職場(chǎng)篇

1.關(guān)于工作

1. 越是簡單的事情，越要認(rèn)真對(duì)待。

2. 需求幫助之前，不妨可以上網(wǎng)查查，很多問題其實(shí)很簡單。

3. 錢要用在刀刃上，時(shí)間亦然。

4. 學(xué)會(huì)寫好每日清單，在執(zhí)行中去打磨時(shí)間顆粒度。

5. 給出答案，比給出選項(xiàng)，要更好。

6. 比犯錯(cuò)更可怕的是，不敢犯錯(cuò)。

7. 養(yǎng)成尊重每一個(gè)成員個(gè)性的習(xí)慣，這是對(duì)他們最好的理解。

8. 要敢于面對(duì)沖突，并學(xué)會(huì)在矛盾中尋找共性。

9. 答應(yīng)別人的事情，一定要按期給到，如果可以，提前更好。

10. 不要成為一個(gè)隨叫隨到的人。

2.關(guān)于選擇

11. 看懂和做到，往往是兩碼事，但差距往往就發(fā)在于能不能做到的階段。

12. 凡事不要總想著立刻否定和簡單歸因，自己先動(dòng)手做起來可能會(huì)有意外的發(fā)現(xiàn)。

13. 最難開的鎖，往往鑰匙看上去很普通。就像解決問題的流程不過是“假設(shè)、驗(yàn)證、結(jié)論、調(diào)整”。

14. 如何選擇解決問題的方法？不妨可以沿著這個(gè)思路去思考“這是個(gè)什么問題？”“為什么會(huì)這樣？”“以前是怎樣的？”“還有什么是這樣？”“如何解決這個(gè)問題？”。

15. 要敢于承認(rèn)自己的無能，特別是在面對(duì)自己無能的時(shí)候，只有這樣，才能知道自己需要如何補(bǔ)充和改進(jìn)。

16. 不要糾結(jié)是做專才還是通才，你首先要考慮的是，能不能把一件事做好。

17. 找一份高薪的工作，遠(yuǎn)不如找一份職場(chǎng)空間大、增速高的工作。

18. 采取什么方法解決問題，取決于你要的是全局最優(yōu)解，還是局部最優(yōu)解？

19. 選擇那些能夠建立信任的工作伙伴，而不是選擇永遠(yuǎn)在消耗信任基礎(chǔ)的人。

20. 做完事的能力、做成事的效率、做好事的杠桿，三者缺一不可。

3.關(guān)于溝通

21. 溝通的目的，不是說服對(duì)方，而是讓對(duì)方接收到你的有效信息。

22. 人們只會(huì)在安全、舒適和信任的前提下，接受自己喜歡的觀點(diǎn)。

23. 看著對(duì)方把話說完而不看手機(jī)，是一種修養(yǎng)，也是一種本領(lǐng)。

24. 如何把難懂的問題簡單地講出來？首先，要能洞察復(fù)雜、陌生事物的本質(zhì)；其次，要能匹配到大家熟悉的事物；最后，用熟悉的案例解釋陌生的道理。

25. 要學(xué)會(huì)分清“什么是溝通問題”“什么是宣泄情緒”，并記得遠(yuǎn)離借溝通問題之名行宣泄情緒之事的人。

26. 己所不欲勿施于人，同理，自己說話難聽的時(shí)候，就別要求別人說話客氣。

27. 面對(duì)批評(píng)，得體的第一反應(yīng)是“不急于解釋，不反唇相譏”，順便多問問原因是什么。

28. 開會(huì)時(shí)敢于并善于終結(jié)無實(shí)質(zhì)意義的對(duì)話，直切主題，這是一種需要鍛煉的習(xí)慣。

29. 雞同鴨講，是因?yàn)闆]有站在同一認(rèn)知水平線上。

30. 為什么越固執(zhí)的人，越難溝通？因?yàn)?，他們根本不想改變?/span>

4.關(guān)于社交

31. 邊界感的本質(zhì)，是對(duì)所有權(quán)的認(rèn)知。時(shí)間、收入、隱私、權(quán)利，這些無形產(chǎn)物的所有權(quán)，更值得你去捍衛(wèi)。

