各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經(jīng)驗(yàn)和大家一起共享,今天我要和大家分享的內(nèi)容是:『切開(kāi)的冬瓜放冰箱,難怪發(fā)黃腐爛!教你一招,1年不壞,越放越香!』 冬瓜是一種“高鉀低鈉”的蔬菜,天氣越來(lái)越熱了,身體又開(kāi)始流汗了,多吃冬瓜可以給身體補(bǔ)充大量的鉀,保持精力旺盛,頭腦聰明,吃飯香身體棒,總之是好處多多。 在菜市場(chǎng)轉(zhuǎn)一圈,發(fā)現(xiàn)最便宜的菜就數(shù)冬瓜了,5毛錢一斤,買一整個(gè)冬瓜也才10來(lái)塊錢,夠吃半個(gè)月了,但是冬瓜可放不了那么久。之前買半個(gè)冬瓜,還是用保鮮膜包著的,在冰箱放2天就發(fā)黃了,一周后就已經(jīng)爛了,白白浪費(fèi)了。 主要是因?yàn)楸錅囟忍?,讓冬瓜產(chǎn)生凍害,時(shí)間一長(zhǎng),被凍壞的部位就會(huì)變質(zhì),最后爛掉。 因此,切開(kāi)的冬瓜千萬(wàn)不要放冰箱保存,那應(yīng)該怎么辦呢?去年冬天,和賣冬瓜的老菜農(nóng)學(xué)了一招,冬瓜可以放一年不壞,隨吃隨取,越放越好吃,很省事,平時(shí)拿出來(lái)燉肉吃特香。 今天我就和大家說(shuō)說(shuō)如何保存沒(méi)吃完的冬瓜,學(xué)會(huì)后冬瓜再也不會(huì)浪費(fèi)了,10塊錢買個(gè)大冬瓜,能吃上一年。 【保存冬瓜的妙招】 準(zhǔn)備吃不完的冬瓜。 1、把冬瓜的皮削掉,因?yàn)楸4娴亩鲜强梢阅贸鰜?lái)直接吃的,所以要去皮,用清水沖洗干凈,切成5毫米的冬瓜片。冬瓜片可以厚一點(diǎn),但不能太薄,不然就沒(méi)口感了。 2、準(zhǔn)備一個(gè)大盆,放入冬瓜片,然后加2大勺食鹽,戴上手套用雙手翻拌均勻,腌制半小時(shí)。 3、當(dāng)冬瓜變軟,腌出很多水后,把腌出的水分倒掉。 4、準(zhǔn)備一個(gè)曬東西的板子或網(wǎng)子,簸箕也行,把冬瓜片放在上面,均勻鋪開(kāi),放在太陽(yáng)下曬干3~5天,把冬瓜片的水分曬干。最近的天氣非常好,溫度高到28℃了,天天都是大太陽(yáng),估計(jì)兩三天就曬干了。 5、曬干的冬瓜片,用保鮮袋裝起來(lái),沒(méi)有的話用超市的購(gòu)物袋也行,裝起來(lái)后放在陰涼通風(fēng)處即可,防止受潮,放1年都不會(huì)壞。 【技巧總結(jié)】 1、冬瓜切片有講究,不能太薄,不然水分曬干后就成一張薄片,就算泡發(fā)后也沒(méi)多厚,口感不夠飽滿。但也不能太厚,不超過(guò)1厘米,否則咬不動(dòng)。 2、冬瓜片可以直接曬干,但加鹽殺水后干得更快,而且可以殺菌抑菌,防止在晾曬的過(guò)程中變質(zhì),還能讓冬瓜越放越香。 3、曬冬瓜片時(shí),要提前查看天氣,至少要是連續(xù)3天的晴天,把水分充分曬干,才能長(zhǎng)期保存。 下面和大家分享一道好吃的【冬瓜干燉肉】,油潤(rùn)鮮香有嚼勁,抓緊干飯。 準(zhǔn)備冬瓜干、五花肉、大蔥、生姜、腐乳、冰糖、食鹽、生抽、料酒、八角、雞精等。 1、冬瓜干放進(jìn)清水中,浸泡2小時(shí),讓其充分吸水變軟,泡軟后洗干凈,瀝干水分。 2、五花肉洗凈,切成大塊,冷水下鍋,加蔥段、姜片、料酒,焯水5分鐘,用勺子撇去血沫,撈出沖洗干凈。 3、起鍋燒油,加一把冰糖,小火炒出棕紅的糖色,倒入五花肉塊,快速翻炒上色,淋入適量料酒去腥,下入蔥姜、八角炒香,加醬油調(diào)味,倒入足夠的開(kāi)水,煮開(kāi)后小火燉一會(huì)兒。 4、腐乳加適量腐乳汁,用勺子壓碎,倒入鍋中攪拌均勻,繼續(xù)燉40分鐘,燉至肉爛,加入泡軟的冬瓜干,加適量食鹽調(diào)味。腐乳已經(jīng)很咸了,鹽盡量少加一點(diǎn),可以先嘗嘗味道再加鹽。 5、繼續(xù)燉10分鐘,開(kāi)大火收汁,加適量雞精攪拌均勻,即可關(guān)火出鍋。 歡迎大家留言討論,如果覺(jué)得文章對(duì)你有用,請(qǐng)給我收藏、點(diǎn)贊、評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注,讓更多的人看到,讓大家一起學(xué)習(xí),感謝大家對(duì)我的支持,我們下次再見(jiàn)! |
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