兄弟們

這幾天被《本草綱目》刷屏了嗎？

劉畊宏的毽子舞挑戰(zhàn)

最近實(shí)在是太火了

可能誰也沒想到

劉畊宏這么多身份：

歌手、創(chuàng)作人、主持人、演員

現(xiàn)在憑借愛好健身教練翻紅了

1972年出生的劉畊宏

很快就要年滿50歲

他的直播間亮點(diǎn)很多、金句頻出

這也許是他爆火的原因

?

不好意思，放錯(cuò)直播了

之前他直播健身的時(shí)候

因?yàn)樾丶√筮€穿緊身衣

以及不慎露出的腋毛

他曾多次被平臺(tái)封禁

后來干脆換上了羽絨服

成為了全民效仿的對(duì)象

他不僅自己健身

還拉上一家人健身

老婆、孩子和丈母娘等等

這個(gè)教練，真的很嚴(yán)格

當(dāng)然也少不了秀恩愛

baller看了一下

截止到今天早上11點(diǎn)

劉畊宏在某平臺(tái)

粉絲已經(jīng)突破4千萬

他曾和粉絲說過

粉絲超3千萬就直播連線周杰倫

說到劉畊宏和周杰倫的關(guān)系

可以說是過命的交情

周杰倫剛出道的時(shí)候

是劉畊宏的極力推薦

給了周董絕佳的機(jī)會(huì)

劉畊宏和周杰倫曾多次合作

是多次參與周杰倫的MV

據(jù)說周杰倫的歌曲《斗?！?br>

靈感就是來自于他倆的球場(chǎng)斗牛

?

不好意思，放錯(cuò)球場(chǎng)了

看過《大灌籃》的兄弟們

應(yīng)該知道里面也有劉畊宏

他飾演的反派“李天”

身材和氣質(zhì)都很到位

周杰倫、林俊杰和劉畊宏

經(jīng)常約著去打野球

甚至有粉絲開玩笑說：

劉畊宏是周杰倫的籃球攝影師

劉畊宏定居上海后

也經(jīng)常和朋友去打籃球

劉畊宏最喜歡的運(yùn)動(dòng)

除了健身，就是籃球了

baller記得之前的綜藝節(jié)目

劉畊宏的頭部曾被打出血

但簡(jiǎn)單處理后

他又回到場(chǎng)上繼續(xù)比賽

劉畊宏不僅有拼勁

他的技術(shù)也很不錯(cuò)

曾在節(jié)目的小組賽中

得到全隊(duì)23分中的15分

還命中過三分絕殺

一手上籃盡顯身體素質(zhì)

baller查了一下

1米78的劉畊宏年近50歲

還可以輕松完成抓框

能接“黃巧克力”傳球、進(jìn)球

劉畊宏的實(shí)力不用多說了吧？

開個(gè)玩笑，開個(gè)玩笑

劉畊宏當(dāng)過周杰倫的專屬教練

不僅讓周杰倫練出八塊腹肌

還改善了周董的老毛病

不好意思，放錯(cuò)教練了

劉畊宏和林書豪的關(guān)系也很好

他多次在微博上

為林書豪加油鼓勁

還參加過林書豪明星慈善賽

從16歲開始健身到現(xiàn)在

劉畊宏多年如一日

累計(jì)了多年專業(yè)健身知識(shí)

機(jī)會(huì)到來時(shí)水到渠成

讓他火遍了大江南北

最后baller要提醒一下大家

強(qiáng)身健體固然是好事

但大伙兒不要盲目跟風(fēng)

一下子用力過猛

循序漸進(jìn)，量力而行

養(yǎng)成持續(xù)健身的好習(xí)慣