都說事出必有因，有因必有果，

但腿上、手臂上那些莫名其妙東一坨西一坨的淤青，到底是咋個(gè)來的，真的是腦殼扣爛也沒想出來。

在日常生活中，碰撞的確是引起淤青最主要的原因，有很少部分的淤青跟凝血因子、血小板異常等有關(guān)系，但跟人家鬼真嘞莫得啥子關(guān)系。

下面四川大學(xué)華西醫(yī)院血液內(nèi)科的黃曉鷗醫(yī)生，帶著華西臨床醫(yī)學(xué)院2018級(jí)的同學(xué)們來給大家講一講，如何去辨別淤青是碰撞還是疾病引起的，為啥子女人比男人更容易淤青？ 

至于“水管”為啥會(huì)發(fā)生破裂，破裂之后又咋個(gè)形成這種青紫青紫的坨坨，主要跟身體這兩部分出問題有關(guān)系——

當(dāng)血管壁自身變得薄弱，如年老導(dǎo)致的血管退化，或者是受到外界因素?fù)p傷，如磕磕碰碰、輸液、壓迫等，都容易發(fā)生破損，導(dǎo)致血液外溢，引起淤青。

有些朋友覺得自己只是輕輕碰一下，碰到的部位就淤青了，就開始懷疑身體是不是出現(xiàn)了啥子問題，尤其那些韓劇看得多嘞朋友，甚至幻想是不是遭了血液?。?/span>

在這里華西醫(yī)生要給大家說，不管哪個(gè)人，身上長得又不是鋼板而是自己辛辛苦苦吃出來嘞肉（哪怕鋼板撞一下也可能有個(gè)窩窩噻），只要在一定力量的碰撞下，隨便哪個(gè)都會(huì)淤青，只是淤青得兇和不兇，明顯還是不明顯的區(qū)別罷了。

所以，碰一下就淤青并不意味著身體有問題，多數(shù)情況下，淤青是外傷如碰撞引起的，少數(shù)情況確實(shí)跟疾病有關(guān)系。

在外力作用下引起身體皮膚毛細(xì)血管破裂，血管中的血液漏到皮下組織后，就形成皮膚上明顯的淤青。比如不小心撞到了桌子角角、板凳邊邊，運(yùn)動(dòng)時(shí)被別個(gè)手倒拐撞了一哈、被腳踩了一哈，腦殼被門碰了一哈、被東西zang了一哈，甚至打球時(shí)被球砸到指甲變成紫黑色……這些都是。

答：睡覺前少看點(diǎn)鬼片。對(duì)于那些弄死都回憶不起自己身上的淤青到底咋個(gè)來的女性朋友，不要懷疑是不是遇到了“鬼”在惹你，勸你不如懷疑睡在身邊的男人或娃兒，是不是在你夢戳戳的時(shí)候不經(jīng)意抖了你一腳。

一般來說，外傷導(dǎo)致的淤青只要注意避免再次受傷，過幾天就痊愈了，而且只要你不再遭撞，就不會(huì)淤青。

但如果身上出現(xiàn)不明原因，且短時(shí)間內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)的淤青甚至是大面積的瘀斑，那么就需要趕緊去醫(yī)院，醫(yī)生可能會(huì)開具血常規(guī)、凝血常規(guī)、生化檢查、糾正試驗(yàn)等檢查項(xiàng)目。

1. 看 顏色  判斷淤青是否要痊愈

大家應(yīng)該都注意到過，身上的淤青在不同時(shí)期顏色是不一樣的，有青、有紅，還有黃，總的來說，淤青的顏色變化可以概括為紅→紫→藍(lán)綠→黃，大家可以通過觀察淤青的顏色，來判斷它是不是要好了——

2.學(xué)會(huì)這 三個(gè)步驟讓淤青加速痊愈

如果身上出現(xiàn)因外傷引起的淤青時(shí)，可以采用以下三個(gè)步驟進(jìn)行處理：

根據(jù)淤青出現(xiàn)的原因和特點(diǎn)，有五類人更容易出現(xiàn)淤青，在日常生活中，要注意盡量避免碰撞。

部分身材較瘦甚至很瘦的人，可能存在營養(yǎng)不均衡或營養(yǎng)不良，繼而可能存在身體缺乏維生素C、維生素K的情況，缺乏這兩種維生素會(huì)讓身體出現(xiàn)不明原因的淤青，同時(shí)身體在受到外力碰撞時(shí)，更容易產(chǎn)生淤青。

這很好理解，皮膚越白淤青就越顯色。

皮膚越薄可能意味著血管的彈性越低，血管壁也更薄弱，甚至影響到凝血功能，自然不禁碰撞，淤青更容易出現(xiàn)。

隨著年齡的增加，血管條件會(huì)越變越差，血管壁越來越薄，柔韌性越來越撇，血管逐也漸硬化，都會(huì)讓年齡大的人更容易出現(xiàn)淤青。

是的，你們沒看錯(cuò)，跟男性相比，女性更容易出現(xiàn)淤青，這主要是受到性激素的影響——

人類怕是地球上最愛甩鍋給鬼的生物了，

自己磕磕碰碰，說人家鬼捏青，

自己迷路，說人家鬼打墻，

自己運(yùn)氣不好，說人家撞到鬼，

自己心眼壞，說人家鬼迷心竅，

自己打胡亂說，說人家鬼話連篇，

鬼又有什么壞心思呢，我們?nèi)祟愓嫣搨巍?/span>

指導(dǎo)老師：四川大學(xué)華西醫(yī)院血液內(nèi)科 黃曉鷗 主治醫(yī)師