本期主播丨寧語(yǔ) 最近，沉寂許久的阿嬌，突然上了熱搜。因?yàn)樗趧偵嫌车碾娪啊斗馍瘢烘Ъ骸防?，顯得身材偏胖，扮相有點(diǎn)老氣，被網(wǎng)友吐槽說不太適合這個(gè)角色。想當(dāng)年，阿嬌那么甜美內(nèi)秀，還和古靈精怪的阿Sa組成Twins，是紅極一時(shí)的華語(yǔ)樂壇女子組合。可如今，她的事業(yè)卻要靠拍網(wǎng)大電影撈金，離了婚后，對(duì)感情也一度失落到不抱期待，令人唏噓。這些年，阿Sa的演繹事業(yè)一路開掛，連續(xù)多次入圍金像獎(jiǎng)。雖然也離了婚，但依然相信愛情，還有了新歸宿，感情一直比較穩(wěn)定。仿佛阿Sa就是明媚的太陽(yáng)，始終積極樂觀，追尋屬于自己的精彩。阿嬌則更像是陰晴不定的月亮，總感覺有許多情緒和能量沒有充分釋放。兩人的個(gè)性明明相差甚遠(yuǎn)，為何還能湊成難舍難分的組合呢？其實(shí)，一個(gè)人內(nèi)在具有怎樣的能量，冥冥中就會(huì)吸引怎樣的人來(lái)到生命里。
是的，阿嬌骨子里的卑微和內(nèi)斂，從原生家庭就開始播下了種子。她從小缺愛，成年后就一直渴望著有人來(lái)愛自己，給到自己想要的溫暖。當(dāng)活潑開朗的阿Sa來(lái)到身邊時(shí)，她憂郁的眼神里便泛起了驚喜的光。恍若內(nèi)心的某個(gè)角落，忽然間就有了依靠一般，于是第一時(shí)間就喜歡上了阿Sa。阿Sa似乎就在阿嬌內(nèi)心隱約呼求下，輕輕盈盈地來(lái)到了她的身邊。而且照亮了她曾經(jīng)遮掩的陰暗，滿足了她對(duì)某種渴望的慰藉。這種滿足感讓她無(wú)比欣慰，也讓她如飲毒藥一般對(duì)這段關(guān)系上癮。自己需要的，正好對(duì)方身上具有，這種關(guān)系就會(huì)像磁鐵般散發(fā)著不可抵抗的魔力，吸引著我們義無(wú)返顧地投奔其中。這也就是為什么，有些人自己性格苦悶，偏偏喜歡和自信陽(yáng)光的朋友打成一片；自個(gè)兒活得平平無(wú)奇，不夠出彩，就總是愛上那些優(yōu)秀拔尖的精英……因?yàn)樽约簝?nèi)在的脆弱小孩，無(wú)力滿足自己的需求，卻又難忍內(nèi)心的饑餓感，只好伸向外界的關(guān)系里尋求抱持。正如心理學(xué)家Christine Hammond所解釋的：當(dāng)個(gè)體的人格特質(zhì)給自己帶來(lái)了一些困擾，就會(huì)把自己對(duì)理想人格的渴望投射到另一個(gè)人身上，以尋求缺憾的補(bǔ)充。
以為從對(duì)方身上得到了補(bǔ)給，自己就可以變成豐滿的人，就可以去往理想的人生之途。所以，當(dāng)我們遇見了那些人格特質(zhì)正是心中所向的人，就會(huì)像是在荒漠里苦苦尋覓后，偶遇到一汪甘泉那般歡喜。一旦對(duì)方真正滿足了我們的需求，我們就會(huì)產(chǎn)生由衷的快感，也可能跟阿嬌那樣，情不自禁地深深迷戀上對(duì)方，無(wú)法割舍。就如中學(xué)時(shí)代班上的一個(gè)女同學(xué)。她因?yàn)樽约杭揖池毟F，性格又非常怯懦，被別人欺負(fù)了也不敢反抗，就總喜歡和一些高大威猛的男生走在一起。這樣她的膽子好像就壯開了似的，每當(dāng)別人冒犯自己時(shí)，她就撕裂著喉嚨喊：“你再敢辱罵我，我馬上叫我大哥過來(lái)教訓(xùn)你！”而別人一旦被她震懾住了，她就有種反抗勝利的滿足感，從而更加依賴那些哥們給自己撐腰。我們每個(gè)人都可能被另一個(gè)和自己不太一樣的人所吸引。而他們真正來(lái)到身邊時(shí)，或許也映襯出了我們一向隱藏的自己。
一段關(guān)系，反射出我們本來(lái)的樣子美國(guó)心靈導(dǎo)師克里斯多?！っ险f過：關(guān)系是一面鏡子，通過這面“鏡子”，你看到了自己不曾看見的地方。就像阿嬌，從小缺少父母的關(guān)愛，過著居無(wú)定所的生活，人生底色早早就布滿了一層灰色的陰霾，讓她難以發(fā)自內(nèi)心真正快樂起來(lái)。而阿Sa雖然在年幼時(shí)父母離婚，但從來(lái)沒有脫離過母愛的鼓勵(lì)和滋養(yǎng)，還養(yǎng)成了樂觀開朗、遇到難題不服輸?shù)男愿瘛?/span>她倆一靜一動(dòng)的組合，像極了鏡子的兩個(gè)側(cè)面。當(dāng)阿Sa陽(yáng)光的面向折射到阿嬌身上，阿嬌就會(huì)不自覺地跨越內(nèi)心的陰影區(qū)域，明媚地笑起來(lái)。只要站在阿Sa身旁，阿嬌也總能感覺自在開朗，無(wú)拘無(wú)束，所向披靡。因?yàn)榻?jīng)由阿Sa這一面的映襯，阿嬌那些潛藏在自我幽暗之處的部分，才一一反射回給自己。讓她覺知到，自己是那么脆弱和不安，如此需要阿Sa的陪伴和慰藉。