許多企業(yè)經(jīng)過一段時(shí)間的發(fā)展，總會(huì)陷入發(fā)展瓶頸；許多人在成長(zhǎng)過程中，也會(huì)時(shí)不時(shí)地遇到自己的天花板。之所以會(huì)這樣，主要是受思維模式所限。

當(dāng)我們遇到不同的事物時(shí)，如果只是簡(jiǎn)單地重復(fù)過去的思考模式，不去刻意地改變自己的思維方式，就會(huì)讓自己陷入一個(gè)怪圈，不知道接下來的路該如何去走。

此時(shí)，要么去尋求外部的幫助，要么徹底地改變自己。

當(dāng)有人向你尋求幫助時(shí)，最好的辦法就是運(yùn)用自由書寫的方式，讓他們忘掉現(xiàn)在的自己，回想起最初的自己。

一、用持續(xù)書寫找到新的點(diǎn)子

當(dāng)某種條理與秩序被打亂之后，我們才能共同成就某些東西，才會(huì)進(jìn)入到一個(gè)全新的領(lǐng)域。

你可以打開電腦，創(chuàng)建一個(gè)空白文檔，嘗試一種特別的思考方式。

比如，有人向你求助，想尋求如何開拓市場(chǎng)的辦法。你可以讓他以最好的客戶為主題，進(jìn)行十分鐘的自由書寫，并以書寫出的內(nèi)容作為你們討論的起點(diǎn)。

你可以問他，他最好的五個(gè)客戶是誰？和誰的合作經(jīng)歷最愉快？你要讓他寫出具體的細(xì)節(jié)，包括這些客戶的姓名、長(zhǎng)相、年齡、地點(diǎn)、事件、場(chǎng)景、畫面、對(duì)話的片段等等。

這些書寫內(nèi)容不需要拿給你看，也不需要拿給其他人看，只要是他內(nèi)心的真實(shí)想法就好。

在書寫過程中，不要擔(dān)心有沒有錯(cuò)別字，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的使用是否正確，邏輯文法是否存在問題，也不要擔(dān)心所寫的內(nèi)容是否有趣或有用，只要盡情地寫，自由地寫就好。

他可以從任何切入點(diǎn)開始寫，可以隨心所欲，可以自由地偏離主題。

在書寫過程中，必須持續(xù)不斷地寫，不能慢下來，也不能停下來，不要用腦袋想，而要用手指去想?？梢园l(fā)牢騷，可以寫粗話，只要這樣做能夠幫助他不斷地寫下去就好。

當(dāng)計(jì)時(shí)器響起時(shí)，立即停止書寫。你可以問他關(guān)于書寫本身以及書寫內(nèi)容的有關(guān)問題。

這種快速書寫的方式，對(duì)他是一種幫助。他在書寫中談到了自己過去從來沒有想過的事。他為什么會(huì)喜歡那些客戶，可能有很多不一樣的原因，或許是對(duì)方給他介紹了新客戶，或許是對(duì)方對(duì)他的產(chǎn)品給予了肯定。

盡管你不要求他把書寫的內(nèi)容念出來，但他卻禁不住想要念給你聽。

他從來沒有想過，自己會(huì)以這種狂熱的方式寫出東西，而書寫創(chuàng)造出的點(diǎn)子和內(nèi)容，也讓他大為驚喜。他以這樣的成果為榮，同時(shí)也為他積累了愉快的成功的經(jīng)驗(yàn)。

二、寫出內(nèi)心最真實(shí)的想法

一群人在一起聊天，當(dāng)話題一直停留在表面，無法深入下去時(shí)，可以讓他們開始自由書寫。

當(dāng)你與客戶或同事進(jìn)行一對(duì)一的討論時(shí)，自由書寫是一個(gè)很好用的工具，而在一個(gè)團(tuán)體里，使用這種工具，效果也會(huì)非常地好。

當(dāng)你向客戶、同事、團(tuán)隊(duì)或者聽眾推薦自由書寫的技巧時(shí)，千萬不要只把它當(dāng)作一個(gè)有趣的技巧，而要把它當(dāng)作激發(fā)思維的方式，其最終的目的是要解決某個(gè)問題。

需要注意的是，自由書寫的內(nèi)容必須保持私密性，也就是要給每個(gè)人足夠的書寫空間。

如果一群人擠在一起，就不可能據(jù)實(shí)書寫，寫出最真實(shí)的內(nèi)容，因?yàn)槿藗兛傆X得旁邊的人可能會(huì)偷看到自己寫的內(nèi)容。

就像每年的民主評(píng)議或者投票選舉，如果有人在旁邊，自己總會(huì)感覺很不舒服，總是擔(dān)心自己寫的內(nèi)容會(huì)被別人看到，從而不敢寫出自己內(nèi)心的真實(shí)想法。

你一定要讓對(duì)方知道，除非他愿意，否則不必把書寫內(nèi)容念給別人聽。只有這樣，他才會(huì)把自己腦子里的東西全部?jī)A倒出來，他書寫的內(nèi)容才是內(nèi)心最真實(shí)的想法。

三、學(xué)會(huì)脫口而出

如果你有一個(gè)問題想要解決，或是想聽聽別人對(duì)某件事情的看法，你可以找一個(gè)值得信賴的朋友，與他面對(duì)面而坐。

把計(jì)時(shí)器設(shè)定在十分鐘，開始談?wù)撨@件事情的前因后果，有利和不利條件，所面臨的狀況等等。

在談?wù)撨^程中，你不能用平常的冷靜態(tài)度來談?wù)?，而是要用最快的速度，毫無保留地談?wù)?。這時(shí)你進(jìn)行的就是口頭的自由書寫。

當(dāng)你說話時(shí)，你的朋友負(fù)責(zé)傾聽，然后把你說的重要事實(shí)、故事或者觀點(diǎn)簡(jiǎn)單地記錄下來。

十分鐘后，你停下來，你的朋友開始說，把他聽到的內(nèi)容，以及他的看法、意見與建議告訴你，而你也要把你認(rèn)為有趣的部分記下來。

然后再把剛才的流程進(jìn)行一次。你告訴你的朋友你聽到了什么，以及你可以如何運(yùn)用這些意見，作為你思考這件事情的參考。

這個(gè)技巧很好用，可以激發(fā)人的潛能，讓人心情振奮，滔滔不絕地談?wù)撍麄冎匾暤氖挛铩＿@個(gè)技巧可以用在一些團(tuán)體活動(dòng)上。

當(dāng)然，要十分注意談話對(duì)象的選擇，如果兩個(gè)人關(guān)系不太好，或者是上下級(jí)關(guān)系，無法平等地溝通，或者兩人存在競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，就不適合安排在一起進(jìn)行談話。

一般來說，不同行業(yè)的人在一起配對(duì)，談話的效果會(huì)更好，因?yàn)樗麄兛梢杂媒厝徊煌挠^點(diǎn)和態(tài)度，來看待和思考同一個(gè)問題。

運(yùn)用自由書寫，不管是書面的還是口頭的，只要能夠促進(jìn)人的思考，說出人內(nèi)心最真實(shí)的想法和觀點(diǎn)，就是最好的選擇。