場(chǎng)地合理

漸凍人癥壹 2021-11-20

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3、場(chǎng)地合理
冬天的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地要視情況而定，冬天如果戶外空氣好、陽(yáng)光充足，自然是戶外運(yùn)動(dòng)最好。但對(duì)于身體虛弱的老年人和關(guān)節(jié)有疾病障礙者，或者遇到霧霾、雨雪等天氣，在室內(nèi)活動(dòng)更加合適。

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