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來自： 虎兔運(yùn)動(dòng)吧 > 《待分類》
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古法養(yǎng)生顫抖功，運(yùn)動(dòng)5分鐘，勝過跑步3000米，全身鍛煉很有效
古法養(yǎng)生顫抖功，運(yùn)動(dòng)5分鐘，勝過跑步3000米，全身鍛煉很有效。
古法經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生功《推山晃?！?，每天五分鐘，吃啥啥都香！
古法經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生功《推山晃?！罚刻煳宸昼?，吃啥啥都香！
古法養(yǎng)生之督脈鍛煉法，小陽邊教邊練，練完覺得全身輕松！
90歲大師的養(yǎng)生功法—“白云坐”每天堅(jiān)持2分鐘，疏通全身經(jīng)絡(luò)！
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生功法
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生功法。
常練養(yǎng)生功 祛病保健又養(yǎng)生
常練養(yǎng)生功 祛病保健又養(yǎng)生常練養(yǎng)生功 祛病保健又養(yǎng)生 發(fā)表時(shí)間：2012-08-23 11:39 來源：養(yǎng)生中國編者按：按摩合谷、內(nèi)關(guān)、足三里穴...
武當(dāng)?shù)篱T五行養(yǎng)生秘功
武當(dāng)?shù)篱T五行養(yǎng)生秘功“五行”，是中國古代世界生成論的重要哲學(xué)觀點(diǎn)，認(rèn)為太極是陰陽二氣的結(jié)合物，由太極分化成陰陽二氣，陰陽二氣的結(jié)合，產(chǎn)生了有具體形象的五行萬物。1、無極雙盤坐2、周身轉(zhuǎn)太極3...
古法顫抖養(yǎng)生功，一個(gè)看上去很搞笑，但又實(shí)用的功法
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求醫(yī)不如求己經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生功法精解
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