難忘的游泳課

福清實(shí)驗(yàn)小學(xué)  四年一班 陳睿含

指導(dǎo)老師：馬海燕

“?,終于盼到游泳課啦！”一陣陣歡呼聲從教室里傳來(lái)。同學(xué)們高興極了，有的人手舞足蹈，有的人激動(dòng)到坐立不安，還有的人拍起了節(jié)奏。

終于，漫長(zhǎng)的兩節(jié)課過(guò)去了，第三節(jié)就是大家期盼已久的游泳課，同學(xué)們蠢蠢欲動(dòng)，只聽(tīng)預(yù)備鈴一響，我們就沖出教室，往游泳館跑去。 

來(lái)到游泳館后，我們迫不及待地換完衣服來(lái)到泳池邊。教練把我們按照會(huì)游泳和不會(huì)游泳的情況分成了兩隊(duì)人馬，我很慶幸外婆在暑假時(shí)給我報(bào)游泳班，所以我被分到會(huì)游泳的那一組。

我們?cè)诮叹?/span>的帶領(lǐng)下做熱身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥凶龊昧藷嵘磉\(yùn)動(dòng)才不會(huì)容易發(fā)生意外。在下水之前，教練先往我們身上潑水，以便適應(yīng)一下水溫。

終于要下水了，我們就像下餃子一般"撲通，撲通"往水里鉆，哇！真是太舒服了。接下來(lái)教練就開(kāi)始教我們吸氣和憋氣。首先要張開(kāi)嘴巴狠狠的吸了一口氣，猛地一頭扎進(jìn)水里；在水里，我們要學(xué)會(huì)憋著一口氣，看誰(shuí)憋得更久一些；最后把頭伸出水面呼氣……就這樣反復(fù)練了幾十遍，大家都像一只只小青蛙，興奮得“哇哇”直叫喚。

接下來(lái)，每個(gè)人手搭肩，做起了“搭火車”的小游戲，跟教練這個(gè)“火車頭”一起在水里走，同學(xué)們小心翼翼地在水中走著。有的同學(xué)不小心腳底一滑，就一頭扎進(jìn)水里；有的同學(xué)故意把腳抬起來(lái)，讓身體浮在水面上，像個(gè)小水怪……最后，教練讓我們圍成一個(gè)圈，一起在水里憋氣。我們?nèi)缤蝗π〗痿~，大家你看看我，我看看你，偶爾還從嘴里吐著泡泡，惹得在場(chǎng)的同學(xué)們“哈哈哈”地大笑起來(lái)。

歡樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫，很快一節(jié)游泳課就結(jié)束了，我們只好依依不舍地上了岸，我們期待著下一次游泳課的到來(lái)。