自己也能受其感染，感覺只有努力活出阿Sa那樣積極的面向，才算對(duì)得起自己的人生。從而，陰影撲面而來(lái)時(shí)，還會(huì)想起，太陽(yáng)往往就在自己轉(zhuǎn)身那一刻冉冉升起。我們每個(gè)人的內(nèi)心，或許都曾有過不愿揭開的陰影。若是不經(jīng)由關(guān)系的一番照射，我們又怎能撥開云霧，看清自己？對(duì)照自己如果身處類似這樣的關(guān)系，是否也能照出更多人生的可能性呢？之前認(rèn)識(shí)個(gè)朋友叫丹丹，她從小就很聽父母的話。只要父母讓她往東，她絕不敢往西，就連高考志愿都是父母幫忙填寫的，大學(xué)畢業(yè)后也聽從安排回到家鄉(xiāng)工作。28歲那年，她卻意識(shí)到，自己成了所有人心中的“乖乖女”，但卻從未感受過真正的快樂。直到后來(lái)遇到了一個(gè)很愛自己的男人，他敢想敢做，從不畏懼父母的阻擾，也懂得如何爭(zhēng)求父母的理解。在這段關(guān)系里，丹丹恍然間覺悟，原來(lái)自己的思維模式和內(nèi)心的膽怯，就是捆綁自己人生的枷鎖。等到她也學(xué)著像男友那樣，鼓起勇氣去做自己，去為自己的選擇負(fù)責(zé)的時(shí)候，她才感覺真正活出了想象中的自己。當(dāng)我們從里面照見了真實(shí)的自己，還能從對(duì)方身上攝取營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)自己，鏡子反射出來(lái)的能量就會(huì)被自己吸收到。漸漸地，我們會(huì)看清內(nèi)心真正的渴望，也會(huì)朝著自己理想中的另一面去改變和靠近。直到有一天，我們也許就突然發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己具有的資源如此豐富，人生可以這樣遼闊。而我們的靈魂，也完全可以舞動(dòng)出更有活力的自我。那些被我們無(wú)意識(shí)遮蓋的地方，也許正是蘊(yùn)藏著無(wú)限能量的寶地。不論我們身處怎樣的一段關(guān)系，都可以嘗試著借由這面“鏡子”，去探索它，開墾它。當(dāng)我們?cè)谶@個(gè)過程看見了真實(shí)的自己，挖掘出內(nèi)在的潛能，靈魂就會(huì)釋放出更多沸騰的能量，賦能我們收獲更美的人生。榮格說：每個(gè)人都有顯性和隱性兩種不同的人格。粗獷的人內(nèi)心也有細(xì)膩之處，冷靜的人也有沖動(dòng)的一面，因?yàn)殡[性的人格常常被我們壓抑和隱藏，它的能量就無(wú)法得到釋放。好在，我們都不可避免地會(huì)身處在各式各樣的關(guān)系里，這些關(guān)系本身就是照出我們隱性人格的鏡子。從這面鏡子里，你可能會(huì)看到自己原來(lái)是這樣，其實(shí)也可以變成那樣的。那就是真實(shí)的你，就是你挖掘出來(lái)的最大寶藏。這時(shí)，你就會(huì)對(duì)自己有更清晰的認(rèn)知，內(nèi)心也會(huì)感到興奮，有一種被補(bǔ)償和釋放的暢快感。2、拆除內(nèi)心的圍墻，讓希望的光照進(jìn)來(lái)當(dāng)我們觸碰到靈魂深處的幽暗地，如果我們的內(nèi)心總是豎起一堵厚厚的墻，自己就會(huì)蜷縮在過往的模式和困境里無(wú)從蛻變。我們既然從關(guān)系中照見了不足的自己，以及內(nèi)心的渴望，那么試著去拆除心里的圍墻，真正地敞開自己。告訴內(nèi)在那個(gè)沉睡的自己：“只要我愿意，我就可以釋放更多的能量，變成更好的自己！”這樣，你就從過往僵硬的模式里抽離出來(lái)了。再對(duì)照關(guān)系中理想人格的對(duì)方，領(lǐng)受對(duì)方優(yōu)秀品質(zhì)的滋養(yǎng)，內(nèi)在的缺失和創(chuàng)傷，也就伴隨新一輪希望之光的照射，迎來(lái)悄然蛻變的奇跡。一個(gè)人的生命能走向哪個(gè)高度，依靠著自己的靈魂多有力量。我們都可能會(huì)像阿嬌那樣，歷經(jīng)坎坷波折，卻又無(wú)意識(shí)總是壓抑自己的潛能，克制自己的渴望。久而久之，內(nèi)在的本能都將被時(shí)間所吞噬，以至于淹沒自己原本可能活出的模樣。我們需要和自己的靈魂靠近一些，學(xué)會(huì)傾聽它發(fā)自內(nèi)心的聲音。“我聽見了你的需要”、“我會(huì)一直擁抱你”……漸漸地，我們的靈魂就會(huì)被心靈敲醒，釋放出本具自足的能量，朝著更積極的面向，引領(lǐng)我們追逐更有價(jià)值的人生。此時(shí)的我們，也就穿越了套在舊模式里的自己。回眸之間，我們即看見另一個(gè)更加圓滿的自己。主播 | 寧語(yǔ)，喜馬拉雅主播 
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