脾胃不舒服，找二個(gè)重要穴位，一按就靈（附視頻）

新用戶73607680 2022-04-19

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綠蘿蘿的第193篇原創(chuàng)文章

前幾天，好友姣姣給我發(fā)了條消息，她說有一朋友鬧肚子疼，她發(fā)了一篇我的文章給她，叫她按文章說的穴位按壓一下，結(jié)果按了一分鐘不到，這個(gè)人就想上廁所了，然后肚子疼就馬上減輕了。

這個(gè)穴位就是漏谷穴，我從一次偶爾的體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，到家人、粉絲的實(shí)踐運(yùn)用，已積累了很多的案例，大家可以點(diǎn)開下面鏈接看相關(guān)的文章。

運(yùn)用這個(gè)穴位有一個(gè)最明顯的特點(diǎn)：

一、經(jīng)常都是前幾天吃了不合身體的食物，比如吃撐過，請看《遇學(xué)生急性腹痛，班主任急中生智，手到病除》。

或者吃了冷的食物，有案例《因飲食不當(dāng)而腹痛腹脹怎么辦？按一個(gè)穴位就可以啦》。

或者吃了油炸等熱性食物，有案例《遠(yuǎn)程施救粉絲急性胃痛，半小時(shí)內(nèi)完全好轉(zhuǎn)的案例分享》。

這些食物或冷或熱，或吃太多，內(nèi)經(jīng)講，飲食自倍，脾胃乃傷。

二、往往是飯后引起腹痛。前幾天吃了不合身體的食物，而腹痛的發(fā)作時(shí)間卻在今天的飯后，常常一時(shí)腹痛難忍。

這是什么原因呢？是因?yàn)榕f食不去，新食又來，前幾天吃的東西不消化，脾失運(yùn)化，現(xiàn)在又吃了新的食物進(jìn)來，脾胃受不了，就發(fā)生了腹部痙攣，所以腹痛。

三、穴位痛感強(qiáng)。一按漏谷穴，痛感強(qiáng)，肚子馬上能發(fā)出聲音，會立馬沖到廁所去。

一按小腿肚上的漏谷穴，就很痛，用力一往下按摩，很多人都會馬上有便意。

漏谷，顧名思義，就是有谷物漏不下去了，堵住了，一按，經(jīng)絡(luò)通了，食物就下去了，腸道就通了，就想上廁所。

這讓我想到廚房的水管堵了，往往是太油膩了，我們常常會用點(diǎn)去油劑，加桶熱水，倒下去，往往就通了；或馬桶堵了，往往是硬的粗的大號堵住了，這時(shí)候要用通馬桶的橡皮吸，放在馬桶里，按下去，再用力向上一吸，馬桶就通了，是一樣的道理。

這是漏谷穴的作用，是脾失運(yùn)化引起的腹痛。

具體怎么按摩呢，為方便大家操作，我拍了下面的視頻：

今天再來分享另外一種情況，就是當(dāng)天，食物吃得太多了，引起了腹部不舒服，這種情況往往不是很痛，但難受，是悶悶的脹，或者是隱隱的痛，這種情況該怎么辦呢？

下面我來分享近期我自身的體驗(yàn)，我是怎么運(yùn)用一個(gè)穴位來解決的。

前幾天，我早餐吃了自己做的油條，中午吃了年糕當(dāng)中飯，飯后又急沖沖地趕去一個(gè)單位上攝影課，沒想到這堂攝影課是機(jī)關(guān)單位工會組織的，準(zhǔn)備了各色西點(diǎn)、各種飲料、還有水果，學(xué)員很客氣，對我這位外來人員照顧周到，遞過來很多美食，我盡管吃得不多，但也沾光了。

四點(diǎn)多，課程結(jié)束，出來時(shí)，感覺胃特別的不舒服，就是感覺有食物堵住了，明顯脹悶感，我想這下壞了，早餐油炸食品，中餐年糕又是難消化的食物，加上這西點(diǎn)下午茶，這下胃吃壞了。

咋辦？我想漏谷穴應(yīng)該用不上，一按果然沒痛點(diǎn)。腦子里馬上出現(xiàn)胃腸點(diǎn)，這個(gè)穴位我學(xué)過，但還真沒機(jī)會試過，今天試試。

按了左邊，沒有痛點(diǎn)，右手有點(diǎn)感覺，我趁著等車的時(shí)間，就按了起來，上了車?yán)^續(xù)按，估計(jì)按了差不多十分鐘，唉，胃部不舒服的感覺明顯減輕了，又繼續(xù)按了十分鐘，完全好了。

看來周爾晉老先生所說的胃腸點(diǎn)，還真靈。但是這個(gè)穴位，我聽宣賓老師說過，要沿著大拇指的骨頭方向按，這是訣竅。

具體按法，為了方便小伙伴操作，我也拍了小視頻：

小結(jié)一下：急性脾胃不舒服，腹痛，反思自己的飲食，前一天吃壞的，一般在小腿上找痛點(diǎn)；當(dāng)天吃撐的，在手上的胃腸點(diǎn)找痛點(diǎn)，如果二個(gè)都痛，就二個(gè)都按，按壓時(shí)間以自己情況來定，有的人按一分鐘就起效，有的人按10分鐘才有感覺。

脾胃不好的人，這二個(gè)穴位可以用來保健，但方法有不同，用來保健，小腿上脾經(jīng)一般是沿著小腿的脛骨，從下往上按揉，脾主升，沿著脾經(jīng)的走向來更為合適。

- END-

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