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我們的身體對于溫度非常敏感，在冬天，許多人都因?yàn)闇囟茸兊筒幌霃谋桓C里爬出來。但是有研究表明，除了身體怕冷的原因，環(huán)境溫度變低還會影響到我們的睡眠，導(dǎo)致在低溫環(huán)境中不容易睡醒。2020年，一項(xiàng)發(fā)表于Current Biology（當(dāng)代生物學(xué)）期刊上的文章就提到，為什么季節(jié)性寒冷和黑暗的環(huán)境會阻止果蠅大腦的活躍和覺醒。這篇文章名為“A Circuit Encoding Absolute Cold Temperature in Drosophila”。由美國西北大學(xué)一個(gè)神經(jīng)生物學(xué)小組合著發(fā)表。 
果蠅的觸角包含三種冷激活感覺神經(jīng)元，其溫度舒適區(qū)是25℃，因此觸角中的“絕對寒冷”受體會對25℃以下的溫度產(chǎn)生反應(yīng)。果蠅和人類對環(huán)境溫度的偏好雖然有所不同，但是大腦中的溫度感應(yīng)原理和環(huán)境溫度與睡眠之間的關(guān)系都是驚人相似的。
研究人員通過研究果蠅的感覺神經(jīng)和睡眠周期神經(jīng)元對寒冷溫度的反應(yīng)得到，果蠅體內(nèi)有一個(gè)從感覺神經(jīng)元到高級大腦中樞的“溫度計(jì)”回路，能處理果蠅體內(nèi)的低溫信息，將關(guān)于寒冷溫度的信息從觸角傳遞到大腦。當(dāng)大腦神經(jīng)元發(fā)現(xiàn)“溫度計(jì)”回路的活躍運(yùn)動后，會抑制晝夜節(jié)律神經(jīng)元的激活，從而使果蠅的睡眠能夠適應(yīng)冷暗的環(huán)境。研究人員Marco Gallio總結(jié)道：“這個(gè)發(fā)現(xiàn)能夠幫助我們理解，為什么對于果蠅或是人類來說，在冬天起床都很困難?！币?yàn)檫@個(gè)“溫度計(jì)”回路能夠解釋為什么季節(jié)性寒冷和黑暗的環(huán)境會阻礙大腦的覺醒和活躍。
早有研究表明，自然界的日光會對人類的睡眠產(chǎn)生影響。通過對果蠅的研究，人們也因此了解到溫度對于調(diào)節(jié)睡眠的重要性。這項(xiàng)研究在日常生活中也具有非常重要的意義，當(dāng)我們了解到環(huán)境溫度也會對睡眠產(chǎn)生影響時(shí)，將有助于采取措施來“對抗”起床困難癥。參考文獻(xiàn) http://med.wanfangdata.com.cn/Paper/Detail/PeriodicalPaper_sxykdxxb2000Z1005 https://www./current-biology/fulltext/S0960-9822(20)30552-2 https://www./hard-time-waking-up-when-cold-blame-brain/ 最后，跟大家聊聊發(fā)論文這件事。很多人發(fā)論文，最痛苦的是英文不好。因此，就算是一些人已經(jīng)成為大佬，當(dāng)上知名教授，也依然會找第三方潤色機(jī)構(gòu)提供語言潤色或翻譯服務(wù)。 畢竟我們的英語很難達(dá)到母語化的水平，同時(shí)也不應(yīng)該因英語問題浪費(fèi)太多時(shí)間。
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