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還有讀者說他們?nèi)叶紮z查到幽門螺桿菌了，瑟瑟發(fā)抖中，如果我再不寫一篇嚴謹?shù)?、踏實的、通俗的、能解惑的關于幽門螺桿菌的科普文，他就要飛過來親我，因為醫(yī)生說親吻能傳播幽門螺桿菌的，非得拉我下水.....關于幽門螺桿菌的發(fā)現(xiàn)歷史我們就不扯了，大家隨手都可以百度到，而且肯定能查到有科學家為了證實這個細菌跟胃炎的關系，竟然自己吞了這個細菌（表示佩服地五體投地），后來發(fā)生了胃炎，才肯定了它們之間的聯(lián)系。反正胃里面這種細菌，據(jù)說是唯一一種能在胃里面存活的微生物了，因為胃酸特別厲害，能殺菌，而這個細菌能自我形成一個金剛罩（細菌周圍是堿性），幸免于難。這個細菌呈螺旋狀，而且經(jīng)常引起胃幽門附近的炎癥病變，所以就取名為“幽門螺桿菌”。
2019年在上海制定的《中國幽門螺桿菌根據(jù)與胃癌防控的專家共識意見》說了很多問題，納入了很多高質(zhì)量的臨床研究，表明我國是幽門螺桿菌高感染率國家，感染率在34.52%-80.55%，多數(shù)地區(qū)人群感染率在50%以上，平均感染率為58.07%。后續(xù)又有很多研究，陸陸續(xù)續(xù)報道了國內(nèi)感染率，數(shù)字有所出入，但大體上都是在50%左右。
換句話說，大概一半的中國人感染了幽門螺桿菌，這是事實，并非夸張。就好比現(xiàn)在看我這篇文章的讀者中，可能有一半人是感染了幽門螺桿菌的，很多人甚至都不知道自己感染了，我到底有沒有感染，我自己也不知道，因為沒有做過相關檢查。
為什么這么多人感染？因為它可以在人與人之間傳播，尤其是家庭成員之間傳播很猛。傳播途徑主要是經(jīng)口傳播，感染者如果不去治療很少會痊愈，那么他會一直是個傳播器，家庭聚餐、共用碗筷、共用食物、咀嚼食物喂食、親吻等都可能造成傳染。當然，并非所有家庭成員都會被感染，是否感染也跟接觸的親密度和遺傳背景有關。為了防止交叉感染，目前國家已經(jīng)大力提倡使用公筷、公勺了，最好分餐制。但要從我們普通中國人的家庭餐桌上做到這點，還是有困難的，我家就做不到。這樣的后果是，家里一個人有感染到幽門螺桿菌，剩下的人都有風險。目前可以確定的是，一旦查到胃里面有幽門螺桿菌，那就是一種感染性疾病了。因為這個細菌不會在胃里面什么都不做，它總得干點什么，干點壞事（對我們來說）。很多研究已經(jīng)表明，所有感染者都存在慢性活動性胃炎 ，沒錯，是所有感染者，無一例外。
但是這個慢性活動性胃炎一般是組織學上的，也就是你做胃鏡來看，能看到或多或少有胃粘膜的改變，但是大多數(shù)感染者是沒有癥狀的，也沒有并發(fā)癥的，僅僅是體檢時候發(fā)現(xiàn)。只有15%-20%的感染者發(fā)生消化性潰瘍（比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍），5%-10%的感染者發(fā)生消化不良，1%的感染者發(fā)生胃惡性腫瘤（胃癌、MALT淋巴瘤）。再說一遍哦，一旦感染幽門螺桿菌，就算是得了感染性疾病了。只不過這個感染性疾病多數(shù)沒有癥狀，所以很多人不重視而已。既然是病，要不要治療呢？先賣個關子，接著往下看。可以明確的說，幽門螺桿菌感染是我國胃癌的主要病因。早在1994年WHO就將幽門螺桿菌定義為I類致癌物了。絕大多數(shù)胃癌發(fā)生模式為：正常胃粘膜→淺表性胃炎→萎縮性胃炎→腸化生→異型增生→胃癌，這是公認的了。而幽門螺桿菌感染者都會引起慢性活動性胃炎，所以幽門螺桿菌感染是胃癌發(fā)生的重要因素。但并不是所有感染幽門螺桿菌的人都會發(fā)生胃癌，研究表明大概1%（也有研究認為＜1%）的感染者會發(fā)生胃癌，100個感染者中，最終有1人會發(fā)生胃癌。這個概率大不大？