了凡四訓(xùn)中袁了凡的經(jīng)歷，特別是他和云谷禪師的對(duì)話中告訴我們當(dāng)代人一些可以借鑒深思的法門：

1：修心，要不斷去讓自己做到心無(wú)妄念，心無(wú)妄念則心能平靜，這樣就能專心做好自己的事情，減少過(guò)多的精神內(nèi)耗。這里講的心無(wú)妄念并不是指那種消極的情緒，指的是不要過(guò)多的去分散精力，專注于自己的目標(biāo)。

2：廣施，能力之內(nèi)盡量多做好事，多行善，這樣可以讓自己的心態(tài)平穩(wěn)，愉暢，可以讓自己的言行不走彎路，而且過(guò)程中身體自然可以保證邪氣不侵，而且這樣人緣很好，道路自然就越來(lái)越寬廣

3：多反省自身，一言一行都要時(shí)刻反省自己，不斷提高自己的德，行。這樣每天都在進(jìn)步，量變最終會(huì)導(dǎo)致質(zhì)變

4：多讀書(shū)，多親近自然，所謂人法地，地法天，天法道，道法自然。讀書(shū)和親近自然不矛盾，陰陽(yáng)互補(bǔ)，可以靜心，補(bǔ)不足，知過(guò)往，通始終，這樣可以使上下暢通，透心靜氣

以上四點(diǎn)慢慢在行動(dòng)中加以體會(huì)，生活就會(huì)朝著好的方面轉(zhuǎn)動(dòng)