人與動物的根本區(qū)別在于思維。人具有抽象思維能力，并因此為自己創(chuàng)造了豐厚的物質(zhì)財(cái)富，而動物則只管吃飽喝足繁衍后代，并沒有更多的想法——當(dāng)然，關(guān)鍵還是缺乏思維能力。

人類在思考問題時(shí)存在三個(gè)層次，這三個(gè)層次由低到高，分別為欲望層次、精神層次、心靈層次。三個(gè)層次的區(qū)別在于思維出發(fā)點(diǎn)的不同，并由此引起思維結(jié)果的不同以及采取行為的不同。

1. 欲望層次。

該層次以人的欲望滿足為出發(fā)點(diǎn)，也就是說，人的思維的所有目的是為了滿足自己的欲望。

人類的根本欲望有兩個(gè)：個(gè)體生存與基因傳遞（種族繁衍），人類的絕大多數(shù)思考及行為，都圍繞這兩個(gè)根本欲望產(chǎn)生：追逐金錢、名譽(yù)、地位、權(quán)力、名車、豪宅......，是為了讓自己獲得更好的生存條件，追逐美色則是為了讓自己的基因得到更好的傳遞。

人類欲望的滿足通過體內(nèi)荷爾蒙的分泌來驅(qū)動，或者說，人類欲望層次的思考及行為，都被荷爾蒙所操縱。

隨著年齡的增長，人體內(nèi)分泌的荷爾蒙會逐漸減少，與之相應(yīng)，人的某些欲望也會逐漸減退。比如，中年男性的興趣會轉(zhuǎn)移到運(yùn)動收藏、種花種草、釣魚打牌等活動上，這是生理上的必然，并沒有什么讓人覺得差勁或者羞愧的地方。人活著就應(yīng)該順應(yīng)天道，而不是刻意去追求某些欲望的滿足，那注定會對人的身體造成不可挽回的傷害。

人到中年，不管男性還是女性，都必然面臨荷爾蒙分泌減少的問題。這時(shí)候，不管是主動還是被動，人都必然要調(diào)整自己的生活方式。如果能看清這一點(diǎn)并提前做好準(zhǔn)備，中年以后的生活會變得輕松愉快。

另外，人生也并不只有年輕時(shí)的那點(diǎn)快樂，生命給中年后的人生準(zhǔn)備了另一套快樂程序，同樣也可以獲得很多的快樂，不過要獲得它，需要找到開啟程序的密碼才行。

最后我們還要知道，被欲望驅(qū)使也是人類生命被設(shè)定的一種內(nèi)在運(yùn)行程序，該程序存在很大的BUG（缺陷）——人的思維如果局限于欲望層次的話，會引發(fā)很多難以解決的問題——由于人對欲望的追求是無限的，而人自身的能力以及可以獲得的資源是有限的，二者之間必然會產(chǎn)生矛盾，而這也是人類痛苦的根源所在。

如果把對欲望的追求放大到種族、國家和文明層面，就會出現(xiàn)種族之間的爭斗和國家之間的戰(zhàn)爭。比如當(dāng)下發(fā)生的俄烏戰(zhàn)爭，就是盎格魯-撒克遜族、日耳曼族與斯拉夫族之間的爭斗，也是美國、歐洲各國與俄國之間的戰(zhàn)爭（代理人方式）。

2. 精神層次。

該層次以解決人類欲望中存在的問題為出發(fā)點(diǎn)?；谟麑哟蔚乃季S存在的問題，人類中的一些智者開始在精神層次上進(jìn)行反思并發(fā)現(xiàn)，問題原因在于欲望的無限膨脹性，并由此創(chuàng)造了文明——文明本質(zhì)上是對人類欲望的克制，目的是避免因欲望過度膨脹導(dǎo)致人類自身的毀滅。

中國儒家文化之所以提倡“己所不欲，勿施于人”，以及“仁義禮智信”，就是為了在族群中建立一種制約的秩序，基督教文化提倡“人生下來就是有罪的”，更是對人類一個(gè)直接的警告。甚至現(xiàn)在的一夫一妻制度，也是對人類的自我保護(hù)——縱欲過度傷精耗神，生命無法持續(xù)，但克制欲望僅憑個(gè)人意志難以做到，所以需要道德和法律來加以約束。

哲學(xué)家、思想家、社會學(xué)家屬于典型的在精神層次思考的人群。

但是，在精神層次思考者也存在一定的局限，就是思考問題時(shí)仍局限于欲望層次的體驗(yàn)，所以難以找到問題產(chǎn)生的根本原因，導(dǎo)致提出的解決方案要么是壓制，要么是無解，問題也難以得到有效解決。

3. 心靈層次。

該層次以看清欲望的本質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，展開思考并尋找對治的方法，但這需要達(dá)到心靈層次才能做到。因?yàn)?，唯有處于心靈層次，才能讓人對欲望在身體內(nèi)的作用機(jī)制有清晰的認(rèn)知。

但是，人在絕大多數(shù)時(shí)間里都處于躁動狀態(tài)，而人在躁動的時(shí)候是沒有辦法對欲望產(chǎn)生清晰認(rèn)知的（躁動的時(shí)候就是欲望對身體控制的時(shí)候，而人在被欲望控制時(shí)，是無法對控制自己的主人產(chǎn)生正確認(rèn)知的）。

所以，人需要找一種讓自己安靜下來的方法，比如靜坐、冥想、瑜伽等，然后才能進(jìn)入心靈層次，才能逐漸看清欲望的作用機(jī)制，才能逐漸找到解決問題真正有效的方法。

目前，能進(jìn)入這一層次的人還很少，不過隨著物質(zhì)水平的提高，人們閑暇時(shí)間的增多，越來越多的人開始尋求進(jìn)入心靈層次。也許只有這樣，才能真正解決人類存在的問題，才能真正實(shí)現(xiàn)人類的進(jìn)步吧。