43歲的趙先生，正值壯年，卻不幸患上尿毒癥。眼看著家庭負(fù)擔(dān)日益加重，自己卻無能為力，病情不見好轉(zhuǎn)，每天依靠透析才能勉強(qiáng)過活。在得病之前，他一直沒把身體上的異常變化放在心上，總是一拖再拖，最終才釀得如此下場(chǎng)。

在我們的生活中，人們雖然害怕尿毒癥，但是對(duì)尿毒癥的認(rèn)識(shí)都很薄弱，而且普遍認(rèn)為這病離自己很遠(yuǎn)。你是否還同趙先生一樣抱有僥幸的心理？尿毒癥是一朝一夕間突然患病的嗎？在患病之前我們的身體有沒有一些紅色警報(bào)呢？讓我們通過趙先生的患病經(jīng)歷，一起來走近尿毒癥，了解尿毒癥的誘發(fā)因素，治療措施和預(yù)防方法吧！

一、 趙先生的患病經(jīng)歷

43歲的趙先生正躺在病床上，接受著各種透析治療，他望著外面繁華的世界，看著眼前的妻子和父母，又悔恨又懊惱。聽趙先生講述，如果之前自己早點(diǎn)注意到身體變化，哪怕在早期去體檢一次，自己也不至于躺在這里，無法自理。

尿毒癥發(fā)于腎病晚期，是難以治療的。但是這也意味著，在患尿毒癥之前，人們會(huì)有早期和中期兩個(gè)較長(zhǎng)的階段，可以發(fā)現(xiàn)自己的腎病，只要這個(gè)時(shí)候進(jìn)行了有效的治療，一般都會(huì)取得不錯(cuò)的治療效果。但趙先生正是錯(cuò)過了這寶貴的治療時(shí)間。

他在自己二十多歲的時(shí)候，單位組織統(tǒng)一體檢。也正是這次體檢，他發(fā)現(xiàn)自己患上了慢性腎炎。但是，他那時(shí)正是年輕氣盛的年齡，天不怕地不怕的，更是不把這慢性病當(dāng)回事，配了點(diǎn)藥，吃了幾次也就不吃了。再加上，他這時(shí)正處在事業(yè)的打拼期，每天都處在高壓的環(huán)境下，加班熬夜都是家常便飯。平時(shí)太忙，也沒有時(shí)間好好做飯，認(rèn)真吃飯，多數(shù)時(shí)間吃的都是速食產(chǎn)品。

結(jié)婚以后，富有家庭責(zé)任感的趙先生，為了給妻子更好的生活，沒日沒夜的加班，壓力大了就通過抽煙喝酒來緩解。他在這樣長(zhǎng)期的壓力下，肉眼可見的消瘦了不少。妻子看到了他的異常，勸他去醫(yī)院看看，他還是覺得自己只是過于疲憊導(dǎo)致的，不愿意花時(shí)間去醫(yī)院看病。

終于有一天，他的慢性腎炎從早期轉(zhuǎn)為中期，最后走向了晚期。他的身體再也扛不住了，整個(gè)人面黃肌瘦，一副慘象。醫(yī)生告訴他，他患上了尿毒癥。他怎么也不肯相信自己會(huì)患上這可怕的不治之癥。

幾年前，趙先生擁有著各種機(jī)會(huì)來治療并不嚴(yán)重的腎炎，但是他不在乎的態(tài)度徹徹底底地放棄了上天給他的一次次機(jī)會(huì)。同時(shí)，年輕時(shí)不規(guī)律的作息和不健康的飲食習(xí)慣也在不斷加速著腎炎的惡化。他想到自己當(dāng)時(shí)的無知與放縱，流下了悔恨的淚水。錢是掙不完的，身體卻是自己革命的本錢，無論多年輕體壯都不能過度消耗自己的身體啊。趙先生的親身經(jīng)歷讓我們不得不重新認(rèn)識(shí)一下尿毒癥。

二、 何為尿毒癥

尿毒癥為何可怕？醫(yī)生看病講究對(duì)癥下藥，但是尿毒癥可不是一種病癥，而是腎病發(fā)展到晚期，腎功能全面衰竭，腎小球全軍覆沒，內(nèi)分泌功能嚴(yán)重失調(diào)，人體出現(xiàn)中毒現(xiàn)象的一組綜合癥。單獨(dú)病癥好診治，綜合病癥可就束手無策了。

換句話說，尿毒癥患者的腎臟已經(jīng)損壞，不能再工作了。腎臟主要的功能就是幫助我們排出體內(nèi)多余的水分和代謝產(chǎn)生的垃圾廢物。腎臟受損的話，這些東西就無法排出體外，在體內(nèi)長(zhǎng)期堆積，產(chǎn)生大量毒素。這種毒素進(jìn)而還會(huì)影響我們的肝臟，心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)等等。

