至今，商業(yè)特性是各地賽事共有的。只不過有的突出群眾性特點，有的彰顯娛樂性，有的則是商業(yè)氣息更加的濃厚。

雅典馬拉松凸顯更多是運動中承載的歷史文化傳承，從賽事的起點和終點的設(shè)置上可以感受到的是兩城之間的賽跑如同是一場連接歷史和現(xiàn)代的時空穿越之旅。

距今2500年前的那場刀光劍影的戰(zhàn)場廝殺早已淹沒在歷史的長河里，長眠于馬拉松的192士兵墓地（數(shù)量是考古發(fā)掘而得）前，當(dāng)每一次雅典馬拉松賽事開始的前一天（周六），會舉行簡單而濃重的圣火點燃儀式，在穿著古代盔甲士兵的烘托下，仿佛把遙遠(yuǎn)的歷史鏡頭拉近了2500年。

馬拉松起點開跑后繞墓地一周的路線，一次次地提醒著來自世界各地每一個參賽選手，這里的古希臘人曾經(jīng)為了捍衛(wèi)自己的城邦國家而合力打敗了稱雄一方的波斯大軍。

馬拉松大捷也是古希臘軍隊以少勝多擊退波斯軍隊的一場震古爍今的戰(zhàn)役之一。馬拉松戰(zhàn)役伴隨之后的溫泉關(guān)戰(zhàn)役、薩拉米灣海戰(zhàn)最終使波斯帝國在波希戰(zhàn)爭上以失敗告終、元氣大傷，走上了帝國分崩離析的快車道。

從歷史中抽身回到雅典馬拉松的起點站馬拉松市來看這個世界上獨一無二的賽道路線，這條復(fù)制了當(dāng)年古希臘傳令兵菲利皮迪斯的跑步路線賽道，也是1896年和2004年雅典舉辦的那兩屆奧運會上馬拉松比賽路線。 

從馬拉松出發(fā)走過大約12公里的海岸平緩道路后，迎接選手的是長達(dá)19公里左右的長坡道，之后是近11公里的下坡道一路奔赴終點位于市心的雅典大理石體育場

（Panathenaic Stadium）。

圖3： 沖線后退場的馬拉松選手

經(jīng)過一路起起伏伏的奔跑，進(jìn)入雅典市區(qū)，等跑過了美國大使館、雅典音樂廳、自由公園，跑到希爾頓酒店門口的那個巨大的玻璃跑手雕塑后，離勝利的終點已經(jīng)近在咫尺了，到了這個時候，堅持下去，只要不退出跑道，就是勝利。

在那座看起來有點冷感的玻璃奔跑者雕塑旁的路邊，希臘人鼓著震天鼓點作為啦啦隊為跑過雕塑的各國選手們打氣助威，當(dāng)然還有站在道路兩邊為選手加油的熱心希臘觀眾，Bravo!（加油!) 聲不絕于耳。

關(guān)于賽道信息，雅馬組委會分發(fā)的《賽事手冊》里對賽道情況，例如距離多少米地方有下坡、拐彎、上坡等路況做了詳細(xì)說明。

跑完全程42.195公里的關(guān)門時間長達(dá)8小時之久(具體每屆的時間可能略有變化，但不會低于8小時），只要有一定的體力和耐力跑者，就是走也可以在關(guān)門時間走到雅典大理石體育場。

跑雅典馬拉松，是對公元490年前馬拉松起源地“朝覲”般的致敬，也是一種對自我的挑戰(zhàn)，參賽選手不分年紀(jì)、不分富貴、不分國籍，站到了出發(fā)的賽道上，就是沖向勝利終點勇敢跑者。

這種對馬拉松體育運動內(nèi)涵的傳承，希臘從百年前的奧運會上24歲的送水工冠軍到現(xiàn)在活躍于馬拉松賽道上的90歲雜貨店老板身上可以一窺馬拉松精神的光芒。

在1896年雅典奧運會上，希臘參賽者24歲的送水工斯彼瑞頓.路易斯(Spyridon 'Spyros’ Louis)獲得第一屆現(xiàn)代奧林匹克馬拉松賽事（40公里）的冠軍(成績2:58:50)，給希臘贏得了當(dāng)時人們翹首以盼的馬拉松冠軍獎牌，因為它不僅僅是一塊獎牌，而是承載了希臘人2000多年的強烈歷史榮譽感。

在參加奧運會馬拉松賽事之前他是籍籍無名的貧窮售水小販家的兒子，跑步的特長也是其在服役期間展現(xiàn)的耐力和速度才得以嶄露頭角。

從雅典近郊馬魯西(Maroussi)的送水工開始走向奧運會賽場，設(shè)定目標(biāo)后，路易斯執(zhí)著、專注地向目標(biāo)邁進(jìn)，這也許是他成為希臘人民心中英雄的緣故之一。

