剛才看奈飛的一個紀錄片，突然意識到，我們的自由意志是根本沒有情緒的，也就是說情緒其實完全是外在于我們的自由意志的，再說句車轱轆話，就是說：對于自由意志來說，喜怒憂思悲恐驚諸情緒都是外在的，不影響自由意志存續(xù)的，“空”的。

由此來看，情緒全部都有負面性，包括“喜”。所謂的喜悅，可以形容為糖衣炮彈，是身體中（大腦中存在一個獎勵中心）為了促使我們向著有利于基因存續(xù)的方向去行動而設計的獎勵，所以人類在進食和交配的過程中可以獲得自然狀態(tài)下最大的快感。一旦你對這種情緒上癮，你就會為此反復的去訴諸進食而交配，貪食縱欲，于是便成為了物質身體中基因的奴隸。

這解答了我一直不明白的疑惑，就是為什么佛教會指出所有情緒都有壞處，到現(xiàn)在終于算領悟其皮毛。

那么超脫于情緒之外的心境，就是純粹的平和寧靜，這才是可以擺脫物質和生理影響束縛，獲得全然自由的狀態(tài)。

當然，生活在社會中，怎么可能完全不表達情緒，只不過人應該控制情緒，而非被情緒控制。由此拓展，我們應該控制欲望，而非被欲望控制。諸如此類。

古人說“寧靜致遠”，是否也有此一層涵義呢？