本文貝爾商道為大家介紹什么是“二十英里法則”，以及我們如何運用“二十英里法則”進行內容創(chuàng)業(yè)。

二十英里法則是由美國心理學家吉姆柯林斯提出的。二十英里法則講的是：從美國西海岸圣地亞哥到某個地方有3000英里的路程，這段路程地貌十分地復雜，而且經常會遭遇天氣變化。每天該走多少英里才算是一個合理的速度呢？答案是日行20英里，即每天走32公里。

心理學家吉姆·柯林斯在一個陽光明媚的春天，組織了三個小組進行試驗，實驗對組員沒有要求，到達終點便是勝利。

第一組隊員選擇在好天氣的時候快速行進，一天行進40至50英里，壞天氣時休息，1英里也不行進。第二組隊員每天行進50至60英里。第三組隊員選擇每天行進20英里，風雨無阻，天氣惡劣時行進20英里，天氣晴朗時也行進20英里。

五個月后，人們以為前兩組隊員會先到，結果第三組隊員反而先到達了終點。心理學家吉姆·柯林斯調查后才得知原因。

第一組隊員在行進的旅途中每當道路不順、天氣惡劣時，常常會躲到帳篷里抱怨，等到天氣晴好的時候才走。然而天氣晴朗、道路順暢的情況非常少。等到各項條件符合的時候他們一天能走40甚至50英里。于是這組隊員走走停停，他們一般要花八到十個月的時間才能到達終點。

第二種隊員因為剛剛踏上旅程，心情很好，體力精力旺盛，旅途剛開始的一段時間每天可以走40英里。隨著旅程的推進，這組隊員的心情狀態(tài)逐漸低落，漸漸失去熱情和興趣，之后的時間里行走速度也逐漸變得越來越慢，這種旅客往往也需要花費七到八個月的時間才能到達終點。

第三種隊員不論天氣好壞，道路是否順暢，在旅程中每天都始終堅持走二十英里，最后這組隊員最早走完了全程，到達了目的地。

以上就是“二十英里法則”。

“二十英里法則”本質就是自律法則。我們應該在不確定的環(huán)境里，自律地完成既定任務。貝爾商道認為，自律并不是每天都要像個超人，把自己的行程安排得滿滿當當，而是能夠堅持每天都把時間和精力投入到自己想要做的事情上，在自己擅長的垂直領域深耕。

作家村上春樹就是個很自律的人，他有一個習慣，就是規(guī)定每天只寫4000字，400字一頁的方格紙，每天寫滿10頁，完成任務就不寫了，而是去做其他的事情。如果哪天有突發(fā)情況，他也要堅持把自己定的任務量寫完。每天定量工作，絕不多做，也不少做。

我們進行內容創(chuàng)業(yè)、打造個人品牌也是一樣，需要我們每天風雨無阻地進行高質量的內容輸出，這樣你的個人品牌價值才會慢慢體現出來。我們應該學第三組成員，不管每天多忙、狀態(tài)多差，都要創(chuàng)造固定任務的內容。

內容創(chuàng)業(yè)不外乎三種形式：采集整理、偽原創(chuàng)、原創(chuàng)，擅長什么就去做什么，有什么目標就去做什么，只要用心做下去，不管風吹雨打、日曬雨淋，日復一日、年復一年，賺錢不成問題。小白覺得太累，每天自律太難。貝爾商道認為，賺錢有兩種類型的痛苦，內容創(chuàng)業(yè)的苦，上班被老板或上司驅使遇到的苦。要么吃第一種苦，要么吃第二種苦。只是第二種苦的回報有限，第一種苦的回報無限。

總結一下，內容創(chuàng)業(yè)其實很簡單，只要遵循“二十英里法則”，每天堅持做有益且可控的事情，在自己擅長的垂直領域穩(wěn)定地輸出高質量內容，相信勝利就在前方。