我們身體的各個(gè)器官都是相互配合著工作，一個(gè)器官出現(xiàn)問題，都會(huì)影響到其他器官。尿毒癥患者在腎衰竭的同時(shí) 還會(huì)伴隨著惡心嘔吐、食欲不振、身材消瘦的腸道問題；高血壓、腦出血、心臟衰竭等血液心臟問題等。他們往往會(huì)經(jīng)歷比別的病患難受好多倍的心理和生理上的折磨。

尿毒癥固然可怕，但其發(fā)病率并沒有想象中的那么高。從目前的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)上可知，我國(guó)慢性腎炎的發(fā)病率大概在11％。也就是說一百個(gè)人里就有11個(gè)可能會(huì)患上腎病的。但是從慢性腎炎轉(zhuǎn)為尿毒癥可只有1％的人。從而我們能夠大致推算出，尿毒癥的發(fā)病率在千分之一到萬(wàn)分之一左右。

此外，通過慢性腎炎的發(fā)病率和尿毒癥的發(fā)病率的數(shù)據(jù)對(duì)比，我們不得不重視腎病這看似不起眼的疾病。只要把握好腎病的治療期，是完全有可能避免患上尿毒癥的。

尿毒癥的發(fā)病年齡大致分布在15-49歲的人群，涵蓋了青少年，青年，中年的三個(gè)大的范圍。這對(duì)于玩命工作，愛熬夜愛吃速食外賣的年輕人來說，無疑是一個(gè)加大的警告。那么，哪些人群更容易患上尿毒癥呢？尿毒癥的誘發(fā)因素又有哪些呢？

三、誘發(fā)尿毒癥的因素

這類人的病癥主要是由不規(guī)律的作息習(xí)慣和不健康的飲食習(xí)慣造成的。在作息方面，人們頻繁熬夜，日夜顛倒，身體各個(gè)器官在該休息的時(shí)候被強(qiáng)行叫起來工作，導(dǎo)致身體過度勞累。飲食方面，人們長(zhǎng)期食用高油高鹽、高脂肪、高蛋白、高熱量的食物，給腎臟帶來了過重的負(fù)擔(dān)。因此這類人群應(yīng)該及時(shí)改變自己的生活方式，養(yǎng)成按時(shí)作息，少油少鹽的良好習(xí)慣。

腎臟疾病患者有多種類型，有的是遺傳性腎病患者，有家族遺傳腎病史的人群可能會(huì)患上遺傳性腎炎，多囊腎等慢性腎病，若不加以控制，就會(huì)逐漸向尿毒癥方向轉(zhuǎn)變。有的是原發(fā)性腎小球疾病患者，這類患者通?；加性l(fā)性腎小球腎炎，如果治療不及時(shí)不到位，就會(huì)造成腎臟纖維化，最終導(dǎo)致腎衰竭。有的是腎間質(zhì)疾病患者，他們的腎實(shí)質(zhì)細(xì)胞功能比常人要低很多，易引發(fā)腎衰竭。

還有一類人是腎血管疾病患者，他們的腎血管可能出現(xiàn)堵塞情況，導(dǎo)致腎臟供血不足，從而影響腎臟正常工作。因此，這類人群最重要的事情就是把腎病控制在可治療、不發(fā)展的范圍內(nèi)，常去檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)，遵照醫(yī)囑吃藥，切斷腎病向尿毒癥惡化的可能性。

上文提及，我們的身體是一個(gè)整體，腎臟出現(xiàn)功能障礙會(huì)影響到其他的器官，反之亦然。當(dāng)其他器官出現(xiàn)問題時(shí)，也會(huì)影響到我們的腎臟。像糖尿病患者，若控制不住血糖，可能會(huì)引發(fā)糖尿病腎?。桓哐獕夯颊叩难獕洪L(zhǎng)期處于過高的狀態(tài)，會(huì)使腎小動(dòng)脈硬化，進(jìn)而會(huì)影響腎臟供血；免疫系統(tǒng)疾病缺陷患者的免疫系統(tǒng)比較薄弱，身體內(nèi)部無法發(fā)揮自我抵御毒害的作用。此外，他們的體內(nèi)還會(huì)有各種各樣的免疫復(fù)合物，這類物質(zhì)會(huì)在腎內(nèi)聚集，影響腎功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

因此，患上與腎臟有關(guān)疾病的人群，要將自己的血壓，血糖穩(wěn)定在正常的水平。還要加強(qiáng)體育鍛煉再配合適當(dāng)?shù)乃幬铮灰屵@些基礎(chǔ)性疾病打擾腎臟的正常運(yùn)作。

除了遺傳和自發(fā)性的腎病，還有一些腎病是由外在因素造成的。外在因素主要分為三種。第一種是外傷患者，如果你的腰部不小心受到了外力的撞擊或刺入，是有可能造成腎挫傷或腎裂傷，一旦腎臟破裂，極易引發(fā)急性腎衰竭，進(jìn)而轉(zhuǎn)為尿毒癥；第二種是腎移植術(shù)后患者，有些人的腎出現(xiàn)了問題，經(jīng)過手術(shù)進(jìn)行了換腎，但是換腎后并不代表身體就恢復(fù)正常了。腎移植以后，患者的體內(nèi)可能會(huì)發(fā)生排斥反應(yīng)，從而無法較好地發(fā)揮腎臟的排毒功能。

