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為何我國患癌的人群越來越多？醫(yī)生建議：這6種水果要少吃

發(fā)布時間：2022-04-22 11:38:22

癌癥，稱為惡性腫瘤，是屬于細(xì)胞的異常生長種類有100多種，其中包括常見的肺癌，肝癌，乳腺癌，肺癌，結(jié)腸癌，前列腺癌和淋巴瘤等等。

盡管如今的醫(yī)療水平已經(jīng)非常先進(jìn)，針對癌癥這一可怕的疾病，卻依舊未能研制出能夠完全治愈的特效藥物。確診癌癥的患者只能長期服用靶向藥物或通過放療、化療、骨髓移植、器官移植、方式延緩生命，抑制癌細(xì)胞的增長。

世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）的數(shù)據(jù)顯示，2020年全球新發(fā)癌癥病例1929萬例，其中，中國新發(fā)癌癥病例數(shù)約457萬人，癌癥死亡病例約300萬例，超過了世界上其他國家，且仍有增加趨勢。

癌癥一般與環(huán)境以及飲食因素有關(guān)，像長時間抽煙喝酒，吃油炸辛辣食物以及不良的生活環(huán)境都會造成致癌現(xiàn)象產(chǎn)生，每個人都是有著不同的生活方式。

病從口入，疾病的高發(fā)或與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，癌癥作為可怕的疾病，建議成為危害國民健康乃至生命的主要殺手。

癌癥的發(fā)生有先天和后天兩大因素決定，先天因素就是遺傳因素，一旦出生就已經(jīng)無法改變，變化最大的就是后天因素或者外因。癌癥發(fā)生越來越多，跟后天因素影響增大有關(guān)。后天因素包括兩大方面：

1.外部環(huán)境因素：我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展越來越快，在快速提高人民群眾生活水平的同時，也加重環(huán)境污染，青菜水果中的農(nóng)藥、保鮮劑等化學(xué)物質(zhì)和空氣污染等均可增加人們患癌的幾率。

2.社會心理因素：近幾年經(jīng)濟(jì)發(fā)展很快，人們的生活壓力也越來越大，越不重視自身的健康問題，熬夜、酗酒、飲食不規(guī)律，不喜歡運動導(dǎo)致肥胖等不良生活方式，都會明顯增加機(jī)體對癌癥的敏感性。

同時經(jīng)濟(jì)壓力、心理壓力等導(dǎo)致心情郁悶、長期不開心會更容易得到癌癥的光顧，這就是為什么現(xiàn)在癌癥越來越多的主要原因之一。

1.糖精水泡過的冬棗

冬棗在中國受到很多人的喜愛，甚至在一些地方被制成了一種非常受歡迎的食物。然而，正因為如此，冬棗的經(jīng)濟(jì)利潤特別高，所以許多無良商人將一些未成熟的冬棗浸泡在糖精水中，使其成熟，從而增加銷售量，賺取更多的無良利潤。

用這種方法成熟后，冬棗的營養(yǎng)價值不僅幾乎消失，而且食用后會嚴(yán)重影響我們的健康。輕者估計腸胃會有一點不適，嚴(yán)重的情況下，很可能會發(fā)生肝癌。

2.腐爛的水果

水果是一種嬌嫩的物品，不僅自身容易受微生物侵襲，受到毀壞外，在采摘、運輸、儲存和銷售時，這些過程中也極易受到外界的刺激，從而受損。

腐爛的水果可產(chǎn)生多種毒素，這些毒素進(jìn)入人體，對健康危害極大，不僅可以損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，傷害人的大腦，還可能有致癌、致畸的風(fēng)險。

3.催熟的圣女果

圣女果本身營養(yǎng)也是比較豐富的一種水果，但是一些脾胃虛寒的女性是不適合吃圣女果的，否則會加重痛經(jīng)的狀況。情況嚴(yán)重的話會引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

現(xiàn)如今在市場上所出現(xiàn)的眾多圣女果，都會被不良商家注入催熟劑，在攝入人體后不僅會使身體健康受到影響，甚至還會出現(xiàn)致癌的風(fēng)險。

4.打農(nóng)藥的草莓

草莓富含維生素C，經(jīng)常食用草莓能使皮膚細(xì)膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質(zhì)具有較高的防癌抗癌作用。但并不是說所有的草莓都對身體健康有利，比如說打農(nóng)藥的草莓。

加了農(nóng)藥的草莓，會含有乙草胺，如果長期攝入乙草胺含量較高的食物，有可能造成中毒，甚至具有致癌性。

5.催熟西瓜

西瓜是我們家庭常備水果，不管是春夏秋冬，都可以買到。豐富的西瓜汁、甜爽脆口的口感，令人欲罷不能。但是這種催熟的西瓜，是堅決不能吃的！

因為催熟、催大的西瓜，口感來說帶有一絲苦味，也沒有多少汁液，更主要的是這種西瓜使用了大量的激素，對人的身體是百害無一利的。

6.化學(xué)藥劑浸泡的荔枝

荔枝上酸甜可口且水分多，受到眾多人喜愛。不過吃太多荔枝卻會引發(fā)荔枝病，其主要癥狀是臉色蒼白，不停的冒汗，頭痛頭暈、全身無力和不明原因的心慌等。

也有可能會造成饑餓、腹痛腹瀉以及煩渴，甚至引發(fā)抽搐或昏迷。部分不良商家用某些化學(xué)藥劑浸泡或噴灑荔枝，又或是用硫磺熏荔枝，這樣會增加患癌風(fēng)險。

1.微波爆米花：微波爆米花袋含有全氟辛酸，這是一種與女性不育有關(guān)的毒素，會增加患腎癌、膀胱癌、肝癌、胰腺癌和睪丸癌的風(fēng)險。大多數(shù)爆米花使用大豆油，這會導(dǎo)致胃病和皮疹。

2.檳榔：檳榔內(nèi)含可致癌的生物堿，若長期接觸，極易引發(fā)口腔癌和咽喉癌。

3.油炸食品：油炸食品在制作時會因失水高溫而產(chǎn)生丙烯酰胺，丙烯酰胺屬于2A類致癌物，即對動物致癌有充分的證據(jù)，很可能對人體致癌。

所以對于油炸食品如油條、油餅、薯條、炸糕、炸雞、炸薯條等，盡量少吃。

1.養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣。戒煙酒，有研究表明戒煙可以降低60%以上的肺癌。不吃腌制、燒烤食物，不熬夜。

2.乙肝患者積極的抗病毒治療，可以降低肝癌的發(fā)生率。

3.女性患者可以注射高位人乳頭狀病毒的疫苗防治宮頸癌。

4.某些腫瘤與性別、家族史、月經(jīng)的初潮年齡、絕經(jīng)等有相關(guān)的因素影響，所以做到定期體檢，有小的問題及早處理。