從首屆奧運會馬拉松冠軍領(lǐng)獎臺離開后，路易斯重返他的送水工作，再沒有從事任何與體育相關(guān)的事情，然而他的盛名并未就此湮沒，在1936年的柏林奧運會上他受舉辦方邀請和希臘代表團(tuán)一起出席了開幕式。

為了向他致敬，在雅典大理石體育場外有一條以他名字Spyros Louis命名的道路，在德國慕尼黑的奧林匹克公園外是一條名為Spyridon-Louis-Ring的大道。

在去年的雅典馬拉松賽事上，1931年出生的雅典附近一家雜貨店老板斯泰里奧斯.普拉薩斯（Stelios Prassas），以90歲的高齡再一次跑完42.195公里，勝利通過了雅典大理石體育場的終點線。

在2012年的雅典馬拉松賽事上，時齡81歲的普拉薩斯以5小時26分36秒的成績沖過了設(shè)在終點泛雅典大理石體育場終點線。  

去年雅典馬拉松賽事后，希臘國家廣播公司（ERT）采訪90歲馬拉松跑者普拉薩斯，他這樣說到“我非常熱愛生活，我樂在其中。生活是美好的，因為我們都是過客?！?br>

圖4： 雅典馬拉松終點觀眾和場內(nèi)沖線的選手

在2500年前的那位受傷的傳令兵從馬拉松戰(zhàn)場上奔跑到雅典報捷，可以想象是怎樣一種強大的毅力支持著他跑到雅典說完“歡呼吧，我們勝利了”，便氣絕身亡。在馬拉松跑回雅典報捷之前，他已經(jīng)往返于斯巴達(dá)和馬拉松之間送信搬救兵，已跑了近500公里。

而希臘選手在雅典馬拉松賽事里可以和來自長跑優(yōu)勢的埃塞俄比亞和肯尼亞選手一爭高低，一次次守住先輩的榮譽，如同當(dāng)年1萬雅典城邦的士兵抵抗波斯3萬多大軍獲得馬拉松戰(zhàn)役勝利一樣。

從距離雅典40公里的馬拉松古鎮(zhèn)出發(fā)，無論是否有跨越山海來“朝圣”般感覺，

踏著這條2500年前古希臘傳令兵跑過的賽道，不僅是沿途的地中海岸風(fēng)景、橄欖林、路旁熱情歡呼和遞送橄欖枝的希臘人民，也不僅僅是在沖過終點線后的喜悅；

在這一路奔跑過程中，也如同我們從2500年前的馬拉松穿越到現(xiàn)代的雅典城，在時空對話中完成一場穿越千年古道歷史的賽跑，當(dāng)年英雄傳令兵帶著勝利的喜悅給雅典人報捷；

如今我們帶著喜悅，向一路的觀眾和自己報捷“我勝利了！”，能堅持到終點跑(走)進(jìn)大理石體育場完成沖線的都是自己的英雄，We are our own heroes.

圖5： 在希爾頓酒店門前不遠(yuǎn)處道路邊接受急救的跑者，勝利近在咫尺

如果要把人生旅途做個類比，沒有比用跑馬拉松再貼切不過的了。要贏得這場勝利，起跑階段的爆發(fā)力不是關(guān)鍵，只有一路堅持，保持合適的步伐，才能在期望的時間到達(dá)勝利的終點，有的人中途放棄，有的人跑(走）到終點時，已經(jīng)錯過了關(guān)門時間。

無論怎樣，在自己的人生馬拉松之路上，讓自己有堅持下去的理由，這樣無論怎樣的賽道，平坦、起伏、或者迎著風(fēng)雨，這一路也有不同的風(fēng)景，跑者抵達(dá)終點，就是自己的勝利。此時終點又變成了下一個起點。

這正是馬拉松長跑賽事所彰顯的精神內(nèi)涵所在：心懷目標(biāo)、堅持不言棄、挑戰(zhàn)自我、超越自我。

作為馬拉松賽事的起源國，而創(chuàng)辦于1972年的雅典馬拉松（Athes Marathon.The Authentic)，在世界馬拉松賽事中顯得尤為耀眼，從2010年開始，也逐步吸引了中國馬拉松愛好者前往參與這場比賽，從當(dāng)初的十多個人發(fā)展到如今數(shù)百人的規(guī)模，東西兩大古文明通過馬拉松賽事也開始了雙向奔赴。