第三種是受藥物毒性影響的人群。有些病人長(zhǎng)期服用一些中藥進(jìn)補(bǔ)，或是吃像鎮(zhèn)痛劑般的西藥。所謂的“是藥三分毒”，如果有些人本身腎臟就比較虛弱，再加上藥物的不斷刺激，很有可能對(duì)腎臟造成不可逆的傷害。

四、 尿毒癥的治療方法

尿毒癥患者的腎已經(jīng)全面衰竭，幾乎喪失所有的功能。也就是說，要想治療尿毒癥，只有兩條路能走，一是把腎換了，讓患者擁有一個(gè)新的腎，繼續(xù)工作；二是透析，即借助外部手段幫助患者排除體內(nèi)廢物。

這樣聽起來，可能會(huì)覺得換腎是一個(gè)一勞永逸的辦法，但是實(shí)施起來卻很難。

首先，我們需要找到一個(gè)合適的匹配的腎源，有些人等了很久都等不到一個(gè)適合自己的腎，就這樣錯(cuò)過了手術(shù)的最佳時(shí)間。其次，就算有了合適的腎源，移植成功后，我們的體內(nèi)還會(huì)產(chǎn)生排異現(xiàn)象，輕則上吐下瀉，重則有生命危險(xiǎn)。最后，一顆腎的使用期限是固定的，并非終身，大概只有二十年左右，一般家庭根本負(fù)擔(dān)不起如此昂貴的換腎代價(jià)。

那么，讓我們看看另一種方法——透析。透析可分為兩種，一種為血液透析，另一種為腹膜透析。血液透析的操作方式是把病人的血抽到透析機(jī)里，然后通過透析機(jī)把血液中多余的水分和代謝廢物排除，最后再把處理過的血液重新輸送回患者體內(nèi)。血液透析，一周要進(jìn)行兩三次，每次四個(gè)小時(shí)，這四個(gè)小時(shí)對(duì)病人來說是極其痛苦的。而且，經(jīng)過多次換血，病人還會(huì)有貧血的可能。

腹膜透析的操作方法是把“腹透液”的液體經(jīng)由腹透管放入病人的腹腔里。腹透液可以在體內(nèi)幫助吸收多余水分和代謝廢物，維持代謝平衡。腹膜透析，每天都要進(jìn)行三到四次，也就是說，平均三四個(gè)小時(shí)就得更換一次。病人若選擇腹膜透析，就要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，否則體內(nèi)液體就有傾灑的可能。而且要警惕腹膜透析裝置發(fā)生感染的情況，稍有不慎，可能就會(huì)患上腹膜炎。

尿毒癥的危害是巨大的，治療過程也是極度痛苦的，為了避免遭受尿毒癥的折磨，我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意些什么呢？有哪些方法可以有效預(yù)防尿毒癥呢？

五、如何預(yù)防尿毒癥

不能久坐，看似容易，但是對(duì)于長(zhǎng)期處于辦公室辦公的打工人來說，幾乎不太可能。但是如果你知道了久坐的危害有多大，會(huì)不會(huì)立刻從座椅上站起來呢？久坐不利于我們血液的正常流通，進(jìn)而影響腎臟對(duì)血液的過濾。長(zhǎng)此以往，就有可能導(dǎo)致慢性腎衰竭，最終走向尿毒癥。因此，快讓我們一起動(dòng)起來吧，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，保障腎臟健康。

現(xiàn)在有很多人都不太喜歡喝水，除非感覺到渴了，才會(huì)想著去喝一點(diǎn)水。殊不知，水對(duì)我們?nèi)梭w有多大的益處。水可以稀釋我們的血液，從而減輕腎臟過濾排毒的壓力。此外，水能夠沖洗腎臟和泌尿系統(tǒng)，預(yù)防腎結(jié)石的產(chǎn)生。因此，一天八杯水是必要且可行的，如果說平常不喜歡喝水，可以往白開水里泡一些花茶，改善一下口感。但是，各種各樣的飲料是無法代替白開水的，長(zhǎng)期喝飲料還會(huì)加劇腎臟負(fù)擔(dān)，影響身體健康。

趙先生年紀(jì)輕輕，卻靠透析勉強(qiáng)度日。身體早就發(fā)出了求救信號(hào)，他卻毫不在意?，F(xiàn)在的他，悔不當(dāng)初。通過這篇文章，我們了解了尿毒癥的誘發(fā)原因和高危人群，還認(rèn)識(shí)了治療尿毒癥的兩種方式——換腎和透析。當(dāng)然，無論是哪種方式，病人都會(huì)痛苦不已。為了遠(yuǎn)離尿毒癥，我們一定要定期體檢，如若患有慢性腎病，要及時(shí)就診，防止惡化。同時(shí)，在日常生活中，更要養(yǎng)成多喝溫開水，多運(yùn)動(dòng)，少久坐的良好習(xí)慣。好好愛護(hù)我們的腎臟，使其免受衰竭之痛。