痛風(fēng)一直被稱為富貴病之一,古代好發(fā)于帝王將相?,F(xiàn)代隨著生活水平的逐漸提高,痛風(fēng)/高尿酸血癥的患病率逐漸增高,痛風(fēng)已經(jīng)成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。據(jù)中國廣播網(wǎng),最新統(tǒng)計顯示,中國已有1.8 億高尿酸血癥患者,成為繼高血壓、高血糖、高血脂之后威脅健康的第四大危險因素。 祖國醫(yī)學(xué)認為,痛風(fēng)屬于“痹證”范疇,痛風(fēng)發(fā)病的關(guān)鍵“尿酸過多”屬于中醫(yī)“濕濁”邪氣之患,腎虛水濕分化功能失調(diào),則濕濁排出不利,若加上飲酒過多或多食肥甘厚味、疲勞房事過多使腎氣進一步虛損,促使?jié)駶嶂傲饔陉P(guān)節(jié)、肌肉,導(dǎo)致氣血瘀阻形成痹證,不通則痛,產(chǎn)生關(guān)節(jié)紅腫疼痛或結(jié)節(jié)甚至關(guān)節(jié)畸形。也就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。 痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎,常表現(xiàn)為夜間突發(fā)的關(guān)節(jié)劇痛,伴有發(fā)紅、腫脹,痛風(fēng)發(fā)作時,關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛一起來,以大腳趾(第一跖趾關(guān)節(jié))、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)最為常見。 按照中醫(yī)理論的說法,痛風(fēng)病因復(fù)雜多樣,如脾失健運、腎失氣化等原因造成體內(nèi)水濕積聚,濁毒內(nèi)蘊,流于關(guān)節(jié),阻于筋脈;或過食肥甘酒醇,滋生濕熱痰濁,流注關(guān)節(jié)筋骨,痰阻脈絡(luò);或過度勞累或風(fēng)邪誘觸,致使?jié)岫灸?,氣血瘀滯,運行不暢,以致關(guān)節(jié)、肌肉疼痛、腫脹、屈伸不利而形成痹證。 西醫(yī)的說法是,痛風(fēng)的根本原因是高尿酸血癥。但是,高尿酸未必都發(fā)生痛風(fēng)。痛風(fēng)往往在一些條件下誘發(fā),比如: 1、尿酸突然升高:暴飲暴食,尤其是食入動物內(nèi)臟、帶殼類海鮮、火鍋等高嘌呤食物,同時大量飲酒; 2、尿酸突然降低:最常見就是初次大量使用降尿酸藥; 3、關(guān)節(jié)著涼:關(guān)節(jié)著涼,尿酸在低溫下更容易形成結(jié)晶; 4、關(guān)節(jié)外傷:尿酸容易在受傷的關(guān)節(jié)沉積; 5、劇烈運動后肌溶解。 其實,大多數(shù)患者高尿酸血癥的原因,是因為尿酸在體內(nèi)某一個代謝環(huán)節(jié)或者排泄環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題。痛風(fēng)患者應(yīng)該控制飲食,但只靠飲食控制,許多人解決不了問題,有的人都營養(yǎng)不良了血尿酸還高,甚至越饑餓,身體細胞分解越多,尿酸反而更高。 對于痛風(fēng)的治療,武漢利濟醫(yī)院的治療原則,是在小活血、中消炎、大利尿的基礎(chǔ)上,控制高尿酸血癥,通過藥物及飲食控制等方法,使尿酸生成減少,增加尿酸排泄,糾正血中尿酸濃度并使之保持正常范圍。其次控制痛急性發(fā)作,減少復(fù)發(fā),防止慢性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的形成或防止關(guān)節(jié)畸形損害,同時注重調(diào)整人體代謝紊亂,達到預(yù)防各類腦血管意外、心肌梗塞、痛風(fēng)性腎臟疾病的目的。 在這里,武漢利濟醫(yī)院還推薦幾個痛風(fēng)的小方子,讓痛風(fēng)再也不痛! 薏米桑枝核桃飲 組方:生薏米180克,桑枝30克,核桃仁4枚,水1000毫升。 做法:幾樣一起放入水中浸泡1小時,熬20分鐘,開了鍋以后再煎30分鐘,熬到只有400毫升左右即可。 用法:濾出藥湯,將400毫升藥汁分早晚兩次空腹溫服,一天即可見效,連喝3天左右,即可緩解癥狀,需要注意的是,一定要溫服。 功效:克緩解痛風(fēng)引起的熱痹。 木瓜車前苡米飲 組方:木瓜30克,干車前草30克,薏苡仁20克。 做法:煎煮20分鐘,去渣后即可當(dāng)茶飲。剛開始飲用是最好堅持一周,每天3次效果更佳,后期可根據(jù)個人具體治療情況飲用。 功效:這是北京大學(xué)劉湘源教授在《健康之路》中給痛風(fēng)患者的食療方,對治療痛風(fēng)效果好,而且此方口感有木瓜的清香,即好喝又可降尿酸,不像一般的中藥,難以下咽,無法堅持,可以說是痛風(fēng)者的福音。 絲瓜茶湯 組方:絲瓜150克、綠茶5克、蔥1根、鹽適量。 做法:絲瓜去皮,切成1厘米厚的薄片;蔥洗凈,切段備用;鍋中放入適量水,先放入絲瓜、蔥及鹽,待絲瓜煮軟后,放入綠茶浸泡入味即可。 功效:此方具有清熱解毒、祛風(fēng)通絡(luò)、利尿的功效,對痛風(fēng)有一定的緩解作用,但只能輔助治療,不能代替藥物。 |
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