雖然一百二十萬(wàn)一針的癌癥特效藥都被研究出來(lái)了，但對(duì)于普通人來(lái)講，仍然無(wú)法擺脫對(duì)于癌癥的恐懼。

這其實(shí)也很好理解，畢竟一百二十萬(wàn)不是人人都有的，但癌癥卻可能發(fā)生在每個(gè)人身上。

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)平均每分鐘有7.4人被診斷為癌癥，有4.4人因癌癥死亡。

雖然癌癥在醫(yī)學(xué)上早已不是什么絕癥，但具體到個(gè)人，對(duì)于一個(gè)普通人來(lái)講，癌癥和死亡往往靠得很近。

癌細(xì)胞是怎么“殺人”的？

癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，需要大量的營(yíng)養(yǎng)供給，這樣會(huì)大量消耗身體的營(yíng)養(yǎng)，比較嚴(yán)重的癌癥患者，在后期就很容易出現(xiàn)“惡病質(zhì)”體征，即食欲下降、體重丟失、營(yíng)養(yǎng)狀況惡化等。

不僅如此，隨著癌細(xì)胞的侵襲，機(jī)體的各個(gè)臟器功能也會(huì)開始出現(xiàn)衰竭，不少患者就是因?yàn)檫@個(gè)原因離世的。

而且，因?yàn)榘┘?xì)胞不斷分裂，體積也逐漸增加，當(dāng)腫瘤發(fā)展到一定程度的時(shí)候，會(huì)壓迫到器臟、血管，甚至造成血管破裂，從而危及患者的生命。

此外，癌癥還會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥，當(dāng)轉(zhuǎn)移到一些重要位置，比如大腦時(shí)，會(huì)導(dǎo)致大腦功能障礙，危及患者生命。

身體呈現(xiàn)6個(gè)異常，癌細(xì)胞已經(jīng)出現(xiàn)

1、如果短時(shí)間內(nèi)，明明沒(méi)有進(jìn)行減重措施，體重卻大幅度下降，將近10%左右，要當(dāng)心癌癥侵襲，尤其是胃癌、肺癌、食道癌等癌癥，不明原因的消瘦是其典型的一大癥狀。

2、咳嗽不停、痰中帶血要高度警惕肺癌，肺癌引起的咳嗽與一般的感冒、支氣管炎引起的咳嗽不一樣，這種咳嗽一般的抗生素是無(wú)效的。

3、長(zhǎng)期便秘、腹瀉、大便有血、大便形態(tài)以及顏色和規(guī)律出現(xiàn)變化，要警惕腸癌，這是腸癌早期最為直接的表現(xiàn)。

4、女性莫名出血要警惕宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌，尤其是那些在絕經(jīng)后有不規(guī)律出血或血性白帶情況的女性，在排除常見(jiàn)婦科疾病后，要與癌癥聯(lián)系到一起。

5、莫名出現(xiàn)腫塊，也要警惕癌癥，像淋巴結(jié)出現(xiàn)腫塊，尤其是頸部、腋窩或腹股溝淋巴結(jié)腫大，且腫塊長(zhǎng)時(shí)間不消，堅(jiān)硬、固定，表面凹凸不平但無(wú)疼痛或壓痛，可又逐漸增大的腫塊。

6、消化不良、吞咽困難、進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)胸骨后疼痛、食管異物感要警惕食道癌、胃癌、喉癌。

生活中，抗擊癌細(xì)胞，多吃三食、多喝三水、遠(yuǎn)離三件事

多吃三食：

1、蕓薹屬類蔬菜

以西蘭花為代表的蕓薹屬類蔬菜在抗癌蔬菜排行榜上，一直名列前茅。

西蘭花的抗癌作用主要?dú)w功于其含有的硫代葡萄糖苷，長(zhǎng)期食用可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。