32. 在職場(chǎng)，任何時(shí)候的談話，只要你涉及到你的隱私，都可以不必回答。

33. 不探聽別人的隱私，不傳播別人的隱私，是一種難得的職場(chǎng)素養(yǎng)。

34. 人脈的本質(zhì)，是給予價(jià)值和平等交換。

35. 目的性太強(qiáng)的社交，一般維持的時(shí)間都不長，因?yàn)榈貌坏降臅r(shí)候自然會(huì)放棄。

36. 毫無保留地把你的價(jià)值付諸到別人身上。

37. 承認(rèn)別人的優(yōu)秀，也是一種大度。

38. 做自己可以，但前提是對(duì)別人有基本的禮貌和尊重。

39. 你想認(rèn)識(shí)一個(gè)人的關(guān)鍵，是對(duì)方想不想認(rèn)識(shí)你，這個(gè)決定權(quán)，不在你，而在對(duì)方。

40. 不要成天把“鏈接人脈”掛在嘴邊，真正厲害的人都是別人主動(dòng)找上來的。

5.關(guān)于行動(dòng)

41. 想太多而不做，本身就是一種錯(cuò)。

42. 哪怕再小的問題，都不要拖延，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)放大一切。

43. 記性差、忘性大、愛丟東西，這都不是你不愿改變的借口。

44. 想做的事情，一定要去做，因?yàn)槭『筒蛔觯耆莾煞N結(jié)局和心境。

45. 害怕失敗，本質(zhì)上是害怕面對(duì)不完美的自己。

46. 任何時(shí)候的任何事，都可以提前計(jì)劃。

47. 學(xué)會(huì)計(jì)劃，是對(duì)時(shí)間的一種基本尊重。

48. 準(zhǔn)時(shí)赴約，或稍有提前，都是一種有禮貌和涵養(yǎng)的表現(xiàn)。

49. 越是有挑戰(zhàn)性的事情，越值得你花時(shí)間和精力去做。

50. 舒適區(qū)可以待，但別一輩子都待在舒適區(qū)。

生活篇

6.關(guān)于感情

51. 學(xué)會(huì)接受事與愿違，因?yàn)楹芏嗍虑閺?qiáng)求不來。

52. 對(duì)待感情，建議可以做最好的準(zhǔn)備，和做最壞的打算。

53. 自己做不到的事就不要要求別人去做。

54. 愛，不是傷害伴侶的借口和理由。

55. 送你花、等下班、24小時(shí)隨call、每天逗你笑哈哈，確實(shí)很浪漫，但那只是形式上的愛你，換了你對(duì)其他人同樣可以來這套。

56. 真正的愛你是把你放在二個(gè)人未來的規(guī)劃里，但很多情侶基本上走不到這一天。

57. 任何形式的PUA，都是從讓你“否定自我”開始的。

58. 卑微、委屈、退步，永遠(yuǎn)換不來真正的愛，反而會(huì)成為對(duì)方的利器對(duì)你瘋狂傷害。

59. 任何一段健康的感情，都是從一個(gè)相互平等且雙向付出的基礎(chǔ)開始的。

60. 不要為了結(jié)婚而結(jié)婚。

7.關(guān)于家庭

61. 大量的人際關(guān)系能力缺陷是在原生家庭中已經(jīng)形成，無需自卑或者自責(zé)。

62. 正面接受自己的不完美，才是戰(zhàn)勝這一問題的開始。

63. 很多問題，在婚前就可以發(fā)現(xiàn)并解決，如果沒有，建議不要開啟這段婚姻。

64. 一個(gè)人未來的感情觀和婚姻觀如何，看看他父母就知道了。

65. 真正合適的人在一起，組合起來的才叫家庭。

66. 任何原則性的感情錯(cuò)誤，都不值得被原諒。

67. 婚姻中的安全感，在自己而非別人。

68. 講道理可以，但不能發(fā)脾氣。

69. 男權(quán)女權(quán)，都不如平權(quán)。

70. 遠(yuǎn)離沒有共情能力的人。

8.關(guān)于閱讀

71. 看人，也是一種閱讀。

72. 閱讀的過程，其實(shí)就是和無知做對(duì)抗的過程。

73. 閱讀不思考，其實(shí)和行走的書柜沒什么區(qū)別。

74. 不要抵抗深度閱讀，因?yàn)槟鞘悄阏嬲斫馐澜绲慕輳健?/span>

75. 閱讀能獲得知識(shí)，但因?yàn)閾碛兄R(shí)而產(chǎn)生的優(yōu)越感最要不得。

76. 多看一點(diǎn)無用的書，你就能多一分面對(duì)無著的勇氣。

77. 凡是看到挑逗和控制你情緒的內(nèi)容，我勸你一定要慎重和克制。

78. 閱讀的本質(zhì)，是發(fā)現(xiàn)自己的無知和渺小，而非炫耀自己的博學(xué)和聰明。

79. 功利性的閱讀本沒有錯(cuò)，但如果你讀書的目的，永遠(yuǎn)停留在功利性的目的的話，那你接受的就一定是一種成功主義的價(jià)值觀。

80. 如果你真的不喜歡閱讀，也沒有關(guān)系，重要的是懂得如何讓自己得以成長。

9.關(guān)于運(yùn)動(dòng)

