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來自： 半刀博客 > 《藥方》
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這樣做最能化解體內(nèi)濕氣（附按摩圖片及手法）
這樣做最能化解體內(nèi)濕氣（附按摩圖片及手法）快速化解濕氣方法一：按摩疏通穴位去濕。小編提醒大家，其實(shí)運(yùn)動(dòng)出汗是很健康有效的去濕方...
正確運(yùn)用人體這七大“排濕口”，祛濕便可事半功倍
正確運(yùn)用人體這七大“排濕口”，祛濕便可事半功倍。中醫(yī)認(rèn)為：膝窩出的委中穴歸膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是人體排濕氣的最大通道，因?yàn)闈駳馐撬?..
夏季祛濕是首要 艾灸幫你去濕氣
夏季祛濕是首要 艾灸幫你去濕氣。中脘穴艾灸祛濕。每天可以艾灸10-15分鐘左右，可減輕胃部不適，有助于祛濕。屈肘肘橫紋的外端就是這個(gè)...
人體就像機(jī)器，這7個(gè)部位要經(jīng)常敲打“保養(yǎng)”
人體有7個(gè)“排污口”，找到“排污口”，排出濕毒，人就會(huì)少生病。委中穴在膝窩的中心點(diǎn)上，走膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒去濕通道，...
百病從濕起！找到身上7個(gè)“排濕窩”，趕緊排排濕氣吧！
找到身上7個(gè)“排濕窩”，趕緊排排濕氣吧！承山穴位于足太陽膀胱經(jīng)上，適當(dāng)?shù)拇碳こ猩窖?，能夠幫助我們振奮陽氣，排出濕氣，有些人在按壓...
每天花一分鐘, 按摩這個(gè)地方去濕氣, 效果超棒!
每天花一分鐘, 按摩這個(gè)地方去濕氣, 效果超棒!中醫(yī)在去濕上面有獨(dú)到的研究，去濕的效果也非常明顯，最常見的就是用中藥茶去濕，也是許多...
你身上有三個(gè)祛濕開關(guān) 輕輕一按濕氣就出來
【一點(diǎn)資訊】你身上有三個(gè)祛濕開關(guān) 輕輕一按濕氣就出來 (Yidianzixun.com)身體中濕氣不除必然會(huì)危害大家的身體健康。其實(shí)要想體內(nèi)的濕氣排出體外，方法很簡單，只要按摩一些穴位就能夠輕松排出濕氣。足...
養(yǎng)生的兩個(gè)“祛濕口”，一個(gè)化濕、一個(gè)排濕
養(yǎng)生的兩個(gè)“祛濕口”，一個(gè)化濕、一個(gè)排濕面對(duì)濕氣，許多人恨不能除之而后快。刮痧：取刮痧板（或光滑、鈍圓的物件如湯勺、牛角梳炳等），在陰陵泉穴上涂上刮痧油（甘油、潤膚油等黏稠潤滑的液體即可...
濕氣一重，百病纏身！2個(gè)穴位，祛濕化痰一身輕松！
1、委中穴。那么，委中穴是咱們膀胱經(jīng)上非常容易淤堵的一個(gè)穴位，在中醫(yī)基礎(chǔ)理論我們說到膀胱具有利濕排便的作用，那么我們身體很多的毒...
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