2月8日，谷愛凌在女子自由式滑雪大跳臺(tái)比賽中摘得冠軍獎(jiǎng)牌，這是中國隊(duì)首次在女子自由式滑雪大跳臺(tái)中奪得金牌。

冬奧賽場上閃耀的“天才少女”，有著怎樣的成長經(jīng)歷？谷愛凌的成長過程大多由母親陪伴，母親的觀念直接影響著孩子的成長。

「言傳不如身教」

「每天睡飽10個(gè)小時(shí)，不睡夠哪有精力玩？」

「不必非要上斯坦?！?/p>

「人無完人」

「少表揚(yáng)他們的聰明，多表揚(yáng)他們的努力?！?/p>

「不要糾正她們的錯(cuò)別字，不打擊孩子的創(chuàng)造力。」

在母親這樣的教育理念下成長起來的谷愛凌，是自信、樂觀、優(yōu)秀、閃閃發(fā)光的。

#1

言傳不如身教，

給孩子充分創(chuàng)造興趣發(fā)展的環(huán)境

谷愛凌經(jīng)常在采訪中提到自己的家庭，對她影響最大的就是她的媽媽。谷愛凌的媽媽谷燕是北大短道速滑隊(duì)隊(duì)員兼滑雪教練，在媽媽的影響下，谷愛凌從小就接觸了滑雪，并產(chǎn)生了極大的興趣。

3歲這一年，谷燕在美國加州太浩湖兼職滑雪教練，每次她都會(huì)帶上谷愛凌一起去，漸漸地，愛凌也被這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吸引。

“媽媽每周都會(huì)開車八小時(shí)帶我去滑雪?！?/strong>谷愛凌說。在太浩湖，谷燕把谷愛凌送到滑雪場的滑雪學(xué)校和其他小朋友一起學(xué)習(xí)，自己也會(huì)一個(gè)人投入到自己的滑雪運(yùn)動(dòng)中去，并不會(huì)守著女兒。

對于女兒的教育，谷燕更多的是給予自由度和支持。面對谷愛凌在滑雪中表現(xiàn)出來的天賦，谷燕并沒有逼迫孩子必須成為怎樣的人，而是給予充分的自由，讓谷愛凌一直享受滑雪帶來的愉悅體驗(yàn)。

對于孩子的興趣發(fā)展，媽媽谷燕說：“言傳不如身教，給孩子創(chuàng)造一個(gè)氣氛，孩子愿意的話就會(huì)加入?！?/strong>

截圖來源紀(jì)錄片《少年志》

谷愛凌喜歡滑雪，也喜歡鋼琴、騎馬、打籃球、長跑，熱愛時(shí)尚，她不僅是運(yùn)動(dòng)員，更是優(yōu)秀的模特，登上了國內(nèi)諸多時(shí)尚雜志，年僅18歲的她代言收入過億。

興趣愛好廣泛的谷愛凌在每一個(gè)領(lǐng)域都出色發(fā)揮，這一次比賽的服裝，也是她自己設(shè)計(jì)的。

截圖來源@央視新聞

對于谷愛凌的興趣，媽媽都給予了極大的支持，不干涉孩子的選擇，讓她自由發(fā)展。

#2

“兔媽”的教育理念：人無完人

少表揚(yáng)聰明，多表揚(yáng)努力

出乎意料的是，培養(yǎng)出這樣優(yōu)秀的孩子的媽媽谷燕，其實(shí)并不是“虎媽”，谷燕不焦慮、不逼迫，對愛凌的教育遵循“一是睡覺、二是學(xué)習(xí)、三是玩”的理念，谷愛凌形容自己的媽媽是“兔媽”。

媽媽教給她最大的秘密武器就是“睡飽10個(gè)小時(shí)”。“睡不夠哪有精力玩？”媽媽從小就這樣教導(dǎo)谷愛凌。

“睡覺會(huì)促進(jìn)大腦的成長，但是同時(shí)，睡覺也是復(fù)習(xí)的時(shí)間，復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)，第二天做得更好?！惫葠哿璺窒淼?。

谷愛凌的爸爸是哈佛大學(xué)畢業(yè)生，媽媽畢業(yè)于北京大學(xué)和斯坦福大學(xué)。在這樣學(xué)術(shù)氛圍濃厚的家庭中成長起來的谷愛凌，不僅是世界矚目的滑雪天才，在學(xué)習(xí)上，同樣優(yōu)秀。

“愛凌有時(shí)候自己說，她的爸爸是哈佛畢業(yè)的，媽媽是北大、斯坦福畢業(yè)，她就覺得自己必須得上一個(gè)特別好的大學(xué)，必須得上斯坦福。但是她每次說這樣的話，我都會(huì)跟她說，你不必需要上斯坦福，只要上自己特別喜歡的，但是你更重要的是一輩子都不放棄學(xué)習(xí)。”谷燕在紀(jì)錄片《少年志》中提到。

但是，谷愛凌還是成為了一名斯坦福大學(xué)在讀生。

媽媽的支持和對于滑雪的夢想，讓谷愛凌顯現(xiàn)出了超高的自驅(qū)力。為了有充足的時(shí)間備戰(zhàn)北京冬奧會(huì)，谷愛凌選擇一年學(xué)完兩年高中課程，跳級(jí)參加SAT（美國高中畢業(yè)生學(xué)術(shù)能力水平考試），以1580分（總分1600分）的優(yōu)異成績被美國斯坦福大學(xué)錄取。這樣，她就有更多時(shí)間訓(xùn)練，備戰(zhàn)北京冬奧會(huì)。

