2001年11月2日當(dāng)代中醫(yī)網(wǎng) 

     [原科]黃芪15克，當(dāng)歸15克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量。

    [做法]將黃芪、當(dāng)歸、白芍、澤蘭煎服15分鐘，會(huì)渣取汁，放入粳米煮粥，將熟爛時(shí)加入適量紅糖即可。

    [用法]早晚溫?zé)崾秤茫谠陆?jīng)前連服7天。

    [作用]補(bǔ)氣血，健脾胃，止疼痛。主治婦女痛經(jīng)。

    [評注]黃芪、當(dāng)歸能補(bǔ)氣養(yǎng)血，白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰，緩急止痛，澤蘭活血祛瘀止痛?？捎诮?jīng)期做輔助食療。(當(dāng)代中醫(yī)網(wǎng))