作者：薇薇安

來源：爸媽進(jìn)化論原創(chuàng)

近日，刷到了一條超級振奮人心的視頻。

視頻里，常德某4歲男孩參加平衡車比賽，起步就不慎摔倒。

摔倒后，旁邊的孩子又不小心踩了男孩一腳。

男孩不哭不鬧，迅速爬起，奮起直追，最終逆襲率先沖過終點(diǎn)獲得了冠軍。

評論區(qū)里，網(wǎng)友紛紛為男孩點(diǎn)贊，表示希望自己也能養(yǎng)出同款勵志堅強(qiáng)的娃。

還記得看過這樣一句話，從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀。

所謂強(qiáng)大，是懂得克服內(nèi)心的脆弱和恐懼，從哪里跌倒再從哪里爬起來。

那些擁有反脆弱能力的孩子，不一定能贏在起跑線，但一定可以笑著沖過終點(diǎn)線。

一個孩子最寶貴的能力，就是反脆弱

在《圓桌派》節(jié)目中，馬末都和李玫瑾教授都強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)孩子“厚臉皮”的性格，讓孩子“臉皮厚一些”“心理承受力強(qiáng)一些”，不做溫室的花朵，才能更好地承受人生路上的風(fēng)雨。

比如，當(dāng)乒乓球，紙團(tuán)和玻璃球同時落地，玻璃球直接碎了，紙團(tuán)不碎但原地靜止，只有乒乓球觸底反彈，跳得最高。

擁有反脆弱能力的孩子，總是能在困境中保持積極樂觀的心態(tài)，在挫折中看到機(jī)會，在低谷中保持希望，從而借由外界打擊讓自己更強(qiáng)。

玻璃心的孩子，最容易受傷

20歲的崇州女孩在第一次高考失利后，選擇了復(fù)讀。

為了出人頭地回報父母，復(fù)讀了一年后的她再次參加高考，結(jié)果是距離理科三本線還有6分差距。

得知成績以后，女孩萬念俱灰，覺得世界都塌了。

她找到一瓶農(nóng)藥，并猛地灌了幾口，而后便離開了家。當(dāng)家人找到她時，女孩已奄奄一息。

經(jīng)過4個小時的搶救，女孩還是不幸離開了人世。

在給爸媽留的遺書里，女孩寫道：

“爸，媽，我對不起你們，這一世你們的恩情我無法回報，只有我死了，你們才能輕松點(diǎn)。”

女孩以為這樣做能讓父母輕松點(diǎn)，但不想這卻成為父母一生中的痛。

前不久，一名16歲男孩小郗在上海實(shí)習(xí)，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)批評心里委屈，拉黑母親后出走失聯(lián)。

在拉黑媽媽之前，男孩給媽媽發(fā)微信，說自己白天在車間里工作的時候，犯了錯誤，然后遭到了主管負(fù)責(zé)人的批評，他告訴媽媽說自己想回家。

媽媽耐心安慰之后，男孩仍執(zhí)意堅持要回家。

反常的態(tài)度讓媽媽覺得不對勁，但再問下去，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)被孩子拉黑了。

心理脆弱的孩子，面對一次性或者暫時性的失敗，就會覺得自己的人生一輩子已經(jīng)完了。

在這樣的心理暗示下，經(jīng)常會選擇一些極端的手段來傷害自己和家人。

很多家長都見過這樣的孩子：

樂高玩不好開始摔玩具；

眼看桌游要輸了，馬上要求重來一次；

學(xué)校里受到兩句批評，回家都不想吃飯；

和好朋友鬧個矛盾就哭得不能自已……

扛不住事，玻璃心，輸不起，已經(jīng)成為很多孩子的真實(shí)寫照。

一點(diǎn)小挫折就悲觀絕望，一點(diǎn)不順心就歇斯底里。

作為父母，我們總想為孩子遮風(fēng)擋雨保駕護(hù)航，事實(shí)上，只有教會孩子面對風(fēng)雨，才能讓他們在人生低谷處，保持樂觀的心態(tài)和堅定的決心。

