很多人都有這樣的感受，似乎許多小說的主人公身上，或多或少都有自己的影子。

事實(shí)上，作家在塑造人物時(shí)，總會(huì)對(duì)生活中遇到的人物進(jìn)行仔細(xì)觀察，把許多人的行為、特點(diǎn)、性格，包括一些習(xí)慣性動(dòng)作，都綜合到一個(gè)人的身上，這樣寫出的人物才會(huì)栩栩如生，有著典型性和代表性，而且讓人感覺仿佛寫的就是自己。

這是一種寫作者的功力，也是一種表現(xiàn)手法，當(dāng)然也是寫作療愈的一種方法。

一、小任的愛好

小任是一個(gè)小說迷，不僅喜歡看小說，而且也喜歡寫一些文字。

她的業(yè)余時(shí)間幾乎都用來讀小說，而且是什么類型的小說都喜歡看，什么愛情小說、武打小說、歷史小說，偵探小說，懸疑小說等等，都是她的囊中之物，可以說只要是優(yōu)秀的小說，她都會(huì)來者不拒、愛不釋手。甚至有時(shí)候，看得興起，她還會(huì)對(duì)小說進(jìn)行改編，把小說的故事情節(jié)、語言風(fēng)格、敘事方式改成她喜歡的樣子。

這不，最近小任又看了一本小說，但她對(duì)其中的故事不太滿意，就想著怎么改一改。

小說講的是一個(gè)悲劇故事，小說中的女主人公過得非常凄慘，她遇到了一個(gè)渣男，雖然有自己的孩子，但夫妻感情不是太好，可以說已經(jīng)名存實(shí)亡了。

盡管兩個(gè)人已經(jīng)沒有了感情，但為了自己的孩子，也為了所謂的面子，女主人公忍辱負(fù)重，勉為其難地和丈夫生活在一起。

小任看到這里，感覺心里堵得慌。她感覺這個(gè)女主人公實(shí)在太傻了，在婚姻中既沒有愛，也沒有自我。

她從女主人公的身上，似乎看到了她自己。她想起了自己上一段婚姻，她的境遇與故事中的女主人公幾乎一模一樣，但她卻勇敢地走了出來。

現(xiàn)在，她的父母一直在做她的工作，想要讓她和前夫復(fù)合，哪怕只是為了孩子。

她內(nèi)心非常抵觸，但又磨不開父母的央求，這讓她感覺有些苦惱，也不知道到底下一步該怎么辦。

二、隨心出發(fā)改寫故事

小任覺得自己不能像小說里的女人一樣窩囊地過一生。這樣的人生，還不如不過。想到這里，小任決心把這個(gè)故事的情節(jié)重新修改一下，讓它變成自己滿意的故事。

說干就干，雖然天已經(jīng)很晚了，但她的興致還是很高。她打開電腦，開始寫自己心中的故事。

她從頭到尾理了一下故事情節(jié)，仿佛是在理順自己的未來。她要為女主人公設(shè)置一個(gè)美好的結(jié)局，寫出自己心中的故事。

小任按照自己的想法改寫故事，重新設(shè)置故事情節(jié)，安排別人的人生。

寫著寫著，她的思路似乎一下子打開了。女人應(yīng)該自立自強(qiáng)，盡管孩子生活在一個(gè)殘缺的家庭，但孩子很懂事，也很體諒媽媽，她不能看著自己疼愛的孩子跟著一個(gè)不負(fù)責(zé)的父親生活在一起。

在這場婚姻的戰(zhàn)爭中，孩子無疑是最大的受害者，她必須盡可能把孩子的損失一點(diǎn)一點(diǎn)補(bǔ)回來，讓孩子能夠幸福地生活。

小任越來越覺得，依靠自己的能力去給自己和孩子更好的生活，與復(fù)婚與否沒有多大關(guān)系。她現(xiàn)在要做的，是一個(gè)對(duì)自己、對(duì)孩子都負(fù)責(zé)的最好的選擇，而不是任由心中殘存的怨念來指揮自己的行動(dòng)。

這也讓她感覺到，在別人的故事里，永遠(yuǎn)都有自己的影子。

三、故事里的人生

用別人的故事，解決自己的問題，是一種很好的療愈方式。小任續(xù)寫了這個(gè)故事，也給故事里的女人重新安排了命運(yùn)。

這看起來只是一個(gè)寫作游戲，但實(shí)際上，小任在別人的故事里看到了她自己，也找到了自己問題的答案。

所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，自己看自己的問題時(shí)，總會(huì)帶著很多主觀因素，而通過別人的故事映射自己，解決自己的問題，就會(huì)客觀許多。

想要解決自己的問題，可以先找到一個(gè)與自己的實(shí)際相貼合的故事，引發(fā)自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的思考。

修改原來的故事套路，按照自己真實(shí)的想法，從開頭進(jìn)行故事接龍。在修改故事的過程中，一邊寫，一邊向自己提問，設(shè)計(jì)出新的故事情節(jié)，按著新的情節(jié)讓故事不斷發(fā)展下去。

通過塑造出自己內(nèi)心想要的故事，從而發(fā)現(xiàn)自己的潛意識(shí)，扭轉(zhuǎn)最初的想法，寫出一個(gè)意想不到的全新結(jié)局，從而找到解決問題的辦法，找到問題的答案。

先在故事中解決別人的問題，再用別人問題的答案來指導(dǎo)自己的生活，不失為一種曲徑通幽的好辦法。

安排好別人的人生，其實(shí)也是在安排自己的人生。這種換個(gè)角度，換個(gè)身份的思考，讓自己從問題的漩渦中跳出來，更有利于弄清楚自己內(nèi)心的真實(shí)想法，讓自己看得更遠(yuǎn)，想得更深，認(rèn)得更明。