硫代葡萄糖苷這種化學(xué)物質(zhì)，會(huì)被西蘭花自身含有的一種酶分解，轉(zhuǎn)化成蘿卜硫素，而蘿卜硫素具有殺死癌細(xì)胞的能力。

蕓薹屬類蔬菜還包括：卷心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘藍(lán)、芥菜、大頭菜等。

2、蘿卜屬類蔬菜

蘿卜無(wú)論是生吃還是熟吃，都能起到很好的防癌作用，比如常見(jiàn)的白蘿卜。

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白蘿卜中含有芥子油等成分，能與多種酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白蘿卜越辣，這種成分越多，防癌作用越強(qiáng)。

此外，白蘿卜中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌。

蘿卜屬類蔬菜還包括：大青蘿卜、紅蘿卜、水蘿卜、心里美等。

3、菌類蔬菜

美、日等國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，香菇中所含的某種酶成分，能提高機(jī)體抑制腫瘤的能力。

除了香菇，整個(gè)蘑菇家族都具有抗癌能力。 蘑菇中含有的多糖體是抗癌活性物質(zhì)，能促進(jìn)抗體形成，使機(jī)體對(duì)腫瘤產(chǎn)生免疫力，抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。

菌類蔬菜不主張生吃，建議至少要過(guò)水焯一下。干菌類可選擇燉煮，以便讓有益成分進(jìn)入湯中。

多喝三水：

1、曲麻菜茶水

相關(guān)研究顯示，曲麻菜對(duì)急性淋巴細(xì)胞型白血病、急性及慢性粒細(xì)胞型白血病患者的白細(xì)胞脫氫酶都有明顯的抑制作用，有明顯的抑瘤作用。

用其制成曲麻菜茶，經(jīng)常泡水喝，可起到很好的抗腫瘤作用。

2、扭序花茶水

扭序花所含的大部分物質(zhì)都是有抗腫瘤作用的，如三萜類、黃酮碳苷類、植物甾醇類、葉綠素類等物質(zhì)都是有抗腫瘤作用的。

所以，日常喝點(diǎn)扭序花茶，可以預(yù)防癌癥和幫助癌癥患者輔助抗癌。

3、黑蘇子葉茶水

黑蘇子葉具有抑制癌細(xì)胞的活性作用，可抑制病毒誘導(dǎo)癌變的活性，能明顯抑制化學(xué)致癌劑或皮下移植瘤株所致乳腺癌的發(fā)病率，減少腫瘤的重量和體積。

經(jīng)常喝點(diǎn)黑蘇子葉茶，能延長(zhǎng)腫瘤出現(xiàn)的時(shí)間，可抑制乳腺癌生長(zhǎng)及肝臟腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。

遠(yuǎn)離三件事：

1、吸煙

90％的肺癌患者都和吸煙有關(guān)，男性吸煙患肺癌的幾率是不吸煙者的23倍，女性是13倍。

一個(gè)人吸煙時(shí)，他所影響的不只是自己一個(gè)人的健康，因?yàn)檠芯勘砻?，吸二手煙?duì)人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動(dòng)接受“二手煙”后的危害更大。

2、熬夜

研究發(fā)現(xiàn)，在通宵上班的女性中，乳腺癌的發(fā)病率高于日常上班人群。

女性連續(xù)3年定期上夜班，會(huì)比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%，如果連續(xù)3年以上定期上夜班，患病的概率會(huì)高出60%。

夜間的燈光減少了人體褪黑激素的分泌，而褪黑素的作用正是保護(hù)DNA免受氧化作用的破壞，抑制癌變細(xì)胞。

3、久坐

有人在電腦前一坐就是數(shù)小時(shí)，這樣的習(xí)慣會(huì)抑制免疫遺傳因子的活動(dòng)能力，增加患癌癥的可能性。

日本的醫(yī)學(xué)家們?cè)趯?duì)接受胃癌手術(shù)的患者的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：吃得太飽和久坐不運(yùn)動(dòng)是他們的共同特點(diǎn)，久而久之，會(huì)使人體內(nèi)的免疫因子變得遲鈍和無(wú)能。

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