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徒步露營原則是需要長期使用的買貴的，短期的或者易消耗的買便宜的就行了。

這份清單主要是用于徒步露營，所以裝備的多少視個人背包大小及負(fù)重程度而定，清單列表，自取。

??住宿/睡眠

• 帳篷/吊床

吊床帳篷用得不多，適合天氣好的森林或者有大樹的沙灘。

而平時用的帳篷要挑選防雨防風(fēng)性能強(qiáng)的，不然大半夜下場雨就有苦頭吃了，另外徒步的時候選擇輕便，易搭易收納得比較好。

建議在購買前可以先去看看測評，了解下帳篷空間大小，以及防雨強(qiáng)度。

可以試試牧高笛的帳篷，雙層帳篷，單人帳2kg左右，重量合適，防水又防蚊蟲。

其他品牌推薦：挪客（naturehike）/ MSR

• 睡袋

睡袋是露營裝備的重中之重，一個好的睡袋能讓徒步質(zhì)量得到保證。

睡袋分為信封式和木乃伊式。我個人喜歡信封式，活動空間會大一點(diǎn)，但是如果需要保暖性的話就多考慮木乃伊式的睡袋。

挑選睡袋一定要看清楚適宜溫度，不同的海拔和不同的季節(jié)需要的睡袋溫度也不同，出發(fā)前根據(jù)當(dāng)?shù)販囟葋砼袛嘈枰乃愋汀?/p>

女生可以考慮買舒適溫度更低，更輕巧的羽絨睡袋。

推薦Black ice 黑冰睡袋，可以根據(jù)官網(wǎng)提供的不同溫度海拔來挑選睡袋。

其他睡袋品牌推薦：迪卡儂 / sea to summit

• 泡沫墊/充氣墊

這兩樣選擇前提都是輕便。

防潮墊主要是隔絕地面濕氣，保持身體干燥，讓人在睡覺的時候不那么硌。

充氣墊的好處是睡起來舒服，還能調(diào)節(jié)柔軟度，但是破了也麻煩了，而且有點(diǎn)小貴。

所以一般也會帶個泡沫墊，泡沫墊就很抗造，價格也相對便宜很多，就是這類墊子睡起來沒有充氣墊舒服。

迪卡儂和挪客naturehike的防潮墊都不錯。

其他品牌推薦：Therm-A-Rest /牧高笛 （MobiGarden）

• 枕頭

枕頭和充氣墊同理，好處是小巧便于攜帶，建議使用充氣枕頭的時候在上面再墊一層薄衣服或是毛巾什么的。

品牌推薦：迪卡儂 / 牧高笛 （MobiGarden） / 挪客（naturehike ）等

• 備用電池/充電器

野外露營，很多營地是沒法充電的，所以帶足充電寶和電池，數(shù)量視個人情況而定。

這個就沒啥品牌推薦了，好用就行。

• 手電筒/頭燈/篷燈

我覺得這三種燈最好都帶上，尤其頭燈。

在戶外什么情況都可能發(fā)生，天黑之后燈就是救生利器。戶外手電筒和頭燈都有好幾種模式，什么遠(yuǎn)光近光弱光強(qiáng)光燈，最重要的是有緊急閃爍的信號燈。