不是很大但也不算很小，我們對比吸煙得肺癌的數(shù)據(jù)：每天吸煙25支，多年后肺癌的發(fā)生率大概是12%。這樣一對比，感染幽門螺桿菌發(fā)生胃癌的概率是不是很低？還有，概率這東西不是均攤的，并不是說一百個人就一定是有1個人得胃癌，如果這100個人當中都是有其他高危情況（比如有胃潰瘍、有胃癌家族史、喝酒、年紀較大、精神壓力高等），那么有50人發(fā)生胃癌都是可能的。而如果1000個感染幽門螺桿菌的人當中都沒有上述高危因素，可能到頭來一個胃癌都沒有。對，就這么回事，概率僅僅是概率，具體到個人就不能講概率了。可以肯定地說，如果不采取治療措施，感染的人會長時間都是感染狀態(tài)，一直都是傳播器，并不會說自己就好了。時間長了，可能就會發(fā)生相關問題，比如出現(xiàn)胃潰瘍，甚至發(fā)生胃癌了。而根治幽門螺桿菌能促進消化性潰瘍愈合，也能降低胃癌發(fā)生率，還可以使80%的早期胃MALT淋巴瘤獲得緩解。道理很簡單，這個細菌在胃里面多少都會引起損傷，這跟皮膚定植菌是不一樣的，皮膚表面的定植菌不需要治療也不能夠治療。而幽門螺桿菌不是人體共生菌，也不是益生菌（對于兒童來說，可能有潛在益處，還不好說），整體而言對人體是一種有害菌，既然是有害菌，治它總是沒錯的。
但正如2017年《第五次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告》中指出：目前我國幽門螺桿菌感染率約50%，這么大的患病群體，主動篩查所有感染者并進行治療是不現(xiàn)實的。什么意思？就是不大可能對所有感染者治療，但是治療是有幫助的，有些人幫助大一些，有些人幫助小一些，具體那些人幫助更大呢？這就涉及到根除治療指征的問題，符合治療指征的人，能夠獲益更大，這些人包括：2019年在上海制定的《中國幽門螺桿菌根據(jù)與胃癌防控的專家共識意見》強調(diào)：盡早根除幽門螺桿菌可有效預防胃潰瘍、胃癌等。而且幽門螺桿菌胃炎是傳染性疾病，根除幽門螺桿菌可有效減少傳染源。還強調(diào)：幽門螺桿菌是目前預防胃癌最重要的可控危險因素，根除幽門螺桿菌應成為胃癌一級預防措施。來自我們山東省和福建省的研究表明，根除幽門螺桿菌后胃癌發(fā)病率下降為0.53，根除治療對無癥狀患者和內(nèi)鏡下早癌切除術后患者尤其有益，根除后胃癌風險降低34%。時間再推到去年，2021年，專家組發(fā)表了最新的共識《中國居民家庭幽門螺桿菌感染的防控和管理專家共識（2021年）》，這次共識更猛，直接針對居民家庭了，因為根除幽門螺桿菌涉及到的人群太多了，必須教育到位、推廣力度空前加大。
2021年這次共識直接指出：對家庭中所有成年的幽門螺桿菌感染者，均應考慮給予根除治療。看到?jīng)]有，沒有假設，沒有前提，反正你如果感染了幽門螺桿菌，并且成年了（兒童下面講），就應該治療，沒什么好客氣的。當然，除非有抗衡因素就可以不根除，什么叫抗衡因素，我理解就是說沒辦法治療的，比如由于其他疾病存在不能用這些藥物、或者對這些藥物都過敏等等，一般人很少有這種因素的。提前根除幽門螺桿菌，尤其是在胃粘膜萎縮和腸化生出現(xiàn)前就根除它，可以降低胃癌的風險。這是指南和共識反復強調(diào)的。6.怎么治療？治療會不會有副作用？成本-效益比高不高？治療其實很簡單的，主要是10-14天療程，根除率＞90%。目前推薦鉍劑四聯(lián)（PPI+鉍劑+2中抗生素）。不同地區(qū)可能根據(jù)抗生素耐藥情況可選擇不同。總的來說，治療是很簡單，都是常規(guī)藥物，而且療程也不長，10天或者2周，半個月時間就可以了，不需要長期用藥的。這些藥物總的來說也是很安全的，不會引起什么大的不良反應。并不是引起抗生素濫用、耐藥菌播散等等問題。那治療的成本-效益高么？這么大動干戈的讓大家一起來治療。研究表明，在胃癌高風險地區(qū)（就是胃癌高發(fā)地區(qū)）根除幽門螺桿菌是有成本-效益優(yōu)勢的，應逐步推廣幽門螺桿菌的廣泛根除（幾乎全民根除了）以預防胃癌。但我一直在思考一個問題，沒有選擇的讓所有感染者都根治是不是有點過度了？（不是質(zhì)疑，僅僅是懷疑，畢竟水平不夠，認知不深）是不是過度緊張了？或許即便我有感染了，但沒癥狀，我就不理他，等出現(xiàn)胃炎或者胃潰瘍了，再來治療，可不可以呢？從胃炎、胃潰瘍到胃癌還是有一大段距離的，還可以喘口氣的，要不要這么迫切的給所有感染者都治療呢？這真的是我的疑惑，希望有識之士幫忙解答。
