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我們很多人都有這種情況，每天胡思亂想，雜念不斷，每天都像過(guò)電影一樣，把自己以前不好的事情想出來(lái)，翻出來(lái)，給自己增加不必要的煩惱和憂愁。使自己陷入不好的心情當(dāng)中。不是糾結(jié)過(guò)去，就是擔(dān)憂未來(lái)。每天都生活在這種焦慮情緒之中。你說(shuō)你有這樣的心情你活著能開心嗎？能快樂(lè)嗎？所以我告訴你，人應(yīng)該這么活，活在當(dāng)下，不計(jì)過(guò)往，就是說(shuō)過(guò)去的讓它過(guò)去吧，不要再去計(jì)較了。未來(lái)的還沒有發(fā)生，你也不要去擔(dān)憂。 簡(jiǎn)單的說(shuō)就是，該睡覺的時(shí)候就是睡覺。該吃飯的時(shí)候就是吃飯。哪怕你干別的工作的時(shí)候也應(yīng)該一心一意的干工作。不要整天胡思亂想，想那些不愉快的事情，想那些不好的事情，給自己增加煩惱，增加不愉快。不管你做什么事？你都應(yīng)該明白這樣的道理，知道你在做什么？你大腦也處在當(dāng)下的。你就沒有精力分出神來(lái)再去胡思亂想了。不你手里干著活，你還去想別的事。手下的事你干不好，別的事你也夠不著，這不是在給自己增添煩惱嗎？ 很多朋友說(shuō)你說(shuō)的簡(jiǎn)單，做起來(lái)談何容易。但是大家要知道，每個(gè)人的人生都或多或少的經(jīng)歷過(guò)一段黑暗的時(shí)期，或者是不好的時(shí)期。比方說(shuō)受到挫折了，受到傷害了，這是所有人都能經(jīng)歷過(guò)的。如果你總糾結(jié)這些不好的事情不放，你不是給自己填煩惱添憂愁嗎？過(guò)去的事情既然過(guò)去了，就讓它過(guò)去吧。活在當(dāng)下，活在現(xiàn)實(shí)，才是最好的生活狀態(tài)。不要再去糾結(jié)那些過(guò)去的傷心事了，因?yàn)樗呀?jīng)過(guò)去了，就讓它過(guò)去吧。 未來(lái)的生活一定是美好的，希望朋友們不要再糾結(jié)過(guò)去了。開開心心的活好今后的每一天，你才是生活中的贏家，你才是最有智慧的人。 朋友們，認(rèn)為說(shuō)的對(duì)，請(qǐng)點(diǎn)贊，并點(diǎn)擊關(guān)注?。?div>       |
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