大家好!我是小c，如今生活水平有了大幅度提高，人們的觀念發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，有越來越多的人加入到養(yǎng)生行業(yè)，一些參類補品在養(yǎng)生圈是非常受歡迎的，比如西洋參，人參等，很多養(yǎng)生人士都非常鐘愛它們。無論西洋參還是人參，都屬于高級保健品，里面含有多種對身體有益的成分，合理服用可以給身體帶來很多好處。

西洋參又被稱為花旗參，是一種很好的保健品。西洋參能夠養(yǎng)血補氣、滋陰補腎，還有抗疲勞、抗衰老以及提高人體免疫力的作用，但有些人適合吃西洋參，有些卻不適合吃西洋參。那么哪些人不能吃西洋參呢，下面給大家介紹一下西洋參的禁忌人群。

西洋參不比人參好嗎？

作用上來說：

人參：大補元氣，生津安神、補脾益肺。

西洋參：生津止渴，清肺降火。

相同之處：

都有助于補氣。

正確進(jìn)補，都有利于提高人的免疫力和抵抗力，在一定程度上還有利于抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移。

都對人的心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù)，人參有助于提高人的心臟收縮能力，促進(jìn)血液正常流通，西洋參可以抗心律失常，也能強化心臟的收縮能力。

也都有利于調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，人參在一定程度上可輔助治療神經(jīng)衰弱，西洋參則可以幫你減輕疲勞，提高記憶力，兩者都有利于神經(jīng)系統(tǒng)健康，緩解失眠、記憶力下降等不適。

西洋參補氣不上火，但這3類人要少吃

1. 感冒的人

感冒的時候是不建議吃西洋參的，因為西洋參具有滋補的作用，能夠增強免疫力，對于補充體能是非常好的藥材。

但是在感冒的時候服用滋補性的中藥有可能會加重感冒的癥狀，所以在感冒期間最好不要吃西洋參，除了西洋參不可以吃之外，像其它進(jìn)補的食品也最好都不要吃。

2. 熱性體質(zhì)的人

西洋參會加重人體內(nèi)熱的癥狀，因此那些屬于熱性體質(zhì)或體內(nèi)有積熱的人群，最好不要服用西洋參，否則會不利于病情的控制，使得癥狀逐漸加重。

同時西洋參中所含的營養(yǎng)成分，也很難被充分吸收與利用，容易造成浪費，所以熱性體質(zhì)的人平時應(yīng)該少吃或不吃西洋參。

3. 過敏體質(zhì)

每個人都有不同的體質(zhì)，有些人體質(zhì)敏感對一些東西會出現(xiàn)過敏的癥狀，雖然西洋參很少會成為過敏原，但是也不能排除這種可能，因此過敏體質(zhì)的人，最好不要吃西洋參，否則容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，引起紅疹瘙癢等癥狀。

4、兒童

小孩子身體嬌弱，而西洋參是熱性的食物，小孩子服用西洋參會影響孩子的身體健康，造成上火等;如果孩子的身體過于虛寒，傷了元氣，需要吃西洋參滋補時，也應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，嚴(yán)格地遵照劑量服用，家長不能給孩子亂吃。

5、胃寒的人

西洋參性寒，具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的功效，可以用于陰虛火旺導(dǎo)致的喘咳等癥，也可以用于內(nèi)火旺導(dǎo)致的煩倦口渴。西洋參能夠傷陽助濕，所以不適合胃寒的朋友服用，胃寒的朋友服用可能會出現(xiàn)食欲不振、畏寒怕冷、胃脘不適等癥狀。