督脈鋪灸為隔物灸的一種，是利用藥物等材料，將艾柱和督脈皮膚間隔開(kāi)，借間隔物的藥力和艾柱的特性發(fā)揮協(xié)同作用，能起強(qiáng)壯真元、祛邪扶正作用，從而鼓動(dòng)氣血流暢，達(dá)到治療虛寒性疾病的一種操作方法，屬于艾灸技術(shù)范疇。督脈灸發(fā)揮了經(jīng)絡(luò)、腧穴、藥物、艾灸等多種因素的綜合優(yōu)勢(shì)，全年皆可治療。

適應(yīng)證

寒證、陽(yáng)虛證及氣虛證患者。

1、呼吸系統(tǒng)疾?。褐夤芟?、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎及體質(zhì)虛弱易反復(fù)感冒者。

2、消化系統(tǒng)疾?。禾摵晕竿?、慢性腹瀉、消化不良、小兒厭食等。

3、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。焊鞣N類(lèi)型的關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛、慢性肌肉勞損等。

4、婦科?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒、月子病等。

5、亞健康：各種虛寒證（常年四肢怕冷）、脾胃虛弱、慢性疲勞綜合征、神經(jīng)衰弱、失眠等。

制作流程

1. 制作姜末

2. 用姜汁擦拭背部

沿大椎向下至腰俞穴涂抹姜汁，輕輕一層即可。

3. 鋪灸粉

沿大椎穴向下至腰俞穴撒督灸粉呈線(xiàn)條狀。

4. 鋪姜

把姜泥牢固地鋪在醫(yī)用脫脂紗布中央，要求姜泥底寬3厘米，高2.5厘米，頂寬2.5厘米，長(zhǎng)為大椎穴至腰俞穴的長(zhǎng)度，呈梯形。

5. 放置艾絨

在姜泥上面放置條狀艾炷，艾炷直徑如圖，長(zhǎng)度與姜泥一樣。

6. 點(diǎn)燃艾絨

7. 排煙

督脈灸當(dāng)然不是只有三伏天可以做，那日常怎么進(jìn)行治療呢？

（1）節(jié)氣督脈灸：在二十四節(jié)氣當(dāng)天督脈灸一次。

（2）保健督脈灸：每周一次，四次為一個(gè)療程，一個(gè)療程結(jié)束后休息兩周可進(jìn)行下一療程治療。日常督脈灸以最大限度調(diào)動(dòng)機(jī)體的潛能應(yīng)變環(huán)境、平衡陰陽(yáng)、抵抗疾病，助于防病、治病以達(dá)到預(yù)防保健的目的。

不要忽略督脈灸的禁忌癥

（1）急性病發(fā)作期、急性發(fā)熱性疾病、陰虛體質(zhì)的患者、心臟病、糖尿病、甲亢、腫瘤患者、肺結(jié)核、有嚴(yán)重肺功能不足者、有嚴(yán)重出血傾向者;

（2）孕婦及婦女月經(jīng)期、背部感覺(jué)障礙、認(rèn)知障礙意識(shí)不清、2歲以下的嬰孩、過(guò)飽、空腹、醉酒等；

（3）嚴(yán)重皮膚過(guò)敏者。

（4）有支氣管哮喘、過(guò)敏性疾病、對(duì)艾絨產(chǎn)生的煙氣極其敏感者不宜督脈灸。