談及自己的教育理念，谷燕認(rèn)為，自己從小受到的教育理念是逼著孩子做一個(gè)“完人”，但實(shí)際上，沒有人是完美的，她不希望愛凌做一個(gè)不存在的“完人”。出去比賽，她也不會(huì)要求谷愛凌必須拿冠軍。

截圖來源紀(jì)錄片《少年志》

她說，“要說理念，我就記得兩句話，第一句是愛凌入學(xué)時(shí)她們老師說的，千萬不要糾正她們的錯(cuò)別字，不打擊孩子的創(chuàng)造力。第二句是學(xué)到的理念，少表揚(yáng)點(diǎn)他們的聰明，多表揚(yáng)點(diǎn)他們的努力。”

對于外界的“天才”評價(jià)，谷愛凌說：“天才可能只是一部分，但是我自己覺得大多數(shù)，是努力和時(shí)間的平衡，還有自律的生活方式?！?/strong>媽媽開車去雪場單程要四個(gè)小時(shí)，谷愛凌就在車上學(xué)習(xí)、做作業(yè)。在平衡滑雪和其他愛好的過程中，谷愛凌學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，是高效學(xué)習(xí)的典型。

#3

自信、勇敢、心態(tài)穩(wěn)定，

良好的家庭教育能帶來什么？

小時(shí)候，成為一個(gè)職業(yè)滑雪運(yùn)動(dòng)員并不是谷愛凌的目標(biāo)，她更希望享受滑雪為她帶來的樂趣。“現(xiàn)在滑雪還只是我的一個(gè)愛好，它給我?guī)砹撕芏嗫鞓?，但是，我長大后，如果滑雪不能給我?guī)砜鞓?，那我就不?huì)去做職業(yè)選手。”

谷愛凌13歲時(shí)，北京申奧成功，谷愛凌因此定下了目標(biāo)：想?yún)⒓颖本?022年冬奧會(huì)。“希望到時(shí)候用中文給大家打招呼?！?/strong>谷愛凌說。

在谷愛凌的人生中，面臨著很多次意義重大的選擇。選擇成為職業(yè)滑雪運(yùn)動(dòng)員、選擇國籍、選擇挑戰(zhàn)不擅長的大跳臺(tái)比賽。幾次選擇，都極具勇氣、自信和責(zé)任感，這是家庭環(huán)境帶給她的。

2003年出生的谷愛凌從小在美國長大，媽媽谷燕是北京人，在媽媽的影響下，她非常熱愛中國文化，說的一口流利的中文，在北京冬奧會(huì)申奧成功后，她選擇放棄美國國籍，成為中國人，為國出戰(zhàn)冬奧。

在CCTV推出的紀(jì)錄片《冰雪之巔》中提及，谷愛凌之所以會(huì)參加女子自由式大跳臺(tái)比賽，是出于對國家的責(zé)任感。這并不是谷愛凌擅長的項(xiàng)目，大跳臺(tái)難度大、風(fēng)險(xiǎn)高，需要運(yùn)動(dòng)員長期的訓(xùn)練和扎實(shí)的基本功。而中國在這個(gè)項(xiàng)目上幾乎是零起點(diǎn)，為了實(shí)現(xiàn)2022北京冬奧會(huì)中國隊(duì)全面參賽的目標(biāo)，谷愛凌承擔(dān)起了這一艱巨的任務(wù)。谷愛凌也因此成為女子雙板自由式滑雪領(lǐng)域全球唯一一個(gè)肩負(fù)三項(xiàng)任務(wù)的運(yùn)動(dòng)員。

谷愛凌在國家需要她的時(shí)候，勇敢地站出來，挑戰(zhàn)自己不擅長的項(xiàng)目，賽前，國內(nèi)外有諸多非議，國內(nèi)也有人預(yù)測她會(huì)失利。她反而回復(fù)網(wǎng)友：你為什么對我沒有信心？

勇敢、自信、樂觀、努力，是她身上閃閃發(fā)亮的光點(diǎn)，讓人很難不愛上這個(gè)可愛的女孩。

在北京冬奧會(huì)比賽期間，谷燕也一直在鼓勵(lì)她。2月7日，谷愛凌在資格賽中第二跳出現(xiàn)失誤，但她依然保持信心，并及時(shí)調(diào)整策略，頂住壓力，逆風(fēng)翻盤。

“媽媽在下面看，和我在上面的角度不太一樣，她隨時(shí)會(huì)提醒我，什么時(shí)候風(fēng)刮起來了，什么時(shí)候風(fēng)一小些?！惫葠哿枵f。

第二輪出現(xiàn)失誤后，媽媽通過電話鼓勵(lì)谷愛凌，提醒女兒速度快一些，動(dòng)作本身并不難，肯定能成功。“我只需要調(diào)整好自己，克服壓力，注意風(fēng)速的影響和雪板的情況。媽媽的提醒對我?guī)椭艽?，尤其在關(guān)鍵比賽感受到壓力的時(shí)候。”谷愛凌說。

第二天，谷愛凌也最終不負(fù)眾望，在女子自由式滑雪大跳臺(tái)比賽中奪得金牌。

“天空才是我的極限。我喜歡滑雪，因?yàn)榛┑臅r(shí)候，當(dāng)一個(gè)鳥，就飛起來，然后落地?！惫葠哿柽@樣形容滑雪。