孩子脾胃虛弱怎么辦

脾胃虛弱的孩子，舌苔斑駁，有齒痕印

家長描述▼

孩子的大便經(jīng)常是軟的，不成形，或呈前面硬后面軟的形狀，有時味道很臭。

羅博士解析▼

舌頭上有齒痕：脾虛，濕氣重

舌頭顏色淡白 ：氣血不足

舌苔斑駁：脾胃不足身體失調(diào)，

舌根部舌苔缺失：腎氣不足

大便前硬后軟，不成形：脾虛

根據(jù)家長的描述，孩子的大便經(jīng)常是軟的，不成形，或者呈前面硬后面軟的形狀，有時味道還很臭，出現(xiàn)這種情況的孩子非常多。

我記得剛學中醫(yī)的時候，老先生教過我:“如果有人的大便是前面硬、后面軟的形狀，就是脾虛的表現(xiàn)。如果大便經(jīng)常是軟的，不成形，也說明他脾虛?！?/span>

這個孩子的舌象有四個特點:第一，舌形不規(guī)則

舌邊上有很深的齒痕，有齒痕代表脾虛，體內(nèi)濕氣重。因為體內(nèi)的濕氣重，水液就會變多，會使體內(nèi)器官(包括舌頭)腫脹。當舌頭變得腫脹以后,

就會壓到牙齒上，長期和牙齒壓在一起的部位就會留下痕跡，形成齒痕舌。

第二，舌頭顏色淡。

孩子的舌頭顏色淡，不是正常的紅潤顏色，而是呈現(xiàn)出淡白色，這是孩子氣血不足的表現(xiàn)。

第三、舌苔斑駁。

孩子的舌苔看起來斑駁，但是和一般的地圖舌還是有差別的。地圖舌的舌苔。都是一塊一塊地剝落，沒有脫落的舌苔都還能保持正常。但這個孩子的舌苔大部分都是不正常的，有的地方特別厚，有的地方幾乎沒有沒有任何規(guī)則。這種舌象說明孩子的脾胃虛弱，有點兒失調(diào)，需要通過長期的調(diào)理才能恢復過來。

第四，舌根部舌苔缺失。

孩子舌根部舌苔缺失。說明他體內(nèi)的腎氣有點兒不足。

這個孩子的舌象雖然整體情況看起來比較嚴重，但只能說明他的身體失調(diào)了，未必有很嚴重的病。只要調(diào)理好他的脾胃，身體就能慢慢恢復正常。

給孩子調(diào)理脾胃是一個長期的過程、可用的方法也很多、家長不能著急。

孩子的脾胃虛弱家長首先要注意孩子的飲食，盡量給他吃能補脾的食物，比如說山藥、蓮子等。還要堅持給孩子吃五谷雜糧，控制孩子吃肉的量，做到飲食均衡。

養(yǎng)脾滋陰湯

配方:以6歲小朋友為例，懷山藥、芡實、蓮子肉、薏苡仁

各9克。麥冬6克，冰糖1塊。

做法:把這些藥放入鍋里，倒4杯水，用大火煎煮，開鍋后

用小火煎半個小時，大約剩下2杯左右的藥汁，把藥汁濾出，放入1塊冰糖，晾涼。

①這道湯喝起來甜甜的，孩子很喜歡，每天服用1次即可，最多連續(xù)服用1~2周。如果是感冒后用來滋補脾陰的話，喝5次就夠了。

②大人脾陰不足，口干舌燥、舌頭紅、眼睛干、手心熱，用這道食療方也可以。

家長還可以用一些食療的方子給孩子調(diào)理脾胃。比如，用懷山藥、蓮子肉、薏苡仁，配上麥冬，一起煮給孩子吃;還可以用焦三仙給孩子煮水喝，幫他消積，等等。

這個孩子的嘴唇邊還有一點兒發(fā)黑、發(fā)暗，這說明他體內(nèi)有瘀滯，經(jīng)絡不夠通暢。家長要經(jīng)常給他按摩，幫他疏通經(jīng)絡。

推脾經(jīng)

手法:循拇指橈側(cè)(醫(yī)學方位詞，以手掌為例，靠拇指一

側(cè)稱為橈側(cè)，靠小指一側(cè)稱為尺側(cè))邊緣，沿指尖向指根處推為補。給孩子推脾經(jīng)的力度越輕越好，因為孩子的皮膚比較嬌嫩，太重的話孩子會疼、會難受，不讓推。家長可以先在自己身上試做一下，有輕撫感即可。

次數(shù):一般做3~5分鐘，具體還要看孩子的年齡。幾個月

大的孩子，做2~3分鐘就可以了，2~3歲的孩子做5分鐘，3歲以上的孩子可以做10分鐘。不建議家長天天都做，1周給孩子做上2~3次就可以了。