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別讓孩子“不真實的言行”帶偏了你的情緒|心理咨詢札記?

 新用戶1096clAp 2021-11-23

孩子沒按時做好中飯。勞累了半天的媽媽回到家,一臉不滿意,一開囗都是埋怨?!熬褪菓??!痹挷煌稒C,使孩子的不良情緒陡升,反而發(fā)了媽媽的脾氣,并重復(fù)了一怒之下摔東西,這一父母不允許的行為。

在里屋休息的爸爸還算冷靜,佯裝沒聽見,更沒有馬上沖出來“平叛”。而是等到了孩子主動找爸爸搭訕的一個機會,爸爸意欲引導(dǎo)孩子對媽媽的不敬有認錯的表現(xiàn)。沒想到,孩子還憋著氣,想以攻為守,既要爸爸滿足自己的訴求,又堅持自己并沒有什么錯。

此時的爸爸仍然克制著自己,平靜地提醒孩子兩周前曾為此類不當(dāng)言行作過檢討,以及這種行為對在場弟弟的消極影響。不說不打緊,一說孩子還更起勁,高聲地說:“我以后堅決不做飯了?!薄耙郧岸际悄銈兊腻e,我再也不聽你們的了。”

在這件事發(fā)生前,我曾給這位爸爸有過提醒:自以為是,很主觀,很輕率地否定父母或權(quán)威,執(zhí)著于很不靠譜的想法,時不時出現(xiàn)不正常、非理性的言行,是這一類孩子的一個明顯特點。這其實是一種心理病態(tài)。這種孩子的所言所行,并不是真實的他們自己,卻是他們“不真實的真實表現(xiàn)”。說得重一點,他或她就是個“病人”。如果你把這當(dāng)真,你就輸定了;如果你保持清醒,認識到這是孩子“不真實的言行”,你就不會輕易被激怒,不輕易動情緒。

看來,這個理念孩子的爸爸是聽進去了。我甚至相信,孩子的爸爸自己也逐漸明白了這個道理。對于孩子故態(tài)復(fù)發(fā)、全部翻盤,事態(tài)如此嚴(yán)重,爸爸沒有激動,沒有強行壓制,也沒有當(dāng)場糾住不放。再忍。

爸爸反而從孩子事后的繼續(xù)“攻勢”中,覓到了與媽媽沖突中的一個細節(jié),那就是在孩子摔東西之前,媽媽不冷靜先摔過東西。爸爸再往前復(fù)盤,覺得孩子沒有按時做飯,也許是因為最近難得恢復(fù)看書的習(xí)慣而看忘形的緣故。即使不是看書的原因,孩子做飯已經(jīng)有一段時間了,有點疲勞,大人也應(yīng)該給予寬容,并提醒得啟動自律程序,這種耽擱份內(nèi)的事,應(yīng)該下不為例哦。

一切都想通透過,爸爸做了幾個深呼吸,準(zhǔn)備第二天與孩子進行再一次溝通。照前段時間的想法,是要教訓(xùn)孩子自己錯在哪,要做檢查。今天,爸爸想到了更高一層次:母女的沖突中,如果媽媽換一種心態(tài)和說法,應(yīng)該可以避免這次沖突;如果孩子比媽媽冷靜,不是照樣學(xué)樣,也可以避免起沖突,會讓媽媽刮目相看。這是第一。第二,事情發(fā)生了,要引導(dǎo)孩子學(xué)會從困局中自己走出來。不能陷在里面。孩子應(yīng)該有這種能力。

第二天,孩子在爸爸的提醒下按時起床,比往天主動做了室內(nèi)衛(wèi)生,中午按時做好了全家人的飯,等著爸媽和弟弟回來吃飯。

下午,孩子恢復(fù)了中斷幾天的跑步機上的跑步,情緒平靜且輕松地與爸爸進行了一場良性溝通與交流。盡管孩子在爸面前顯得有些賴皮,嘻嘻哈哈,爸爸有些嚴(yán)肅,字斟句酌,但還是實現(xiàn)了爸爸對這次交流的預(yù)期目的,問題一一化解。

“我要用元認知智慧讓媽媽更喜歡我?!鄙胁恢f這話的孩子內(nèi)心的動機和愿望究竟如何,但這確是令爸爸有些意外和欣慰的一句話。因為,這是孩子向好向上的難得的一次主動表達。



執(zhí)


應(yīng)

學(xué),

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120,40調(diào),

他們從不依賴“心理量表”作任何診斷|心理咨詢札記?

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