寫在開篇：

孩子是一個(gè)家庭的未來，也是一個(gè)民族的希望。而孩子的安全是家長和全社會都很關(guān)注的話題，這里面就包含了食品安全。

都說民以食為天，安全是食品消費(fèi)的最高要求，也是食品消費(fèi)的最低要求。

而現(xiàn)在的食品安全，已經(jīng)得到了極大的增強(qiáng)，受到了最嚴(yán)格的監(jiān)督，但是盡管如此，還是有一些食品，對大人來說是安全的，但是，對孩子而言，不但毫無營養(yǎng)，還有很大傷害。

一旦過度放縱，讓孩子“痛飲”，甚至很有可能造成不可挽回的后果。

兒科醫(yī)生列出了這5種飲料，建議不要再給孩子喝了。

01

“含有藥物”的飲料

天熱了，很多人喜歡喝涼茶，但是眾所周知，市場上熱銷的一些包括涼茶在內(nèi)的飲料，是含有藥物的，有的雖然只是含有中草藥成分，但是這樣的飲料，也不適合孩子。

就算是成人，不同的人體質(zhì)不一樣，同一種藥材飲品并不適合所有體質(zhì)的人。

而胃腸發(fā)育不完善的小孩，這些含有“藥物”成分的飲料，可能帶來腸胃方面的傷害，不易于孩子的健康。

02

含酒精的飲料?

兒童不能飲酒，這已經(jīng)是很多人，甚至幾乎是所有人的共識了。因?yàn)閮和闻K發(fā)育尚不健全，而酒精是在肝臟中分解代謝的，由此飲酒對肝臟損很大，而對孩子的傷害更大。

酒精還會損害大腦等神經(jīng)系統(tǒng)，減弱記憶力、甚至影響大腦發(fā)育等。

因此，含酒精飲料是不建議給孩子喝的。

03

含乳飲料

一些家長把優(yōu)酸乳這樣的飲料，當(dāng)作牛奶，事實(shí)上，這是一種常識性的錯(cuò)誤，低乳糖奶粉和無乳糖奶粉不等同于奶，僅僅是一種含奶飲料。

這種飲料不僅僅營養(yǎng)價(jià)值不高，還常配有香精、甜味劑、果味劑等添加劑，因此也不建議給孩子喝。

04

碳酸飲料

說到碳酸飲料，大家都不陌生了，雪碧、可樂等汽水就是碳酸類飲料，這些飲料多含有小蘇打，容易產(chǎn)生脹氣，此外，碳酸飲料里含有的糖分會腐蝕牙齒，增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。

另外還有一些碳酸飲料，比如可樂等，含有咖啡因，這樣的飲料因?yàn)橛信d奮作用，會影響孩子記憶力。

05

功能性飲料

很多人在健身，運(yùn)動的時(shí)候，都喜歡喝一些功能性飲料，最典型的就是紅牛這樣的，此外還有脈動等。如今的功能性飲料也層出不窮。

但是兒科醫(yī)生卻不建議給孩子喝功能性飲料。功能性飲料是在水里加入了維生素、葡萄糖、礦物質(zhì)、電解質(zhì)、賴氨酸，有的還有咖啡因、?；撬岬瘸煞值娘嬃稀?/p>

普通人長期飲用功能飲料對健康不利，含有咖啡因的飲料容易刺激神經(jīng)中樞。于正處在生長階段的兒童，由于其臟器功能沒有發(fā)育完全，飲用這種功能性飲料，會加重孩子自我調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，還會對消化系統(tǒng)和腎臟、肝臟等帶來危害。

最后，醫(yī)生建議，孩子渴了，多喝白開水

以上就是今天和大家分享到的，5種飲料別再給孩子喝了，已被醫(yī)生列入黑名單，沒營養(yǎng)還傷孩子，希望家長們別再縱容孩子喝了