如果要給所有感染者都治療，那首先就得對所有人都進行檢測啊？不檢測怎么知道有沒有呢，這樣一來是不是就要興起了一股檢測幽門螺桿菌的熱潮呢？從事這行業(yè)的人是不是有巨大商機？（淘寶天貓已經(jīng)有很多人在售賣在家自己檢測幽門螺桿菌的試劑盒的了）7.要不要給兒童常規(guī)篩查幽門螺桿菌感染？2017年共識說了：不推薦對14歲以下兒童常規(guī)篩查幽門螺桿菌，為什么？因為兒童幽門螺桿菌感染者很少會發(fā)生嚴重問題，他們發(fā)生消化性潰瘍、萎縮性胃炎、胃癌的風險非常低，沒必要治療。既然沒必要治療，那就沒必要篩查了。
但如果已經(jīng)給孩子做了篩查，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)感染了幽門螺桿菌，那要不要治療？這得分開講。如果孩子沒有任何癥狀，那就不需要治療，因為孩子可選擇的抗生素種類少，多數(shù)抗生素對他們來說不安全，而且他們對藥物不良反應耐受性低，容易出問題，怕弄巧成拙。所以，還是那句話，不要給孩子篩查幽門螺桿菌。但如果孩子已經(jīng)有胃潰瘍或者十二指腸潰瘍（做了胃鏡發(fā)現(xiàn)的），查到的確感染了幽門螺桿菌，這種情況下就需要根除治療。這都是權衡利弊做出的決定。不根除它，胃潰瘍可能不容易搞，雖然抗生素可選擇種類少和可能產(chǎn)生副作用，但還是得治。2021年的共識就含糊其辭了，說對家庭中幽門螺桿菌感染兒童的治療需根據(jù)風險獲益評估和相關疾病狀態(tài)進行處理，依照共識意見并與患兒家長磋商決定治療與否。傳播方式 | 傳播途徑 | 預防措施 | 口-口傳播 | 共同用一食物器皿、咀嚼食物喂食、濕吻；食用受污染的肉、牛奶、蔬菜等食物，飲用受污染的水；衛(wèi)生習慣差等 | 避免食用同一盤食物，推薦分餐制，使用公筷、公勺等，食用健康且安全的食物，避免咀嚼喂食嬰幼兒 | 共用器具傳播 | 共用食品容器或者牙科設備等 | 清潔食品容器并使用安全的牙科設備 | 糞-口傳播 | 食用被排泄物污染的食物，飲用受污染的水，已經(jīng)井水等未經(jīng)處理的水 | 僅食用衛(wèi)生、安全的食物，飲用衛(wèi)生、安全的水 | 醫(yī)源性污染傳播 | 與幽門螺桿菌感染者或污染的器具密切接觸，使用未徹底消毒的醫(yī)療設備等 | 避免發(fā)生上述情況 |
口口傳播這個還是有難度的，在外頭吃飯一般可以做得到使用公筷，在家吃飯用公筷我都做不到。反正大家看著辦，道理是這么個道理，做不做得到又是另外一回事。從我個人來講，幽門螺桿菌這東西也沒那么可怕，不要一看到會致癌就惶恐不安。
香煙、酒也是一類致癌物，大家基本都熟悉免疫了，習以為常了，覺得沒那么可怕（事實上還是很可怕的，但是要禁煙禁酒是不可能滴），相比來說，幽門螺桿菌感染更加廣泛，但是危害性嘛，是沒有煙酒高的，長年吸煙喝酒的，肺癌肝癌率肯定不止1%。我這么說并不是說危害性比不過煙酒就不可怕了，不是這個意思，而是說要警惕，但不用坐立不安，不要被別有用心的人套路了，免得上網(wǎng)買各種不靠譜的測試幽門螺桿菌的試劑。真的要檢測自己有沒有感染，去醫(yī)院做個吹氣的或者留個大便，甚至做個胃鏡才是最靠譜的。
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