春天季節(jié)上，表現(xiàn)為“厥陰風(fēng)木”，陽(yáng)氣乍生，雖然增勢(shì)蓬勃，但畢竟實(shí)力尚弱，所以寒熱交替，反反復(fù)復(fù)，就成了春季天氣的主旋律。除了風(fēng)大，就是雨量增大，濕氣也大。

        很多人都有濕氣大的毛病，表現(xiàn)就是眼袋大、容易疲勞、頭發(fā)發(fā)油、身體肥胖、口氣重等，多是由于不良生活習(xí)慣造成的，比如喜歡熬夜、喝冷飲、吃辛辣等。

        在S中醫(yī)里，祛濕氣的主要有幾種：白術(shù)，薏米，山藥。而草寇和扁豆，也有很不錯(cuò)的祛濕氣效果。

        但是有時(shí)候，我們沒(méi)有辦法隨時(shí)攜帶小藥箱。而到別人家里或者有朋友這方面苦惱時(shí)，這個(gè)時(shí)候你就可以去一趟廚房，大部分人的廚房里都備有一些花椒，就能派上用場(chǎng)了。   

        筆者試了一下花椒，有兩種，一種是青的，一種是紅的。個(gè)人推薦用紅的花椒，祛濕氣效果更好?；旧虾涣＃绻袧駳饩蜁?huì)開(kāi)始不停打嗝了。再摸一下脈，濡象明顯減少。唯一的缺點(diǎn)就是比較耗氣，最好含服之前吃點(diǎn)十全大補(bǔ)丸，或者含黨參等補(bǔ)氣藥，效果非常明顯，祛濕個(gè)人感覺(jué)比白術(shù)來(lái)得還要快。