②雖說排卵只是懷孕所必需的條件之一，但也并不是有排卵就能懷孕！受孕是一個復雜的生理過程，需要一定的條件，缺一不可。

今天，平姐就來給大家說說。排卵日同房還沒懷上，到底怎么辦？

排卵日排卵期，夠精準嗎?

雖說在排卵期造人相對容易懷孕，排卵期和排卵日之間還是有差距的，簡單來說，排卵日才是排卵期中最容易懷孕的那一天。

排卵日：1天 (當天發(fā)生排卵，懷孕率最高)

排卵期：10天 (排卵日的前4天+后5天，包括排卵日)

畢竟卵泡發(fā)育得再好，那也得及時結合成受精卵才有用啊！當卵子從卵巢排出后，最佳受孕時間是24小時，這時候的卵子染色體完整，活力足，質量最好！

隨著卵子的老化，不僅受精能力會下降，結合的胚胎質量也不佳，容易出現(xiàn)生化妊娠等情況。

平姐建議：對于比較急著想要寶寶的姐妹，使用更加精準的金秀兒半定量試紙找到排卵日，再來安排同房，盡量避免損耗優(yōu)質卵子，做到高效備孕，讓備孕更輕松！

當普通排卵試紙強陽后，說明進入排卵期，這時可以考慮使用半定量試紙，找到排卵日！

排卵日同房，還懷不上？

雖然在排卵日同房可以大大增加懷孕幾率，但還有許多復雜的因素，都有可能對備孕造成影響。尤其是以下5種情況▼

1.卵泡發(fā)育不良

這種情況是：卵泡雖然能排出，但它不一定是優(yōu)質卵泡。如果沒有優(yōu)質卵泡，精子質量再好也不能完成受精。

平姐建議：養(yǎng)卵是女性孕前必做的工作，平時要注意營養(yǎng)飲食、生活上少做些卵子害怕的事。

除此之外，對卵子質量好的維生素E與黑豆粉平時也要科學補充。

2.輸卵管堵塞

卵子從卵巢排出后，會在輸卵管內等待和精子相結合，如果輸卵管出現(xiàn)了堵塞、粘連、積水、通而不暢等問題，卵子就無法與精子結合，自然不能受孕。

平姐建議：出現(xiàn)了輸卵管堵塞的癥狀，要及時處理，做到早確診早治療早懷孕。下面這些，都是輸卵管堵塞的早期癥狀，要多多注意：

①腰背部、腰骶部有酸痛感和墜脹感，在勞累后明顯加??；

②月經不調；

③月經前一周，腹部劇烈疼痛；

④久備不孕。

這些癥狀提醒你，該做檢查了！

3.子宮疾病

子宮有疾病，會影響精子通過，增加精子死亡率，從而降低了卵子受精的幾率。

平姐建議：女性子宮類疾病有很多，姐妹們，一定要定期做婦檢！平時也要多觀察自己的月經、白帶問題。

日常保健也不能少！可采用泡腳、喝養(yǎng)生茶、艾灸等方式來保養(yǎng)子宮。

4.精子質量差

如果女性的卵子健康，但男方的精子活力不夠，或者死精、無精子等，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。

平姐建議：形成受精卵需要優(yōu)質的卵子，同時也需要優(yōu)質的精子，兩者缺一不可。

所以！除了準媽做好準備，準爸也得趕緊調理精子！鋅硒咀嚼片、牡蠣肽、維生素讓老公快快吃起來！

5.其它疾病因素

除了上面說的4點外，男女雙方的內分泌疾病、染色體異常、免疫疾病等問題也都會影響卵子與精子的結合。

平姐建議：孕前檢查很有必要，一定要做哦。

記住啦！懷孕生子是一個復雜的過程，上述任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會影響生育。

尤其是久備不孕的夫妻們，應及時做檢查或咨詢專業(yè)人士，及時找出原因，盡快調理，才能快快好孕呢~

祝大家

好孕