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在門診上，經常有患者會拿著心電圖問醫(yī)生，說：“大夫，我得了竇性心律，怎么辦??？”“大夫，我竇性心律了，要不要緊?。啃璨恍枰运幇?”好多人不清楚竇性心律是什么，今天，小編帶領大家去探個究竟兒~心電圖報告中的竇性心律，其實是人體正常的心律。為什么稱它為竇性心律呢？這是因為正常人的心律起搏點為竇房結，竇房結規(guī)律地發(fā)放電沖動，通過過渡細胞傳導至心房肌使心房肌收縮，同時沖動可通過結間束下傳至房室結，再經由房室束、浦肯野式纖維分布于心室肌，引起心室收縮，從而帶動整個心臟有節(jié)律的、有規(guī)律的跳動，因此，由竇房結發(fā)放沖動所形成的心律就叫做竇性心律。這下大家就明白了許多，也知道了竇性心律的緣由，以后再看到心電圖上的竇性心律就不會恐慌和焦慮了。正常的竇房結具有強大的自律性，每分鐘頻率為60~100次，但也有部分青年人的心率為50~60次/分，0-6歲的兒童心率較成人快，可達每分鐘100~150次。其實，由竇房結發(fā)出的沖動除了正常的竇性心律以外，還有竇性心動過速、竇性心動過緩，那這些又是怎么回事呢？我們先來說一下竇性心動過速，是指竇性心律的頻率超過100次/分，簡稱竇速。現(xiàn)代社會中一些中青年人群出現(xiàn)竇速，可能與工作壓力大，精神緊張、焦慮，生活方式不健康等原因有關。竇速的發(fā)生，大多數是人體對各種刺激或疾病的反應，常見外界刺激，如：劇烈運動、情緒過激、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡等；常見疾病，如：發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進等；除此之外，驟然停用β受體阻滯劑或服用腎上腺素、阿托品、咖啡因等藥物也可引起竇性心動過速。竇性心動過速的患者臨床表現(xiàn)各一，輕者無明顯癥狀，隨著心率的增快，可出現(xiàn)心悸、眩暈、胸悶等癥狀，嚴重者可誘發(fā)心肌缺血，出現(xiàn)胸痛的表現(xiàn)。如果您在日常生活中，出現(xiàn)上述情況，一定要及時醫(yī)院就診。與此同時，竇速的患者，要注意避免誘因，合理膳食，均衡搭配各種營養(yǎng)物質，忌煙酒，忌食辛辣、溫熱之物，慎食肥甘厚味之品，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。接下來，我們說一說竇性心動過緩，是指竇性心律的頻率低于60次/分，簡稱竇緩。竇性心動過緩的病因包括生理性、藥物性以及病理性的因素。生理性原因多為迷走神經張力增高，大多見于運動員、老年人和睡眠狀態(tài)下；藥物性原因常常見于服用洋地黃類藥物、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、普羅帕酮等藥物時出現(xiàn)竇緩；病理性原因多數為心肌炎、心肌病、冠心病等器質性心臟病，如：急性心梗、病態(tài)竇房結綜合征等。大多數生理性竇緩無臨床癥狀，嚴重的竇緩可表現(xiàn)為頭暈、胸悶、疲乏、心悸、氣短、暈厥等癥狀，甚則誘發(fā)心絞痛。如果出現(xiàn)此類癥狀，同時伴發(fā)心率過緩，一定要及時去醫(yī)院就診，必要時服用藥物，甚者需安裝起搏器。在日常生活中，竇緩的病人要注意選擇一些低脂、高維生素以及易消化的食物，少食多餐，避免暴飲暴食，戒煙、忌酒，同時要盡量避免冷飲，防止誘發(fā)。竇房結的搏動頻率會受到自身和外界的雙重影響。研究表明，壓力過大或者精神過于緊張不僅會誘發(fā)竇速，也會誘發(fā)竇緩，根據個人體質的不同，臨床表現(xiàn)也不盡相同。這個現(xiàn)象同樣說明了，情緒或者壓力對于竇房結的影響是很大的，因此我們要適當給自己減減壓，為自己的生活做減法，這樣我們才能更加健康、更加快樂地生活。愿我們每個人都能有一顆健康的心臟，可以“竇性心律”地跳動！
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