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反式脂肪酸在配料表上的名字是氫化植物油。但當(dāng)出現(xiàn)人造黃油、植物黃油、人造奶油、植物奶油、奶精、植脂末、麥淇淋、氫化脂肪、精煉植物油、代可可脂等配料時(shí),也說明食物中含有反式脂肪酸。反式脂肪酸是不利于人體健康的不飽和脂肪酸,過多食用可能會(huì)造成肥胖。
來自: 金蘋果6 > 《美食》
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你以為“0反式脂肪酸”就靠譜嗎?!3分鐘教你識(shí)破其中玄機(jī)!
真正的奶油是指從牛、羊奶中提煉出的乳制品,一般名字有“動(dòng)物奶油”、“淡奶油”、“鮮奶油”等。但我們平時(shí)吃的普通植物油大家并不用...
反式脂肪酸有哪些名字(反式脂肪有哪些)
1、反式脂肪有哪些2、配料表中哪些屬于反式脂肪酸3、哪些是反式脂肪酸4、反式脂肪酸在配料表的名字是什么反式脂肪有哪些。反式脂肪,又...
穿上“馬甲”你還認(rèn)識(shí)嗎
穿上“馬甲”你還認(rèn)識(shí)嗎反式脂肪酸 穿上“馬甲”你還認(rèn)識(shí)嗎。不管如何換“馬甲”,實(shí)質(zhì)就是氫化植物油脂,均含有反式脂肪酸。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅曾做過一份調(diào)查,發(fā)現(xiàn)平??磥砻?..
(2)[轉(zhuǎn)載]吃零食容易胖,氫化油在作怪
(2)[轉(zhuǎn)載]吃零食容易胖,氫化油在作怪。你買的食品里有氫化油嗎?大家可能對(duì)氫化油感到陌生,氫化油不同于我們吃的各種植物油,也不同于...
蛋糕、面包和餅干中的???,如何甄選很重要!
植物黃油=人造黃油。其中一個(gè)原因是動(dòng)物黃油的風(fēng)味更佳, 另一個(gè)更重要的原因是:植物黃油可能含有更多的反式脂肪酸 反式脂肪酸從何而來...
反式脂肪酸28問
植物油不完全氫化才會(huì)產(chǎn)生反式脂肪,如果完全氫化就不是反式脂肪而是飽和脂肪,因此氫化植物油不能等同于反式脂肪。除此之外的各類食品...
這種“人造脂肪”即將全球禁用,你卻不停給孩子吃!
正常情況下,植物油中所含的脂肪酸都是順式脂肪酸,而由于植物油具有高溫不穩(wěn)定性及無法長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存等問題,所以通過加氫,將不飽和脂肪...
反式脂肪酸危害大
"懷孕期或哺乳期女性,如果吃了過多含有反式脂肪酸的食物,通過胎盤或乳汁,使胎兒或嬰兒被動(dòng)地?cái)z入反式脂肪酸,可能會(huì)使胎兒和新生兒比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥,影響生長(zhǎng)發(fā)育。馬志英說...
最傷大腦的七種食物(中)
反式脂肪酸是一種會(huì)損害大腦的不飽和脂肪酸。盡管食品廠家已經(jīng)開始減少植物起酥油和人造黃油的食用量,食品中的反式脂肪酸近年來也有所...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容