81. 不需要對(duì)身材焦慮，但需要對(duì)健康負(fù)責(zé)。

82. 越是簡單的事情，越需要堅(jiān)持，比如跑步。

83. 長相是你父母給你的，但身體是你自己給你的。

84. 真正的努力，不必表現(xiàn)在朋友圈，你身體上的變化會(huì)告訴你結(jié)果。

85. 這世上沒有速成的事情，如果有，要么是別人騙你，要么是你被別人騙了。

86. 從大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在，這么多年一直堅(jiān)持鍛煉，基本上沒有發(fā)燒感冒，連去醫(yī)院都很少?；蛟S，這也是一種收獲。

87. 如果連身材都控制不了，還說什么掌控人生？別信這句話，我見過很多好身材的人，依舊掌控不了人生。

88. 抽煙、喝酒、暴飲暴食，為什么會(huì)容易上癮？因?yàn)檫@些行為會(huì)刺激多巴胺的產(chǎn)生，但我建議你，多做一些逆人性的事情，讓自己的多巴胺系統(tǒng)不被欲望劫持而走錯(cuò)方向。

89. 獲得快樂的方式有很多，不見得就是喝酒抽煙死熬夜，跑步也能讓大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽，既然都是為了快樂，為什么不選擇一種健康的方式？

90. 文明其精神，野蠻其體魄，偉人的話大抵不會(huì)錯(cuò)。

10.關(guān)于成長

91. 強(qiáng)者自謙，弱者自負(fù)。

92. 多想一句憑什么，少問一句為什么，你現(xiàn)在看到別人擁有的一切，都是有原因的。

93. 不對(duì)過去說謊，也不必隱瞞過去，坦然一點(diǎn)，沒什么不好。

94. 不要拿別人的痛苦懲罰自己，也不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰別人。

95. 每個(gè)人都有自己的選擇和生活，不理解沒有關(guān)系，沒必要嘲笑和質(zhì)疑。

96. 不要騙人，不要撒謊，不要假大空，因?yàn)橹e言始終會(huì)被戳破。

97. 進(jìn)取心強(qiáng)一點(diǎn)，得失心弱一點(diǎn)。

98. 你在家里是寶貝，出了家里沒人會(huì)哄你；你在學(xué)校是學(xué)霸，出了學(xué)校沒人會(huì)讓著你；你在公司是領(lǐng)導(dǎo)，出了公司沒人會(huì)怕你。越是長大，越要學(xué)會(huì)接受自己身份的轉(zhuǎn)變。

99. 要習(xí)慣伙伴的背叛、要接受愛人的離開、要承受無端的質(zhì)疑、要面對(duì)命運(yùn)的不公，而后，你明白，原來這些也是人生的另一面。

100.  所謂成長，就是很多以前相信的東西，現(xiàn)在已經(jīng)不再堅(jiān)信了。

寫在最后：

日本作家松浦彌太郎在《100個(gè)基本》中曾如此表達(dá)自己的生活觀：

在日常的工作和生活中，我始終抱有對(duì)人和事情的好奇心，有細(xì)小的感動(dòng)或發(fā)現(xiàn)，有偶然浮上心頭的感想，有覺得很棒的事情，這樣的時(shí)刻很多。

或許，在告別即將離去的2021年之前，是否也值得你，抽出某一天，好好想一想：

這一年我做了什么值得回憶的事情，遇到了什么讓人難忘的經(jīng)歷，取得了什么讓自己值得分享的成績？

這些事情會(huì)留在頭腦深處，會(huì)在某一日，變成自己發(fā)自心底認(rèn)同的價(jià)值觀和人生信條。

只要做到了這一點(diǎn)，那么我們就可以驕傲地和這一年，揮手作別，真誠地說一句：

這一年，謝謝自己，我這一年所有的奔赴和付出都有意義。

也希望每一個(gè)看到這里的你，在即將到來的2022年，都能遇到一個(gè)更好的自己。

我們，2022年再會(huì)。

Ray先森（Rayzhang1993）：《預(yù)期思維：讓自己的未來更值錢》作者，36氪、領(lǐng)英、BOSS直聘等多平臺(tái)簽約作者，專注和你分享職場(chǎng)工作及感悟，主要內(nèi)容涉及：職場(chǎng)認(rèn)知、個(gè)人成長、職業(yè)技能等方面內(nèi)容。