反脆弱教育，讓孩子真正變得強(qiáng)大

美國教育學(xué)家Angela Duckworth在她的研究中發(fā)現(xiàn)，堅毅，反脆弱的能力，是決定一個人的成功的最關(guān)鍵因素，比智商，成績，家庭收入等其他因素影響都大。

我們究竟該怎么培養(yǎng)孩子的反脆弱能力呢？

①包容孩子的錯誤。

教會孩子面對挫折和困難，首先要從包容孩子的錯誤開始。

孩子做錯題，爸爸大吼：“和昨天一模一樣的題，數(shù)不一樣就做錯了？”

孩子：“爸爸你別著急?！?/span>

爸爸：“你別喊我爸爸，我沒你這樣的女兒?！?/span>

爸爸越急，孩子越錯。孩子越錯，爸爸越急，這樣的氛圍也令人窒息。

在這樣的關(guān)系里，孩子會產(chǎn)生畏懼錯誤不敢出錯的脆弱心理。孩子覺得，只有我不出錯，父母才會愛我。

當(dāng)孩子犯錯時我們的做法，決定了孩子對待困難的心態(tài)。那些看似平庸的“笨小孩”一樣可以成功，一樣配得上我們的愛。

②培養(yǎng)孩子的成長型心態(tài)。

斯坦福心理學(xué)教授Carol Dweck強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)孩子的成長型心態(tài)。

成長型心態(tài)與固定型心態(tài)相對，成長型心態(tài)的人相信通過勤奮和努力，可以變得更聰明能干。

固定型心態(tài)的人認(rèn)為智力能力都是天注定，再努力也沒有用。

《士兵突擊》里的許三多就具備成長型心態(tài)。

別人腦子里想的都是丟臉不丟臉、劃算不劃算，許三多從來不思考這些。

他覺得都是機(jī)會，什么都敢試，什么都敢報名，就不斷地學(xué)習(xí)，傻傻地堅持。

當(dāng)然，最后也獲得了回報。

③挫折教育，重點(diǎn)是教育而不是挫折。

現(xiàn)實(shí)中，為了讓孩子的心理不那么脆弱，很多家長一味讓孩子吃苦或者吝嗇對孩子的肯定，他們覺得這樣就是挫折教育。

蛋蛋的媽媽，孩子考得好的時候說“沒什么好驕傲的吧，又不是第一名”。

孩子考不好的時候又對孩子說“你看，我沒說錯吧，上次你是蒙的，這次沒考好吧”。

這樣的嚴(yán)厲在她眼里，是在對孩子的挫折教育，有助于培養(yǎng)孩子的抗擊打能力。

實(shí)際上，挫折教育，是要先感受挫折，然后教會孩子從挫折中總結(jié)原因找對方法，積極應(yīng)對和化解，從而形成過硬的心理素質(zhì)。

美國南部一些州立中學(xué)，為培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會生存的能力，要求學(xué)生不帶分文，獨(dú)立謀生一周。

為了幫助學(xué)生能適應(yīng)打工，老師早就分析了各種可行的謀生手段和可能會面對的困難，并且給家長開會，要求家長也要相應(yīng)付給自家的孩子“勞務(wù)報酬”，體現(xiàn)按勞取酬。

挫折教育就像是一次心理上的“荒野求生”，我們要做的不是一味去為難孩子，而是在他遇到挫折時，適時傾聽，適當(dāng)引導(dǎo)，幫助孩子獲得抗擊打的精神力量。

生活就是鮮花和荊棘并存。

邁不過去的挫折叫做坎兒，邁過去的就是向上的臺階，這些臺階決定了孩子最后的人生的高度。

季羨林曾說：“未來的路并不會比過去更筆直，更平坦，但是我不恐懼，我眼前還閃動著道路前方野百合和野薔薇的影子。”

我們能送給一個孩子最寶貴的禮物，就是讓他能在困境時擁抱希望，能在風(fēng)雨中心系陽光。

既能細(xì)嗅薔薇又能披荊斬棘，擁有不可替代的反脆弱能力。

愿每一個不會被壓垮的孩子，都能成就最棒的自己。