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來(lái)自： 一利陽(yáng)光故事會(huì) > 《保健》
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手上一套小動(dòng)作，專門(mén)提升腎氣！每天200下，腎氣滿滿身體壯
每天200下，腎氣滿滿身體壯。
腰間盤(pán)突出太難受？一個(gè)小動(dòng)作就讓你“挺直”腰板做人
一個(gè)小動(dòng)作就讓你“挺直”腰板做人。
手上一套小動(dòng)作，提升腎氣，靈活大腦，堅(jiān)持做，腎氣滿滿身體壯
手上一套小動(dòng)作，提升腎氣，靈活大腦，堅(jiān)持做，腎氣滿滿身體壯。
養(yǎng)生時(shí)多做一點(diǎn)“小動(dòng)作”
養(yǎng)生時(shí)多做一點(diǎn)“小動(dòng)作”高部長(zhǎng)幽默地說(shuō)：“我沒(méi)有什么術(shù)，卻有一些小算盤(pán)和小動(dòng)作?！弊屛覀兛纯锤卟块L(zhǎng)是怎樣盤(pán)點(diǎn)自己的小動(dòng)作的———訪全國(guó)政協(xié)常委、原文化部常務(wù)副部長(zhǎng)高占祥。“第一少生氣。如...
中醫(yī)養(yǎng)生小秘訣丨身體五臟六腑最愛(ài)的幾個(gè)小動(dòng)作拍拍腿、墊墊腳、揉揉
中醫(yī)養(yǎng)生小秘訣丨身體五臟六腑最愛(ài)的幾個(gè)小動(dòng)作拍拍腿、墊墊腳、揉揉中醫(yī)養(yǎng)生小秘訣丨身體五臟六腑最愛(ài)的幾個(gè)小動(dòng)作拍拍腿、墊墊腳、揉...
老中醫(yī)透露的驚人長(zhǎng)壽秘訣！
老中醫(yī)透露的驚人長(zhǎng)壽秘訣！其實(shí)每天擠出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，做一些小動(dòng)作，不僅可以強(qiáng)健身體，而且能讓你更加健康長(zhǎng)壽。結(jié)語(yǔ)：上述介紹的一些...
腎氣虛弱不要怕，學(xué)學(xué)94歲老人“腎氣步”改變瘦弱，腎氣足身體壯
腎氣虛弱不要怕，學(xué)學(xué)94歲老人“腎氣步”改變瘦弱，腎氣足身體壯腎氣虛弱不要怕，學(xué)學(xué)94歲老人“腎氣步”改變瘦弱，腎氣足身體壯。
105歲老人講出長(zhǎng)壽秘訣：少吃三白，多吃三黑！身體想生病都難
105歲老人講出長(zhǎng)壽秘訣：少吃三白，多吃三黑！
112歲老人一輩子沒(méi)住過(guò)院，長(zhǎng)壽秘訣是常吃這3物，身體越吃越長(zhǎng)壽
112歲老人一輩子沒(méi)住過(guò)院，長(zhǎng)壽秘訣是常吃這3物，身體越吃越長(zhǎng)壽。
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