美國社會心理學(xué)家費(fèi)斯汀格,提出過一個(gè)很著名的“費(fèi)斯汀格法則”,那就是: 生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。 如果你的反應(yīng)是暴戾,是憤怒,是失控的話,那么你的人生也會因此而失控,直至被你一手毀掉。 只有那些能夠做出積極反應(yīng)的人,那些能夠掌控自己情緒的人,才能掌控自己的結(jié)局,最后掌控自己的人生。 與其整日抱怨人生的苦與難,不如學(xué)會積極應(yīng)對。 因?yàn)楣饷鲿龑?dǎo)光明,黑暗會吸引黑暗,那些被情緒支配的人,最終會淹沒在黑暗的深淵里,無法自拔。 所以遇事不順時(shí),切記莫要惡龍糾纏,是為了避免讓你自己也最終成為惡龍! |
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