蘋果是咱們平常生活中特別常見的一種水果,尤其是在冬天的時候。蘋果除了生吃之外還有許多非常美味的做法,就比如說今天要跟大家分享的這道蘋果金桔湯。這是蘋果最養(yǎng)生的做法之一了,這樣做出來的蘋果金桔湯口感酸甜,老少皆宜,而且食材都特別健康,做法特別簡單。接下來咱們就一塊去看一下這道蘋果金桔湯具體的烹飪步驟吧。 【蘋果金桔湯】 【烹飪食材】蘋果,食鹽,金桔,老冰糖 【烹飪步驟】 1、這樣做出來的蘋果金桔湯非常好喝,口感酸甜,老少皆宜,咱們一起來準備一下需要用到的烹飪食材吧。咱們先準備一個蘋果,要大一點的,接著再準備適量的食鹽,食鹽是用來清洗蘋果的,接下來咱們再準備適量的金桔,大約10粒即可,然后再準備一小塊老冰糖。雖然冰糖加得多一點會比較好喝,但是不建議大家吃太甜,因為那樣不太健康。接下來咱們就一塊開始蘋果金桔湯的烹飪吧。 2、先把咱們準備的蘋果取出來,將它放到一旁。在這里要跟大家分享一個小知識,那就是購買蘋果的時候建議不要選擇表皮特別光亮,因為表皮特別光亮的蘋果就有可能是打過蠟的,而表皮呈現(xiàn)啞光色的那種蘋果,就說明是沒有打過蠟的,吃起來更放心。 3、準備一個大盆,在盆中倒入適量的清水,然后將蘋果放在水盆中,再把蘋果表面打濕,然后放上一勺食鹽,將它們?nèi)啻昃鶆颍檬雏}的摩擦力清洗掉蘋果表面的污垢。蘋果清洗干凈了之后放到案板上用刀切開4瓣,去除果核,然后再將蘋果切片裝盤備用。 4、接下來咱們再準備一個大盆,加入適量的清水,然后把咱們準備好的金桔放入到水盆中,下手將金桔清洗干凈,在清洗的過程中要將金桔的根蒂全部掰去,掰完之后咱們將其撈出來控一下水,然后放到案板上。 5、取出菜刀將金桔分成兩半,然后放到盤中備用,接下來咱們再準備一口砂鍋。將切好的蘋果片全部放入到砂鍋中,然后再放入金桔,接下來在鍋中加入適量的清水,清水剛剛沒過各種食材就可以了,不要太多。 6、加入清水之后,咱們再將準備好的老冰糖放入到砂鍋中,用勺子將老冰糖攪拌至融化,然后加蓋用大火燒開。鍋中湯汁燒開之后咱們再轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,煮到金桔軟爛就可以了。咱們關(guān)火將其盛出來放到碗中稍微晾涼一下就可以喝了,這樣非常美味的蘋果金桔湯,你喜不喜歡呢? 【小貼士】 1、千萬不要買表面特別光鮮亮麗的蘋果,因為這樣的蘋果有可能就是已經(jīng)打蠟的了。 2、蘋果和金桔都要充分清洗一下,這樣咱們吃起來才比較放心。 |
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