篷燈建議用暖光燈，視覺上就很溫暖。

入門的話建議挑選電池充電的，續(xù)航時間長的，看準(zhǔn)燈有幾種模式，以及照射距離。

• 木槌/備用釘/鉗子……

這些也是備用，如果是短途，或者不是很野外的地方也不太用得上。

建議帶一把多功能組合鉗或者多功能軍刀，我的是圖示款，合起來就手掌大小，很輕便。

• 膠帶，針線包等（修補(bǔ)帳篷）

這個也是備用的，主要是擔(dān)心帳篷或者衣服有破損影響行程。

如果包里有多余空間都可以帶上。

• 耳塞/眼罩

此類推薦睡覺很淺的人。同樣不占空間，有需要的時候就帶上。

• 桌椅

桌子和椅子背包客露營的時候一般也用不上，都是隨便找塊地就坐下了。

但如果真的有此類需要建議帶個輕便的，可收縮的，占空間小的。

網(wǎng)上看到過類似這樣的，大概1000g的重量。

??保溫和防風(fēng)防雨衣物

• 雨衣/沖鋒衣

雨衣，字面意思，防雨的，但是不透氣。

選擇沖鋒衣首先就要想到在極端天氣下，你這件衣服能給你多大的保護(hù)。

考慮這件衣服是否防水防風(fēng)，還能透氣保暖。

要看衣服的領(lǐng)口、袖口、下擺燈是否有抽繩或者魔術(shù)貼，這些細(xì)節(jié)都影響了衣服的防風(fēng)效果。

透氣性好的沖鋒衣能保證你身上即便出汗了也不會因為過熱導(dǎo)致汗液累積。

品牌的話，始祖鳥、土撥鼠（Marmot precip）、猛犸象（Mammut）、北臉之類都可以，但是入門的不需要買這么貴的。

可以試試探路者、迪卡儂之類的。

• 羽絨服

這個適合比較寒冷的天氣了，戶外露營的話，光是抓絨沖鋒衣啥的已經(jīng)不夠了。

通常這個時候就需要再增加一件羽絨服來保暖，要點(diǎn)是輕便和防水。

品牌推薦跟沖鋒衣差不多，入門級的就選擇便宜的就可，比如迪卡儂、凱樂石。

• 徒步鞋/登山鞋

鞋子是最麻煩的，合腳的徒步鞋真的很難買，這個還是自己去試了來比較好。

徒步適合買低幫，登山適合買中高幫。

要點(diǎn)就是防水耐磨。

推薦薩洛蒙（salomon）的，非常好看，上腳非常舒服，但是價格比較貴。

平價的可以試試美國TFO。

• 護(hù)膝

長時間行走會讓膝蓋受傷，可以帶上護(hù)膝，保護(hù)膝蓋，也保暖。

• 備用內(nèi)衣和襪子

戶外露營如果不是在營地里，那就只能做好不能洗澡不能換洗內(nèi)衣服的準(zhǔn)備。

所以多帶一兩件內(nèi)衣，多帶一兩雙襪子。

• 速干衣/防曬衣/防曬袖套/頭巾

和防風(fēng)保暖不同的是，這類衣服一定要透氣，速干，還要防止被太陽曬傷。

也是看天氣情況，如果是去高原一帶，防曬可就太重要了。

• 太陽鏡

同上，不過除了有大太陽的時候用，雪地里也很需要，防止雪盲。

• 帽子/手套/圍脖

這個依然看自己，夏天露營還好，但是秋冬天露營，或者遇到下雨天，就很需要這些保暖的小裝備了。

我一般會帶兩只帽子，一只棒球帽或漁夫帽，一只毛線抓絨帽，可以防曬且應(yīng)對不同的天氣。

??飲食炊具

• 火爐+小型氣罐

徒步露營的小火爐太重要了，讓你早上從帳篷里爬出來就能喝上一杯熱水，睡覺前吃放一口熱面。

我的小火爐是火楓（FireMaple）的這款便攜式一體鍋爐，小氣罐和其他承載物都可以直接放到杯子（1L）里鎖住，不用擔(dān)心會灑漏，也不占空間。

一杯水（1L）燒開差不多兩分鐘時間，杯底是個集熱環(huán)，能鎖住熱量，有個三角固定器，不用擔(dān)心在戶外會歪歪倒倒，真的強(qiáng)推。

• 打火機(jī)/火柴

這個也不用說了，以備不時之需，但盡量不用，在野外點(diǎn)明火屬實不太安全。

• 鍋/水壺

有了上面推薦的鍋爐，一般鍋也用不上，但要想煎點(diǎn)什么，煮點(diǎn)什么的話，同樣推薦火楓（FireMaple）家的，另一個就是挪客（naturehike ）的。

看自己能背負(fù)的重量買，鍋這種東西宜少不宜多。

水壺推薦軍訓(xùn)用的那種綠色的，容量大，還輕巧，能抗造。

3L的水壺大概300g，管用。

• 食物

戶外露營的食物不太一樣。咱不用想著有各種燒烤、各種面包、各種水果可以拍美照，也別想著好吃這件事兒。

主要帶那種輕便、且能提供能量的速食。

如士力架、壓縮餅干、巧克力等。

也可以方便面、自熱火鍋等。

這里推薦一種應(yīng)急速食，也是自熱的。

??洗護(hù)/藥物

• 洗護(hù)用品

這個看情況而定，沒啥水的話在野外也不方便洗護(hù)。

愛美的女生可以帶干洗噴霧，噴噴頭發(fā)就不油膩了。

漱口可以用漱口水，牙刷可以用那種小小的硅膠牙刷。

可以多備一點(diǎn)濕巾，戶外露營的時候可以用濕巾洗臉洗腳。

• 常規(guī)藥物+急救包

藥物通常帶腸胃藥、感冒藥、藿香正氣液之類的。

藥膏可以帶上皮炎平或者地奈德之類以防皮膚感染。

可以再帶個小小的急救包，里面放邦迪、消毒濕巾、碘伏棉簽、酒精棉片、彈力繃帶/膠帶等。

• 驅(qū)蚊液

單獨(dú)列出來是因為戶外露營很容易招蟲子蚊子，帶上一瓶，睡前噴噴，給一個好的睡眠條件。

??露營技巧：裝備，天氣

我看過一個國外露營大神的技巧。

• 裝備

就是現(xiàn)在地圖上選擇上自己要去的地方，然后點(diǎn)擊街景，看看那里露營的具體條件和其他人都是什么裝備。同理，在我們出發(fā)前可以在其他社交APP找目的地的定位，看其他人的裝備來決定自己的裝備。

• 天氣

不要只看目的地的未來15天的溫度，同時也要看每一天天氣的變化，最好可以根據(jù)衛(wèi)星云圖來掌握當(dāng)?shù)靥鞖庾兓?/p>

推薦云圖網(wǎng)站，該網(wǎng)站可以細(xì)致到查詢到每條街道每個小鎮(zhèn)的天氣情況：

首頁

我把能想到的裝備都寫在清單上了，后續(xù)有增加的就再續(xù)上。