蒸豆角![]() 食材:豆角、小米椒、大蒜、面粉 1、豆角切成四厘米長(zhǎng)段,倒入菜盆中,加入少許植物油,用筷子攪拌均勻。再分次加入適量面粉攪拌均勻,使每根豆角都能裹勻面粉。 2、蒸鍋水燒開(kāi),放入拌好的豆角,開(kāi)大火蒸五分鐘。五分鐘過(guò)后,取出蒸好的豆角,倒入盆中,用筷子趁熱抖散,加入少許食鹽,再倒入蒜末和辣椒,適量香油,蔥油,生抽,再次翻拌均勻就做好了。 清蒸荷包蛋![]() 食材:雞蛋、火腿腸、胡蘿卜、香蔥 1、半個(gè)胡蘿卜切成小丁,火腿腸小丁。放入盤(pán)中,再放入2克食鹽,15克清水,用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆?,再打入幾個(gè)雞蛋。 2、蒸鍋水開(kāi)后直接把雞蛋放入。然后扣上蓋子,開(kāi)大火蒸八分鐘左右,時(shí)間到了,把雞蛋端出來(lái),撒上蔥花點(diǎn)綴,然后再潑上熱油,激發(fā)出小蔥的香味。最后淋入一勺生抽,一道美味的清蒸荷包蛋就做好了。 豆腐羹![]() 食材:豆腐、雞蛋、香蔥、瘦肉、胡蘿卜、芹菜、生姜 1、豆腐切成小方塊,鍋中水燒開(kāi),下入豆腐焯水一分鐘左右,去除豆腥味,然后控水撈出來(lái)備用。 2、碗中打入三個(gè)雞蛋,加入一勺食用鹽,一點(diǎn)溫水,用筷子充分的攪散,然后把豆腐丁倒入雞蛋液中。然后直接放到蒸鍋中,上面蓋上一個(gè)盤(pán)子,防止水蒸汽滴入,蓋上鍋蓋,上汽后蒸20分鐘。 3、接下來(lái)準(zhǔn)備一些配菜,一小把芹菜去掉葉子切成末,胡蘿卜削掉外皮切成小丁,生姜切成姜末,小蔥切成蔥花,瘦肉剁成肉末。 4、起鍋燒油,把蔥姜末倒入鍋中,翻炒出香味,再加入肉末炒出香味,再倒入芹菜,胡蘿卜丁也加進(jìn)來(lái),小火繼續(xù)翻炒至斷生。加入適量的清水,然后調(diào)味,加入適量食用鹽,雞精,味精,生抽。老抽,蠔油攪拌均勻,然后開(kāi)大火煮開(kāi),倒入一點(diǎn)生粉水,把湯汁勾個(gè)芡,一直把湯汁收至濃稠,關(guān)火先放一旁備用。 5、豆腐蒸好了,澆上料汁,最后撒上一點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴一下就可以開(kāi)吃了。一道非常好吃的豆腐羹就做好了。 香菇蒜蓉蒸蝦![]() 食材:豬肉、香菇、大蝦、生姜、小蔥、大蒜、小米椒 1、首先把香菇腳剪掉,大蝦剝掉蝦殼放入大碗中。加適量料酒去腥,食鹽,胡椒粉用手抓拌均勻,腌制十分鐘。 2、生姜切絲,小蔥切蔥段。全部切好后放入碗中,加入兩個(gè)八角,一小把花椒,倒入開(kāi)水浸泡十分鐘,泡出蔥姜的香味。 3、一塊瘦肉剁成肉餡放入碗中,分多次加入蔥姜水?dāng)嚢杈鶆虺烧吵淼臓顟B(tài),再加入適量生抽,食鹽,胡椒粉,一顆雞蛋清,淀粉攪拌至肉餡上勁后放一旁備用。 4、大蒜剁成蒜末,小米椒切碎放入盤(pán)中,加入適量生抽蠔油,再淋入熱油激發(fā)出香味,攪拌均勻備用。 5、香菇中間橫豎著劃幾刀,放入鍋中焯一下水去一下草酸。接著取一個(gè)放涼的香菇,舀一勺肉餡放到香菇上,再放上一個(gè)蝦,全部做好后再放上蒜蓉,放入蒸鍋水開(kāi)大火蒸十分鐘,蒸熟后取出再撒點(diǎn)蔥花,淋入熱油激發(fā)出香味。再淋一點(diǎn)生抽提味。就做好了。 蒸茼蒿![]() 食材:茼蒿、大蒜、紅辣椒、玉米淀粉 1、首先把茼蒿清洗干凈,再切成段,控干水分。淋上適量的植物油拌勻,防止蒸的時(shí)候粘連出水。然后再倒入玉米淀粉勻裹在茼蒿上面,薄薄的一層就可以了。 2、鍋中燒水,放上篦子,均勻的刷上植物油,水燒開(kāi)以后,均勻的鋪在篦子上。蓋上鍋蓋,開(kāi)中火蒸三分鐘就熟了。 3、調(diào)涼拌汁:碗中放入適量蒜末、雞精、芝麻香油、辣椒油、紅椒末攪拌均勻備用。 4、茼蒿蒸就熟后,取出來(lái)倒在案板上,趁熱用筷子快速抖散,同時(shí)撒入一點(diǎn)食鹽抖勻。然后擺放在盤(pán)中。澆上準(zhǔn)備好的料汁,就可以了。 白菜釀肉卷![]() 食材:大白菜、香菇、黑木耳、胡蘿卜、生姜、小蔥、雞蛋 1、一把干香菇,干木耳加入溫水把它泡發(fā)開(kāi)。鍋中水燒開(kāi),放入白菜燙20秒左右給他撈出來(lái),放在涼水里面再泡一下更有韌性。 2、碗中放入肉餡,然后加入適量料酒、生抽、蠔油、雞汁、香油、十三香、食用鹽,最后打入一顆雞蛋,順著一個(gè)方向攪至肉餡拉絲起勁,加入胡蘿卜末,香菇木耳碎,蔥花姜末去腥增香,再把所有食材攪拌均勻。 3、把白菜幫切掉,然后葉子放上適量的肉餡,肉餡放緊實(shí)一些,然后兩邊對(duì)折起來(lái),再把它卷起來(lái),然后擺入盤(pán)中,水開(kāi)上鍋蒸十分鐘。 5、小碗加入一勺淀粉,適量的清水?dāng)嚢杈鶆?,白菜蒸好后,把蒸出?lái)的水再次倒入鍋中,加入少許蒸魚(yú)豉油,再倒入淀粉水開(kāi)大火炒至芡汁濃稠,淋到白菜上面就可以了。 |
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